Плавание


Мама-спортсменка и дети-погодки: не теряются на публике

Мама-спортсменка и дети-погодки: не теряются на публике

Первое место в конкурсе детского обаяния на #Wanexpo


Беговые лыжи: альтернатива плаванию и гаджетам. Бесплатно

Беговые лыжи: альтернатива плаванию и гаджетам. Бесплатно

Лыжные гонки, спортивная секция: зачем она вашему ребенку


Дочке 2,5 года. К зиме готовы: купили лыжи, коньки и снегокат

Дочке 2,5 года. К зиме готовы: купили лыжи, коньки и снегокат

Ребенку 2 года, катается на велосипеде и самокате, ныряет

Обсуждение
Молодцы :)

Мой брат - будущий спасатель

Мой брат - будущий спасатель

Отдых на море: как я чуть не утонула в бассейне в Турции


Океан лечит аутизм: что происходит с ребенком, поймавшим волну

Океан лечит аутизм: что происходит с ребенком, поймавшим волну

Почему плавание, серфинг и другие водные виды спорта полезны для аутистов


Синхронное  плавание : советы олимпийской чемпионки .

Синхронное плавание : советы олимпийской чемпионки .

Обсуждение
Статья хорошая, я не люблю синхронное плавание. но труд это действительно нелегкий. И насчет безопасности на воде - ценные советы!

Упражнения: растяжка, приседания и комплекс для тренировки пресса

Упражнения: растяжка, приседания и комплекс для тренировки пресса

Здоровый образ жизни: почему зарядка дома лучше бега и велосипеда. Советы врача-практика

Обсуждение
Немного попотеть, это еще так легко сказано! На самом деле кому сколько на это времени потребуется, что бы войти в спортивный ритм жизни. У кого то разминка, растяжка, это привычный образ жизни! Кому то приходится приложить не мало усилий. что бы это стало привычным образом жизни.

Мария Киселева: ''Спорт учит умению отказаться от того, что тебе мешает''

Мария Киселева: ''Спорт учит умению отказаться от того, что тебе мешает''

Олимпийская чемпионка по синхронному плаванию - о детском спорте, двух дочках и новогоднем представлении на воде "Страна снов"

Обсуждение
А почему про мужа ни слова? Она одна?
03.12.2013 14:46:14, Yanost
очень интересно было почитать. желаю Марии дальнейших успехов, и как профессионалу, и как женщине-маме :)

Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Советы тренеров

Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Советы тренеров

Гимнастика, плавание, бильярд, фигурное катание – для малышей и подростков

Обсуждение
Хотела дочек на художественную гимнастику. Они у меня с рождения очень гибкие. Им уже по 7 и 5 лет . Но их не приняли. Так как у них по словам тренера "косолапие ". В какую мне в секцию можно отдать?

Беременность и спорт - по неделям: нагрузки и противопоказания.

Беременность и спорт - по неделям: нагрузки и противопоказания.


Бассейны Москвы для беременных: с морской водой и не только

Бассейны Москвы для беременных: с морской водой и не только

Актуальный обзор лучших бассейнов со ссылками и адресами.

Обсуждение
Всем привет. Когда я была беременна, то постоянно ходила в один и тот же аква фитнес клуб aqqua1.ru/. А потому, что там атмосфера, похожая на домашнюю))) Все вежливо к тебе относятся, все чисто, а в бассейне вода просто изумрудного цвета, и не пахнет вовсе хлоркой. А вот моему второму сыночку уже 1.6, а я до сих пор являюсь клиентом этого клуба, и с радостью туда хожу
нет никакого мед.центра с бассейном на Скаковой
09.02.2015 22:27:28, Ирина777

Третья беременность: Движение — жизнь!

Третья беременность: "Движение — жизнь!"

Ролики вплоть до декрета и плавание вплоть до родов.


Дети и спорт. Что выбрать и в каком возрасте?

Дети и спорт. Что выбрать и в каком возрасте?

Спортивные секции для малышей и школьников — советы для родителей.


Плавание  для малышей. Как и где освоить грудничковое  плавание  .

Плавание для малышей. Как и где освоить грудничковое плавание .

...Зачем учить плавать? «Как „зачем“? Конечно, для здоровья!» — скажет любящая мама и будет права. И будет права мама, которая скажет: «Для развития!» И не права будет мама, которая скажет (или не скажет, но где-то в глубине души подумает): «Чтобы вырастить чемпиона мира!» Плавание должно быть для ребенка, а не для удовлетворения маминых амбиций. Что дает ребенку вода? Многое. Во-первых, адаптация к водной среде обогащает опыт, дает новые впечатления, что так важно для развития особенно маленьких детей. Водные занятия оказывают выраженный оздоравливающий и укрепляющий эффект. Вода нормализует мышечный тонус, снимает напряжение, укрепляет мышцы, закаливает, развивает вестибулярный аппар...

Обсуждение
Не увидела здесь авторской статьи((( Просьба к автору - указывайте ИСТОЧНИКИ!
Молодец, Митлина Мария!!

Так приятно читать вменяемые тексты - особенно на фоне бушующего дибилизма в стиле: "Родитель! А ты ещё не научил своего грудничка плавать?! - Тогда мы идём к Вам!!!"

А дело-то это (научить ребёнка плавать) оччень не простое, с массой хитростей, сложностей, нюансов, и даже рисков. Я - тренер по плаванию, и знаю о чём говорю.

Мы с коллегами оч. долго писали статью по этой теме, т.к. сами мы не писатели и хотелось всё изложить подоходчивей... На днях закончили наконец.

Прошу всех дочитать Статью до конца (ссылка ниже), - это ВАЖНО, т.к. научить потом детей нормально плавать, после всего это "Раннего Плавания", увы, практически нереально :-(

И дело тут вовсе не в том, что мы хотим сделать из них чемпионов, - просто после всего этого, бедные кривоплавующие дети комплексуют и вообще всю жизнь не ходят в бассейн, а это здоровье..

Извините за рекламу, но эта тема наиважнейшая!!
т.к. люди с инфой от ОБС и из сети, по-сути, "калечат" своих детей, по незнанию закрепляя у них неправильные навыки плавания, - и тренеры потом бессильны

P.S. Негодование от Волжский Олег по поводу сложившегося "Мама и Малыш" полностью разделяю :-)

Собираемся в бассейн: практическое руководство. Фитнес

Собираемся в бассейн: практическое руководство. Фитнес

...Нужно сказать, что физическая активность в воде более эффективна, чем обычные упражнения: сказывается благотворное влияние водной среды. Обеспечивая заметное давление на каждый квадратный миллиметр кожи погруженного в воду человека, вода способствует улучшению ее кровоснабжения и эластичности, увеличению гибкости и подвижности суставов. Плавание помогает не только улучшить здоровье, но и стимулирует работу мозга. Это не замедлит сказаться на успехах в делах и в творчестве. Итак, вам необходимо выяснить, есть ли интересующие вас занятия в бассейнах, расположенных по соседству. Если вы не знаете, есть ли бассейны недалеко от вашего дома, - расспросите соседей, поищите в справочнике или Интернете. Но вот бассейн найден, вы определились и со временем. Ч...
...Виды бассейнов По назначению бассейны можно разделить на спортивные и оздоровительные. В спортивных бассейнах, где температура воды составляет 23-25°С, тренируются спортсмены-профессионалы, в то время как оздоровительные доступны всем, причем в них температура воды на 2-4°С выше, чем в спортивных. Любителям плавания предлагаются также крытые и открытые бассейны. Температура воды в крытых бассейнах такая же, как и в крытом, только в летний период бывает несколько ниже, в зависимости от температуры воздуха. Температура воды в открытом бассейне обычно ниже, чем в крытом, и составляет 21-25°С. Благотворное воздействие свежего воздуха сохраняет комфортность ощущении при низких температурах. Для улучшения микр...

Обсуждение
интересная статья, особенно про питание полезно было узнать. Не подскажет кто-нибудь, а беременным можно заниматься аквааэробикой? или всё же некоторые упражнения, например на пресс, надо исключить?

Вся правда о детских лагерях

Вся правда о детских лагерях

Вы сомневаетесь, отправлять ли ребенка на лето в лагерь? Мы развеем ваши сомнения.

Обсуждение
"На правах рекламы". Ничего полезного.

Чарковский. Закаливание,  плавание , физкультура, массаж до года

Чарковский. Закаливание, плавание , физкультура, массаж до года

Обсуждение
Чушь собачья!!! Почитайте больше здесь об этом садисте!
[ссылка-1]
19.05.2017 02:28:23, Руслан К

Плавание  для малышей-голышей. Закаливание,  плавание ...

Плавание для малышей-голышей. Закаливание, плавание ...

Обсуждение
рады, что мы не одни такие! Только вот хочу предупредить, что рефлекс ныряния (или как он называется) сохраняется до 3-х месяцев, поэтому с детьми старше может не получиться, но попробовать надо! Не получиться - просто плавать тоже очень приятно и полезно! Удачи!
30.01.2005 16:36:19, Наталья
ЛЕНА вы супер-мама!Так держать, будем брать с вас пример! Нам 4,5 месяца, мы тоже стараемся, но пока никак не ныряем, наверное, это я боюсь. Главное уверенность! Удачи!
03.06.2004 18:02:40, Виталина

Спортивная карьера для вашего ребенка. Кружки и секции

Спортивная карьера для вашего ребенка. Кружки и секции

...Но при этом следует иметь в виду, что каждый отдельно взятый вид спорта не является панацеей, то есть лекарством от всего. Например, конный спорт лечит болезни опорно-двигательного аппарата и помогает решить проблемы с психикой. Циклические виды спорта - плавание, велосипед, гребля, лыжные гонки - улучшают работу сердца и легких. Плавание закаляет организм. Сложнокоординационные виды спорта и восточные единоборства улучшают координацию движений, развивают ловкость. Когда приступать к занятиям? Еще один вопрос касается возраста, в котором следует начинать заниматься спортом. Есть так называемые сложнокоординационные виды спорта, к которым относятся спортивная и худож...

Обсуждение
Я вот недавно своего записала на хоккей в один московский клуб, не ожидала, но получилось очень быстро , так как регистрировались через сайт госуслуг г.Москвы. Вот скоро пойдет на первую тренировку.
27.07.2015 02:05:15, Наташа
Спортивная детско-юношеская школа олимпийского резерва "ТРУД" объявляет конкурсный набор в группы синхронного плавания.
Приглашаются девочки 1998-2000 г.р. Занятия проводятся по адресу: м. Проспект Мира, с/к “Олимпийский”, прыжковый сектор бассейна.
В программу занятий входит: плавание, хореография, общая физическая подготовка.
Запись по предварительной договоренности
Контактный телефон: 460-79-11.
Занятия проводит заслуженный тренер России Рагозина Надежда Юрьевна
28.08.2006 17:06:55, varvara

Вырастить чемпиона . Детский спорт

Вырастить чемпиона . Детский спорт

Обсуждение
А почему же нет такого популярного вида спорта, как теннис. Хочется знать все плюсы и минусы. Кроме того интересуют спортивные центры, где можно тренироваться для себя, а не на рекорды.
15.02.2009 02:08:25, tarp
Статья интересная,но про хоккей и гимнастику и так все понятно.Хотелось бы узнать о редких видах спорта.Мой ребенок записался в американский футболл. Сейчас ему 9 лет.Я против этих занятий,т.к. игра очень жесткая. Боюсь, что будет сотрясение мозга. Сын не хочет меня слушать. Что делать7
22.02.2007 16:02:24, Л.Г.

Полезные привычки при подготовке к зачатию. Зачатие ребенка

Полезные привычки при подготовке к зачатию. Зачатие ребенка

...Движение — жизнь Здоровый образ жизни связывают с обязательными физическими нагрузками. Действительно, дозированные аэробные (обогащающие ткани, кислородом) нагрузки полезны для здоровья: они повышают стрессоустойчивость организма, улучшают кровообращение, дыхание, насыщенность кислородом, что благоприятно для зачатия ребенка. К таким нагрузкам относятся ходьба пешком (в том числе по беговой дорожке), плавание, велосипед, лыжи, коньки. Однако у женщин чрезмерно интенсивные физические нагрузки, напротив, могут привести к сбою менструального цикла, отсутствию овуляции. Мужчинам, планирующим зачатие ребенка, не рекомендуется посещение бань, саун. Высокие температуры оказывают отрицательное влияние на процесс сперматогенеза (образования спермы, созревания сперматозоидов). Оптима...

Обсуждение
babka.v.kedah - 100%!
При устройстве а работу надо обязательно изучать, насколько эргономична мебель в офисе. А то ведь не дай бог неэргономична, забеременеть не получится))) Если серьезно, то соблюдать и половину этих рекомендаций не получается(( Хотя я не курю, алкоголь только по большим праздникам (сухое вино), прегнотон пью уже второй месяц. А вот стрессы исключить не получится… работа такая, а уволиться – не вариант.
Блин, ну покажите мне хоть одну пару, которая это все делала. А еще допишите, уважаемый автор, что желательно преселиться в Алтайский край на свежий воздух. Идти при этом следует пешком - самолет создает неблагоприятный перепад давления.

Физическое развитие с пеленок

Физическое развитие с пеленок

Когда друзья спрашивают меня, что подарить молодой маме и новорожденному, я обычно советую приобрести качественный фитбол, малышовый спорткомплекс или абонемент в детский бассейн.

Обсуждение
Отличная статья. Очень квалифицировано.

Наши первые уроки  плавания . Закаливание,  плавание ...

Наши первые уроки плавания . Закаливание, плавание ...

Обсуждение
2динамическая гимнастика и плавание для детей
дорогие родители!!
хочу предложить вам свои услуги в качестве инструктора по динамической гимнастике с детьми от 0 до 1года;по плаванию и нырянию в любом возрасте.обучу вас работе с детьми.индивидуальна­я разработка спортивных комплексов и тренажеров.консульта­ции по слингам и закаливанию.Сертифик­ат РАЕН с правом на работу инструктором по динамической гимнастике и плаванию с новорожденными.Возмо­жен выезд на дом к ребенку по Москве и МО.
egorchenko(собака)inbox.ru
тел 8 926 186 15 74
ICQ 236491607
Елена
19.01.2009 21:32:11, Елена233
Статья очень понравилась!С моим сынишкой занимается инструктор по плаванию на дому! Нам 2 месяца, начали заниматься плаванием с 3 недель.После занятий малыш, стал лучше спать, стал крепеньким,спокойным!))))) могу посоветовать нашего инструктора, тел. 8-916-951-30-89, дом- 8-495-652-01-16 Олеся Викторовна.
13.12.2008 14:50:54, Леля

А вам нравится синхронное плавание ?. О своем, о девичьем

Сейчас пересмотрела выступления российской команды в Рио. Ну такое странное чувство: вроде бы, завораживает слаженность этих резких движений (а уж фирменная "проходочка"!), и прекрасно понимаю, какое это мастерство нереальное... Но что-то в этом есть нечеловеческое, даже чуть жутковатое. Как в корейском кино: "Я робот, и это нормально"... А у вас какие впечатления от этого вида спорта? И спорт ли это?

Обсуждение
Синхронное плавание мне нравиться, я не понимаю спортивную гимнастику - все ломаные-переломанные, с кровавыми мозолями, какими-то наклейками на мышцы, через козла прыгают так, что ноги-руки-позвоночник ломают. Нафига? 5 минут славы на помосте и инвалид на всю оставшуюся жизнь
Это, естественно, спорт. И мне безумно нравилось всегда, при том, что сама я занималась спортивным плаванием и в мое время синхрон только начинался, а так бы я обязательно перешла:) Красота, владение телом, умение виртуозно держаться в воде и т.д, и тп.

Ребенок, плавание , тренер - вопрос.. Фитнес и спорт

Вопрос не про спорт и фитнес для взрослых, не переносите плз! Вопрос для своих, мам с детьми спортсменами! Ване 10,5, занимается в школе олимп. резерва плаванием. Все шло удачно,успешно и продуктивно, но вот что-то застопорился он как-то. Как получил осенью 2 юношеский, так ни туда и ни сюда. Стал кабанеть, ест как не в себя. Понимаю, что это у него гормональное начинается. Но вот в спорте он как-то ...стоит на месте что-ли. Результаты на соревнованиях то чуть хуже, то чуть лучше, но движения...

Обсуждение
В 8 лет у меня был 3 взрослый. В 9-10 у всех наших в школе олимпийского резерва был 2 или 1 взрослый. Поэтому делайте выводы. Если в 13-14 не кмс, то на выход с вещами... Про юношеские разряды слышала разве что лет до 7-8.
а ваш ребенок спортсмен? Похоже что нет.

Помогите решить.. О своем, о девичьем

У меня уже кипит голова, я не могу сообразить - что лучше и что сделать. Нашего ребенка (старшего) уже во второй раз в его жизни отобрали в спортшколу на плавание. Сказали, что способный. Первый раз его отобрали еще тогда, в Москве. Но мы не стали ходить во-первых потому, что назревал переезд, во-вторых - лор нам не рекомендовал водные виды спорта, потому что у Деньки частые насморки и даже был гайморит. Спортшкола будет 4 раза в неделю - со вторника по пятницу, с 15-00. Уроки у Дениски...

Обсуждение
Плавание очень ухудшает зрение, а точнее-пары хлора :(( От тех же тренеров и собственного опыта :((
пустить, на дзюдо можно вернуться в любой момент. А плавание - это еще и безопасность. Сколько детей каждый год тонет в море - страшно :((

Молчала, чтобы не сглазить:))))) Но теперь вот похвастаюсь

Снурфету сегодня зачислили в школу олимпийского резерва по синхронному плаванью Анастасии Давыдовой. Только что муж звонил с просмотра. Даводова сама проводит отбор, очень хвалила Снурфету:) В прошлом году мы тоже были на просмотре, но нас отправили еще годик подрастать, так как Снурфета была еще совсем мала. В это году я прям волновалась.....Хотя нам еще в прошлом году сказали, что возьмут.... В общем вот.... горжусь и ручки трясуться:))))

Обсуждение
Поздравляю и удачи Вам с дочкой во всем!

Что пожелать герою спорта?
Чтоб побеждал он каждый раз!

МЕДАЛЕЙ, КУБКОВ и РЕКОРДОВ!
И поздравления от всех нас!!!!:)))
На бесплатные занятия? Поздравляю!

Плавание !!. Раннее развитие

Здравствуйте!!! Подскажите пожалуйста литературу,ссылки на сайты или поделитесь личным опытом,как научить ребёнка плавать(2г.11мес),плавать хочет очень,увлечён рыбами и морскими млекопитающими,кумирами являются сёрферы)). Плавание его заключается,либо в ходьбе на руках по дну,тогда ноги работают,а если глубоко ,то идём ногами,тело наклонив вперёд и гребёт руками.Как его научить всё делать одновременно???????? Занятия с тренером почти не реально,так как трудно фокусирует внимание ,поэтому хочу...

Обсуждение
Я в этом возрасте научила свою лежать на спине на воде, так, чтобы она почувствовала, что вода сама ее держит, и не пугалась. Меня в свое время папа тоже так учил. Нужно почувствовать, что не тонешь лежа на воде. Потом она начала нырять. В прошлом году плавала сама, но с нарукавниками (ей было 2 с половиной. А этим лето еще негде было плавать - отпуска не было :(
Я читала недавно, что круги с целью научить плаванию использовать нельзя: у ребенка закрепляется вертикальное положение. Да и опасно это очень, особенно при недосмотре: круги не считаются спасательным средством. Так что осторожнее.

синхронное плавание . Ребенок от 7 до 10

У кого дети синхронным плаванием занимаются в бассейне "Трудовые резервы" на Щелковской? Поделитесь отзывами, в т. ч. о тренерах.

Обсуждение
Если вы назовете имена или фамилии, то могу рассказать. Не знаю точно, кто после ремонта туда вернулся.
Это в Институте физкультуры?

ДЮСШ/CДЮШОР плавание - нужен совет!. Ребенок от 7 до 10

Посоветуйте хорошую спортивную школу по плаванию в ЮЗАО или в Чертаново. А еще лучше требовательного и заинтересованного тренера, а не пофигиста. Может быть Ваш ребенок тренируется в ДЮСШОР по пятиборью в Битце (м. Чертановская)? Поделитесь Вашими впечатлениями об этой школе и тренерах. Сын (9 лет) год тренируется в бассейне Ясенево при ДЮСШ№30. Тренер по словам сына даст задание и пол тренировки отсутствует, офп проводится кое как и через раз. А у сына страсть к плаванию, хочет...

Обсуждение
Если вы в Чертаново, то можно в "Труд" пойти.
В бассейн на Фотиевой ездить из Чертаново не удобно.
А про №16 на ул.Поляны,35 в Бутово кто-нибудь знает?

Плавание . Раннее развитие

Девочки, подскажите до скольки месяцев у ребенка сохраняется инстинкт задержки дыхания?

Обсуждение
Дорогие здравствуйте! Кто живет в Москве в Юго -Восточном округе и знает где можно поплавать с ребенком вместе поделитесь информацией! Или где можно узнать более подробно.Цена не интерисует.Ребенку 3 года.Отлично ныряет и плавает под водой .но на поверхность не всаплывает.Этим летом снова на море ,но дочка просится в бассейн со страшной силой .
Заранее Огромное спасибо

А мы учили плавать в большой ванне с рождения дули на лицо и окунали в воду.Но на море ребенок плавает только 2 месяца в году так что нужно обязательно его замачивать хотя бы раз в неделю
20.02.2000 20:54:56, Катерина
Мы начали плавать месяц назад (сейчас 1,5 года), задерживаем дыхание нормально - говорю: "ныряем",- дую в лицо и ныряем. Коенечно чем раньше, тем лучше, но и в таком возрасте (нашем) не все потеряно. Она сама под водой плывет и выплывает.
Удачи!
19.02.2000 01:02:49, Александра Маркелова

про синхронное плавание . О своем, о девичьем

вопрос на засыпку :) а девушки слышат музыку, под которую выступают? И так, вообще, молодцы наши, просто красавицы!

Обсуждение
Ребят... какая музыка под водой???
оттарабанив в синхронном плавании 8 лет и получив кандидата в мастера - с полным знанием дела заявляю что НЕ СЛЫШИМ МЫ ЕЕ ПОД ВОДОЙ!!!
перед постановкой номера мы слушаем 1 раз музыку.. потом начинаем под мерное стучание палкой о край бортика или железку выполнять упражнения...
и гоняют нас до такой степени чтобы мы уже периодически без палки синхронно делали движения...
на выступлениях палку убирают вообще, но ритм уже до того заученный, что просто сверяешься, когда ты на поверхности!!!
первое мое выступление - никогда не забуду.. я на 5 секунд закончила раньше и надо было срочно что то придумать... ну и вскинув ноги я ушла медленно под воду как титаник...
а так как было соло.. но программа одна была на двух девушек то я заняла 3-е место, а другая девочка - четвертое:)
у них музыка прямо под воду транслируется через специальные динамики :-)

Спортивное плавание . Ребенок от 7 до 10

Девочки, нужен совет. Мой сын (8 лет) занимается плаванием 2-й год. Он часто болеет простудными, в раннем возрасте перенес две пневмонии, поэтому плавание было выбрано совсем не случайно, все ж легкие развивает. В этом году поменяли бассейн поближе к дому, а в этом бассейне есть секция спортивного плавания. Туда берут с 12 лет, но нас заприметил тренер (очень восхищался техникой плавания) и пригласил сына в эту секцию. Комиссия будет проводить смотр и отбирать лучших, но нам тренер сказал...

Обсуждение
Сначала сами решите, хотите ли ребенку такой жизни, при этом учтите, что спортсменами становятся очень немногие. А вот испортивших здоровье куда как больше. Реально оцените не только способности ребенка в спорте, но и в учебе и то, боец ли он по характеру.
Потом к врачу подойдите, проверьте сердце и т.п
А уж потом принимайте окончательное решение.
Естественно, мнение ребенка при этом учитывается.
Все зависит от желания ребенка. У нашей девочки спортивное плаванье - любимое в жизни занятие. "Ездить по соревнованиям" - это раза 2 в год и в своем районе Москвы. Учеба, наоборот, более организована, чем когда ребенок целый день уроки из пустого в порожнее переливает. Бросить можно в любой момент.

Спортшкола по плаванию . Ребенок от 7 до 10

С какого возраста туда берут? Что "на входе" от ребенка требуется? Какие нагрузки первый-второй год, сколько раз в неделю. Думаю дочку попробовать отдать на следующий год, ей будет ровно 7.

Обсуждение
Сын поступил в спорт школу в 5 лет, всем остальным было 6-7 лет. Умел плавать разными стилями. Мы проходили 4 месяца и бросили, т.к занятия 3-4 раза в неделю, соревнования и пр.
Сейчас плавает с тренером в обычном бассейне.
Сын ходит второй год.При зачислении смотрели как плавает. Главное,чтоб умел держаться на воде. Иначе-лягушатник. Прошлый год-три раза в неделю. В этом году тоже пока три.

Боюсь плавать на спине. Фитнес и спорт

В-общем, прошу советов. Мне 46 лет, сейчас идет 3-я в моей жизни попытка научиться плавать. Первые 2, в 1978 г. и в 1985 г., ни к чему не привели. Сейчас персональные тренировки, занимаюсь месяц, вот уже освоен кроль на груди. Пусть и не безупречно, но уже и не по-собачьи. А вот с плаванием на спине ну никак. И не то, чтобы я не понимала, что надо делать. После проплыва нескольких метров начинается паника. Страх, боязнь непредсказуемости. И пока я не могу выполнить даже подготовительные...

Обсуждение
у меня мама боится также на спине плыть, путем расспросов у нее - выяснила что она не умеет дышать правильно, захлебывается носом - поэтому боится. поэтому короткий вдох ртом и равномерный выдох носом и ртом- никакая вода не попадет)) какая у вас ситуация не знаю, но тренер должен помочь. еще бывает сутулость неспособствует, ну еще можно бояться удара - ориентируйтесь по флажкам, полоскам, не закрывайте глаза, выносной бортик видно.
УРА! Сегодня я плавала в небольшом бассейне. Ну как в небольшом? Он полукруглый, макс. длина 18 м., глубина 1,5 м. Сначала я проплыла солдатиком от бортика до первой лестницы, где-то 3 м. Потом проплыла на спине между лесенками, т.е. около 10 м. Затем от бортика до второй лестницы, ну и - вуаля! - все расстояние. Действительно, убедилась, все нормально, и плывется нормально, а ежели что, можно и на грудь спокойно повернуться.

Через пару дней снова туда пойду, закреплять успех, так сказать.

плавание . Ребенок от 7 до 10

поделитесь, пожалуйста, мнениями по поводу обучения ребенка плаванию (не с нуля, для улучшения техники и общей физической формы). Для мальчика 8-9 лет. Что лучше: спортивный бассейн (школа плавания) или бассейн в фитнес-клубе где есть детские групповые занятия с тренером? Может, кто-то пробовал и то и другое и сможет рассказать про плюсы и минусы. Заранее спасибо! ПС. Годовая стоимость обоих вариантов примерно одинаковая.

Обсуждение
Дочь 2 года ходила по абонементу в группу плавания - 2 раза в неделю. С прошлого года перешли в спорт секцию в этом же бассейне - 3 раза в неделю. По абонементу плавать научили, у нас те же тренеры, что и спортивные группы ведут. Спорт группа - эффективнее, нагрузка больше. Дочери очень нравится. У нас это один и тот же бассейн, поэтому сказать, где чище не могу. У нас только вода не такая теплая, как в соседних бассейнах, но объяснение - основное это спортшкола, но дети не жалуются.
Мы в фитнес-клубе. Чисто, безопасно, прекрасные тренеры, удобное время. Но дорого.
Спортшколы я боюсь, т.к. там во-первых антисанитария, т.к. берут разных детей и плохо финансируются, а также в спортшколе раз уж берут бесплатно - то и требуют дисциплину и результат, а также неудобное время занятий, то есть это вариант полной самоотдачи для тех, кто выбирает спорт профессией и у кого нет других дел.

аденоиды и бассейн-несовместимо?. Ребенок от 7 до 10

Один лор-врач нам сказала, что при аденоидах нельзя заниматься плаванием... Вы слышали такую теорию? У сына аденоиды 1-2 степени, не храпит,дыхание не нарушено,просто когда болеет, сильно заложен нос. Плавание-это вся его жизнь. Он обожает своего тренера и свои занятия. ((( Неужели надо бросать? Да, бассейн с морской водой.

Обсуждение
Девочки, всем спасибо!Поняла все и выдохнула!))))продолжаем ходить!
Моя старшая занималась, и никто не жужжал.

Про плавание и худ гимнастику. Опрос ;). Ребенок от 3 до 7

Как вы считаете что для девочки лучше? На оба времени нет. Пусть и субъективно(не нравится, травматично, плечи широкие;). Я лыжами занималась, в этих видах спорта вообще ничего не понимаю, ребенку нравится все.

Обсуждение
я бассейны не люблю с детства:)) (кожа и волосы после бассейна - оторви и выбрось). Поэтому сама занималась гимнастикой. И достаточно серьезно, и достаточно долго (10 лет. и кстати обошлось без травм у меня). Но детей отдала в танцы. Потому что гимнастику считаю слишком ... как бы это выразиться? ... нагрузка там большая. Снарядов много, плюс растяжки - жесть.
Причем было забавно: мама моя балетом классическим занималась. И считая его жестью, отдала меня в гимнастику - типа там попроще. Я в свою очередь жестью считаю гимнастику (хотя, наверное, по сравнению с балетом это детский сад) и отдала детей в танцы:)) Ну и чем будут заниматься мои внуки-внучки?:)))
Моя старшая плавала все 10 лет. Отличная фигура:) Везде смотрят с завистью, и спрашивают "какой вид спорта у вас, девушка?" Сейчас перешла в пятиборье. Младшая плавает третий год, и сначала ходила так себе, для меня, для здоровья. Сейчас вошла во вкус, тренер хвалит, глаза горят, перешла к старшим, и даже больше нравится. Моим плавать не скучно:) Огромный плюс - закаливание, и еще один огромный - общение с водой, для нервов, для гармонизации всего тела, и души. Ну и травм почти нет, ни для суставов, ни для головы, одна польза.

Синхронное плавание . Ребенок от 3 до 7

У меня вот какие вопросы: у кого-нибудь детки занимаются синхронным плавание? С какого возроста принимают в секции? Нравиться ли? Какие критерии отбора? Где в Москве есть неплохие занятия?

Обсуждение
В бассейне Труд хорошее синхронное, но там школа олимпийского резерва, т.е. занятия - 7 дней в неделю, да по нескольку часов. Очень нас переманивали в 7 лет с обычного плавания. Плавать уметь не обязательно (говорят, сами научим), критерий отбора один - стройная фигурка. Мы не пошли, так что дальше не знаю, что там и как.
31.01.2005 02:47:42, АллаА
У меня занимается.Приняли в 5 лет\до этого занимались худ.гимнастикой\.Втянулась по самые уши.По собственной инициативе ходит на индивидуальные растяжки.Уже"достала"тренера:оставьте меня на индивидуалки.Отбирали по принципу:боится воды-не боится.Кто не тянет-уходят сами постепенно.Отбор в момент перехода в спорт.школу.В абониментные группы ходят все желающие:гибкие и не очень,худенькие и пышечки.Мы занимаемся в ДЮСШ N 2\спорткомплекс"Медведково"\.

Обучение плаванию в группе. Сколько занятий?. Ребенок от 7 до 10

Определили дитя в бассейн, но вскоре будет закрыт на ремонт.В группе 10 чел , не умеющих плавать . Сколько занятий по минимуму требуется, чтобы научить плавать шестилетнего?

Обсуждение
по минимуму - два занятия и пополывет шестилетка. У меня четырехлетка через два занятия поплыла по-собачьи. Звисит еще от исходных данных очень - есть ли боязнь погружения головы под воду (плюс мин. четыре-пять занятий), достаточна ли общаяя физическая форма, позволит ли она плавание с далеко не идеальной техникой, и практически вначале на задержке дыхания. А в среднем, мне кажется, при 6 годах и тренере-профессионале - 16 занятий нужно, но это не минимум, а чтобы почти наверняка, любой ребенок при любом тренере. Детей вот у вас в группе многовато. 5 - для группы первоначального обучения плаванию - оптимально, мне кажется.
Я под умением плавать подразумеваю способность проплыть метров 10-15.
Смотря что Вы имеете в виду под словом "плавать". И все зависит от ребенка. Если без истерик и боязни воды и детеныш будет делать все задания и будет нормальный тренер, то нырять и плавать с доской будет уже на 2-6 занятии. Примерно 10 занятий, чтобы выучил "стрелку" на спине и груди. Ну а для того, чтобы начал плавать хотя бы подобием нормального кроля и на спине, нужно как минимум полгода занятий по два раза в неделю.
03.04.2005 18:51:33, Крабовая палочка

Спортивные разряды?. Ребенок от 7 до 10

Кто-нибудь в этом разбиратся? В плавании один юношеский разряд или несколько (третий, второй и т.д). И они в каждом отдельном виде плавания или "по совокупности"?

Обсуждение
В плавании - на каждой отдельной дистанции и по выполнении временного норматива. Сначала 3 юношеский, потом 2, потом 1. Но их сейчас практически не считают. Потом взрослые разряды - 3,2,1. Затем КМС- кандидат в мастера спорта, потом мастер спорта, мастер спорта международного класса, и заслуженный мастер спорта. Все, кроме последнего - только по выполнении временного норматива на ОТДЕЛЬНОЙ ДИСТАНЦИИ КАЖДЫМ СТИЛЕМ. Нормативы должны висеть в бассейне или быть у тренера. Т.е. можно выполнить 1 разряд на 100м брассом или 800 кролем. И уже у вас разряд.
Никаких совокупностей в плавании нет в принципе.
29.12.2003 22:01:06, Крабовая палочка
В плаваньи юношеские, потом взрослые. Даются по совокупности. Я, например, брассисткой была, закончила в 3 классе на втором юношеском.

В шахматах вот просто разряды.

девочка и плавание . Ребенок от 7 до 10

Мои приятели два года водят девочку в плавательную спортшколу. Теперь у них начинается специализация: нужно выбрать, в спортивное плавание идти или в синхронное. Девочка первоклассница, сама пока не знает, чего ей хочется, а родители в затруднении. Какой тут можно дать совет?

Обсуждение
Имхо, в спортивное не стоит. Плечи разнесет.
Меня забрали из-за этого, в третьем классе после 5 лет занятий. Так вот потом, лет через 5 я видела, своих бывших одногруппников. У ВСЕХ девочек ужасные фигуры.
Во-первых, посмотрите на фигуру мамы и на девочку:)) Если она "легкая" и худощавая и не очень высокая, то девочке будет легко в синхронном, если склонна к полноте, то скорее всего, долго она не прозанимается.
Если руки и ноги длинные, предрасположенность к высокому росту, достаточна сильна физически, то лучше плавание.Если суставы гибкие - плавание, если спина - тоже плавание, если девчушка просто легкая как перышко - синхронное. Еще надо смотреть, как девочка ведет себя в воде. Возможно, ей вообще лучше особо не выбирать, а научиться просто хорошо плавать и потом заниматься другим делом.
Плюсы синхронного - хореография сильная, неплохая фигура(кстати, плечи у них тоже не маленькие, как и спина, но просто потрясающе красиво развивается грудь).
Если у девочки в детстве были проблемы с ВЧД, синхронным ей заниматься категорически нельзя.
Минусы - очень вредно пребывание долгое под водой, часты случаи, девчонки теряют сознание. И совершенно жуткая атмосфера среди родителей:)) То же самое, что в ФК или ХГ.
Плюсы плавания - самый здоровый и не травматичный вид
спорта до определенного уровня, и возможность потом уйти в водное поло, в современное пятиборье, водные лыжи и т.д.
Минусы - примерно на уровне КМСа надо заканчивать, потом начинаются проблемы. Это где-то 12-14 лет.
То, что касается ужасной мужеподобной фигуры- если у девочки стройная хорошая фигурка, плавание ее не испортит, просто если у нее нет гибких длинных рук и ног, хорошего роста и широких плеч, то плавать на уровне МС она не будет. А будут как раз те, у кого и от природы плечи широкие и руки длинные.
Есть, правда, тренеры, которые просто начинают закачивать малорослых девчонок, чтобы они за счет физики плыли, но само по себе плавание тут ни при чем.
Кстати, венгерка Эгершеги - известная фотомодель, наша Стася Комарова стала Мисс КП:))
Тогда как фигура Оли Брусникиной ой как на любителя.
Так что на то, "какая будет фигура" не ориентируйтесь.
Определенный вид спорта только развивает данное природой, но их худышки скалу не сделает, как и из пышечки гимнастка никогда не получится.
10.03.2004 22:23:08, Крабовая палочка

Кто водит ребенка в школу по плаванию - ответьте на вопросы!.

Дело вот в чём: два года мы водили сына (6-7 лет)в бесплатную группу для детей в городской бассейн "Умею плавать", к одному тренеру. Он хорошо научился плавать, нырять. И, вообще, мы очень довольны остались! Тренер ещё попалась очень хорошая. Сын научился не просто не боятья воды, а действительно хорошо плавать. И вот, эта тренер на следующий год (когда мы пойдём в 3 класс) предлагает нам записать мальчика в спортивную школу по плаванию в этот же бассейн. Тренер будет другая. И вот тут перед...

Обсуждение
Варианты есть разные. У меня, например, ребенок числится в ДЮСШ, но не в самых перспективных. Занимается раз в неделю. В соревнованиях участвует пару раз в году.
Ребенку 8 лет, живем не в Москве. Отвечу то, что знаем
1.4 раза в неделю по 1,5 часа
2.выбора небыло, но устраивает время - еще ходит и в художку и на английский
6. 250 руб в месяц
7. Оба тренера - женщины, дети их оооочень любят.

А вообще занятия очень интересные, сначала разманка на суше, потом плавают. Ходим пн,вт,чт и пт. Недавно спросила "если бы сказали ходить в среду , пошел бы?". Ответил "КОНЕЧНО!!!". Нравится очень!

Развивайте гениальность ребенка…с помощью плавания .

Из статьи Lana Whitehead Журнал Swimming World magazine Родители могут влиять на развитие своего ребенка вне зависимости от его возраста. Выбирая различные виды деятельности, вы помогаете ребенку достигать успеха, становиться уверенным в себе и с оптимизмом смотреть на жизнь. Плавание – замечательный вид спорта, развивающий мозговую деятельность. Исследования показывают, что движения во время плавания улучшают взаимодействия между полушариями головного мозга, увеличивая его...

Обсуждение
[удалено автором темы]
10.06.2015 14:38:34, мы давно в теме, однако

Идем в бассейн:)

Многие специалисты отмечают, что плавание в воде невероятно благотворно влияет на организм человека. Именно плавание позволяет в короткие сроки и безопасно сформировать фигуру, как у атлета...Д оступно плавание всем, кто хочет заниматься этим видом спорта, независимо от уровня подготовки. Польза от бассейна является фактом, подтвержденным учеными и отмечается обыкновенными людьми. У пловцов отличный плечевой пояс, широкая грудная клетка, стройные и сильные ноги. Все это достигается за счет...

Обсуждение
Эх, ну почему рядом нет бассеина...

Ответы Татьяны Саргунас на часто встречающиеся вопросы...

- С какого возраста малыши могут начинать посещать бассейн? Если с ребенком занимались родители с первых дней жизни в домашних условиях – в ванне, то посещение бассейна можно начать с 2-3-х месяцев, когда ванна становится неудобной для дальнейших успехов. - Неужели грудные дети могут самостоятельно плавать? Если мама кормит ребенка больше года, то такого ребенка можно называть «грудным». После года все дети способны к самостоятельному плаванию. Конечно, они не могут сами поехать на...



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!