Дневной сон


Подъем 6-30, отход ко сну 20-00: режим дня для ребенка 7-12 лет

Подъем 6-30, отход ко сну 20-00: режим дня для ребенка 7-12 лет

Какой режим дня соблюдать ребенку-школьнику

Обсуждение
Где ж она нашла столько неработающих семей рантье с детьми на дрмашнем обучении?
Потому что у работающих, подавно бизнесменов, и у детей в школе такого расписания быть не может
Дочитав до примерного режима 13-19летних _подростков_ (???) начала совершенно неприлично ржать... Именно ржать, а не хихикать и не смеяться...

Когда спать укладывает папа: 3 истории

Когда спать укладывает папа: 3 истории

Ритуалы перед сном и сказка на ночь: родительский опыт

Обсуждение
У нас детки засыпают очень быстро, привыкли с рождения в 9 вечера отбой. положили по кроваткам, включили ночник выключили свет, всем спокойной ночи, обнялись, поцеловались и на этом всё.
две дочки и обе наотрез отказываются спать с папой(((

5 способов уложить ребенка спать без слез

5 способов уложить ребенка спать без слез

Ребенок после года не хочет спать: что делать? Сказки, разговор перед сном и книжка об укладывании спать


Как приучить ребёнка с радостью ходить в детский сад

Как приучить ребёнка с радостью ходить в детский сад

Адаптация к детскому саду для ребенка: опыт мамы и воспитателя

Обсуждение
В первую очередь показать ребенку необходимость в детском саду, так как это подготовка к реальной жизни в социуме.
да, непростая тема

Укладывать спать днем после 3 лет или нет? Смотрите на поведение ребенка

Укладывать спать днем после 3 лет или нет? Смотрите на поведение ребенка

Ребенок не спит днем: что делать дома и в детском саду

Обсуждение
моей 4,5 днем спит. если не спит, то отрубиться под вечер , часов в 7-8 на час и тогда в ночь с трудом уходит. вобщем, стараемся класть днем.
Нам три и пока спим днем по распорядку. Ребенок иногда даже сам приходит и ложится на кровать и говорит что будет спать.

Ребенку 4 месяца: как я научила дочь засыпать самостоятельно

Ребенку 4 месяца: как я научила дочь засыпать самостоятельно

Как уложить ребенка спать на дневной и ночной сон

Обсуждение
Вот и я считаю, что это из категории "повезло". У подруги такая дочка, ночью по 12 часов спит и дневной сон 2 часа. Мама и отдыхает и все дела делает
27.01.2017 16:58:43, Lesya84_
Я что-то так и не нашла ответа, как мама научила ребенка засыпать самостоятельно.(((
А звучал заголовок так обнадеживающе!

Сколько должен спать ребенок? Дневной сон ребенка до года: 4 варианта

Сколько должен спать ребенок? Дневной сон ребенка до года: 4 варианта

Ребенок плохо спит ночью? Как уложить ребенка спать днем

Обсуждение
Мой сын до года спал достаточно четко: с 11.30 до 12.30 и с 16.00 до 17.00.

Ребенок не спит днем. 5 ситуаций с дневным сном: как наладить режим?

Ребенок не спит днем. 5 ситуаций с дневным сном: как наладить режим?

Дневной сон ребенка от 3 месяцев до 3 лет: когда и сколько

Обсуждение
Это в теории всё хорошо. А в жизни... Первую неделю на даче у меня ребёнок вставал в 7 утра, днем не спал совсем и вечером удавалось уложить только к 11 часам. И сейчас периодически может в садике днем не спать - ну не хочется ей и всё тут.
Полезная статья

Детский сад: за и против. Какого воспитателя искать

Детский сад: за и против. Какого воспитателя искать

Мифы о детском саде: развитие, подготовка к школе, социализация

Обсуждение
Очень хорошая, разумная статья. Спасибо!
22.10.2016 00:32:28, Yuma
Статья супер!!! А те, кто пишут негативные отзывы, просто не хотят сами заниматься со своими детьми, воспитывать их и т.д. Легче всего сбагрить ребёнка в сад на чужую тётю и оправдывать себя тем, что ребёнку нужна "социализация" ...)))
21.10.2016 19:51:24, Ниточка Нюта

Как спят дети 1 года и старше: 8 мифов о детском сне

Как спят дети 1 года и старше: 8 мифов о детском сне

Как сон влияет на способности к обучению, а телевизор – на сон


Ребенок от года до двух: как отлучить от груди? 5 шагов

Ребенок от года до двух: как отлучить от груди? 5 шагов

Что можно делать для отлучения от груди? Сокращение прикладываний

Обсуждение
Анастасия, здравствуйте! Обычно дети неплохо переносят внятно озвученные ограничения: например, правило "грудь можно попросить, но её всегда даёт только мама" или "на улице мы не кормимся". И то, и другое вполне оградит вас от нежелательных кормлений на улице. Есть ещё неплохая статья АКЕВ "Поведение мамы во время естественного вскармливания", она легко ищется в интернете и вполне вероятно, что вам поможет. При кормлении подросших малышей важно организовать всё так, чтобы вам самой было комфортно.

В целом, кормление грудью — это адаптационный механизм для детей, и когда они чувствуют себя достаточно комфортно и безопасно, они сами постепенно отказываются от прикладываний. Думаю, вы легко заметите по поведению сына, когда грудь станет для него менее важна :)

Хочу вас поддержать. Я сама кормлю уже вторую дочь, младшей сейчас столько же, сколько вашему сыну. Я всегда старалась давать детям приложиться к груди, когда им это было нужно, но при этом избегала кормления в некомфортных для меня местах. Обе дочки не сказать чтоб прямо со рвением откладывали кормления, но тем не менее вполне мирились с обоснованиями типа "вот вернёмся домой через ___ минут — и я дам тебе грудь. Здесь я кормить не буду". В критичных ситуациях (поранилась, расшиблась, очень сильно испугалась) я могла иногда покормить старшую и на улице, но это совсем не то же самое, что "ребёнок лезет к маме под кофту, ни с чем не считаясь". А с младшей удаётся и этого избегать.

Пусть и ваше кормление будет приятным и завершится легко и радостно для всех :)
05.05.2017 01:58:24, Ixtaccihuatl
Добрый день! Дайте пожалуйста совет, как лучше быть! Сейчас сыночку год и 8 месяцев, в год и четыре начали постепенное отлучение и к полутора все было прекрасно, оставалось одно кормление, только я настроилась совсем его убрать, как начали лезть молярные и клыки ( у нас они лезут немного с задержкой). Малыш стал отказываться от еды и с новой силой начал требовать грудь, я понимаю, что в этот момент ему нужна и это его успокоение. Сейчас осталось прорезаться трём клыкам ещё , а на улице уже почти май. Очень боюсь , что ребёнок начнёт лезть под кофту и просить на улице, хотелось бы отучить до лета. Стоит ли это делать сейчас, или лучше дождаться появления всех клыков и тогда уже отучить?! Спасибо заранее за ответ
24.04.2017 12:56:28, Анастасия _Ск

Как правильно укладывать ребенка спать: 6 советов

Как правильно укладывать ребенка спать: 6 советов

Совместный сон или сон в детской кроватке: чему учить ребенка

Обсуждение
Статья не о чем. Я с рождения укладываю ребенка спать на руках. Засыпает и в кроватку. Но ему уже го и 3 мес. Вот как его уложить? На руках ему уже не удобно. Он вертиться. Вместе с нами? Он не засыпает. Если положить к нам это начинаються игрульки. Там переползти там попрыгать. В своей кроватке? Если я его туда посажу. Неет плакать он не будет. Он будет скакать по ней как обезьянка. Сказка? Да нафиг ему сказки? Ему нравиться листать книгу. Петь или самой расказывать? Он будет улыбаться хихикать. Видит что я не сплю значит играть. Коляска? Та же история будем по ней скакать. И что делать? Пускай ребенок бкэесется до потери пульса? Ну уж нет. У нас с рождения режим кормешки и сна. Как только родился все было по часам. И он это принимал хорошо. Кст. На дневной сон на руках он засыпает легко. И вот что мне делать? Как его уложить?
01.01.2018 23:37:22, Ksenija148
К совместному сну в первые месяцы жизни ребенка родители часто приходят вынужденно. Когда малыш просыпается каждый час от самых различных причин и постоянно кричит, ближе к утру измученная мама уже положит его рядом, чтобы не бежать каждый раз к кроватке. А вообще, дети все разные, одни засыпают сами , другим надо почитать или спеть, а третьи будут мучится до 2 часов ночи, плакать, тереть глазки, но самостоятельно не заснут, и даже укачивать их нужно часами. Каждому нужен индивидуальный подход, в этом я с автором согласна.

Новорожденный: почему он плачет? Какой ребенок достался вам и что с ним делать

Новорожденный: почему он плачет? Какой ребенок достался вам и что с ним делать

5 типов характера ребенка: тест для родителей от эксперта по воспитанию

Обсуждение
Довольно общее деление.) А то, почему малыш плачет - должна чувствовать мама. Он ведь не может сказать словами, голоден или замёрз или страшно, поэтому надо научиться чувствовать. По-другому никак.) Новорожденный ребёнок, когда рождается, увы, говорить ещё не умеет.)

Приучение к горшку с 1 года 3 месяцев и голышом. Легкий путь

Приучение к горшку с 1 года 3 месяцев и голышом. Легкий путь

Опыт мамы троих маленьких детей – в подробностях.

Обсуждение
Автор статьи - большая молодец, она придерживалась всех основных принципов приучения малышей к горшку. А что касается возраста - здесь все очень индивидуально и многие педиатры вообще рекомендуют начинать приучать ребенка к горшку с 18 месяцев. Вот здесь можно прочитать почему: [ссылка-1]
очень хорошая статья ) все дети разные, и я считаю не стоит осуждать мамочек, они лучше знают своих деток

Дневной сон: как уложить ребенка спать. А если детей трое?

Дневной сон: как уложить ребенка спать. А если детей трое?

В детском саду спит, а дома — нет. Что делать?

Обсуждение
сюрпризы все любят и взрослые и дети. С тремя погодками я бы чего только им под подушки не натолкала б лишь бы спали!))
Маме почти тройняшек с небольшой разницей в возрасте - респект и уважуха!

Как стать красивой? Любить!

Как стать красивой? Любить!

Как сделать день счастливым?

Обсуждение
Хорошая статья. Приятно провела время за ее прочтением!

Дневной сон: как уложить маленького непоседу

Дневной сон: как уложить маленького непоседу

Как уложить малыша спать? Нужно лишь знать несколько секретов.

Дневной сон . Ребенок от рождения до года. Конференции на 7я.ру

Моему малышу на прошлой неделе исполнилось год. Нормально ли что малыш перешел на разовый сон так рано: с одной стороны ему и не хватает(еле дождусь времени дневного сна, т.к. начинает капризничать и т.п.), а с другой - два раза спать либо не получается, либо приводит к тому, что ребенок засыпает только в 12часу ночи. Моя подруга удивляется, что спит мой малыш на улице, говорит что гулять надо на улице, а спать дома. Но мой малыш хоть и ходит, но гулять подолгу пешком не может, а сидеть в...

Обсуждение
Мой спит один раз днем с 11 м. Сначала тоже с трудом дотягивал до дневного сна и вечером сильно капризничал, но 2 раза уже не выходило, было еще хуже, потому что режим совсем сбивался. Теперь уже привык, но перед сном все равно усталый, это нормально. Средняя норма для года - около 11 часов сна ночью и 2- 2,5 днем.

На улице советуют не спать, чтобы малыш мог смотреть по сторонам, набираться впечатлений. Но если он предпочитает спать - пусть спит на здоровье. На свежем воздухе сон куда крепче. Тем более он же не сразу засыпает, я правильно поняла? Можно попробовать ходить гулять не во время сна или после, или выходить еще раз ненадолго вечером. А вообще я бы себе голову не морочила. Пусть подруга себе думает, что хочет. Есть дети и постарше, к-е легко засыпают во время прогулки. сама лично знакома с 1,5 г. девочкой.
И еще - мне хороший сон кажется важнее впечатлений, он необходим для нормального развития. Недосыпающий ребенок нервный и любые впечатления ему просто "не пойдут". Если ребенок спит на улице намного лучше, то ИМХО, стоит его туда вывозить.
Моей доче 7,5 месяцев, и уже где-то 2,5 месяца мы спим 1 раз днем. Зачем я буду ее насиловать? Она сама себе выработала режим, причем он может меняться гдето раз в 2 месяца. Не знаю от чего это зависит - от зубов, погоды, магнитных бурь - мне чесно говоря все равно. Она чувствует себя хорошо - и ладно. У нее вообще не было никакого режима никогда и грудь она получала если хотела (впрочем как и сейчас) хоть по пять раз за час.
Встаем мы сейчас в 10 -00 играем, едим и снова играем до 14-00, при этом видимых симптомов засыпания не видно. Я просто выкладываю ее спать на балконе.
Спим до 16-30 или 17-00 или 17-30 в зависимости от погоды, настроения и ночного сна. Потом опять играть, есть, играть, есть и т.д. до 22 часов. Потом купаться и спать в 23 или позже. Правда мы ночью едим грудь 1 - 2 полноценных раза. Но меня совсем не напрягает, что она поздно лодится - мне так очень удобно - ведь я ложусь не раньше 1 часа (или 0-30), зато она и не поднимается чуть свет.
Чуть раньше она вставала в 8-30 и соответственно сдвигалось все и тогда мы спали второй раз в 17-30 до 19-30.Но тогда действительно трудно было уложить на ночь.
Впрочем все это сугубо индивидуально -наша дочь "содрала шкуру" с папы - такая же сова как и он. Попробуй несколько дней предоставить свободу действий - может малыш сам найдет свои часы, хотя сейчас погода не очень подходящая.
15.03.2000 16:21:32, Vita

Дневной сон ! Нужны ваши мнения!!!. Ребенок от 1 до 3

Что делать, девочки?? Че-то я в печали... Позавчера первый раз в жизни без всяких причин Симона не улеглась на дневной сон. Объясню, что для нас это ненормальная ситуация, у нас четкий режим, каждый день с утра прогулка и занятия в гкп, там она очень устаёт и обычно уже в машине засыпает или в коридоре в ботинках... И вообще она очень любит поспать, спит последний год с 21.30 до 9.00 и дневной сон с 14 до 17 ВСЕГДА без исключений.. И вот... приехали мы с занятий, она в машине уже засыпает...

Обсуждение
Весна, солнышко, продолжайте укладывать- будет пасмурно и дождик наверняка заснет
У меня сын отказался от дневного сна в 1 год. Вернее, отказался он раньше, но ровно в год я сдалась и перестала его укладывать пытаться
Зато вечером засыпал в 10 и просыпался утром в 10, до того вся ночь была ужас ужасный из-за попыток дневного сна.
У Вас другой ребенок, но бывает и так. Сейчас сыну 11, никакой гиперактивности никогда не было
Маша спит где-то с 20 с 20.30 до 6 утра, но у нас прямая зависимость от дневного сна, если днем 3 часа поспала, значит в 6 проснется, если 2, значит в 7 и т.д. Поэтому в выходные стараемся ее будить днем, не давать спать больше 2-3 часов

Дневной сон . Ребенок от 1 до 3. Конференции на 7я.ру

Относительно недавно мы на один сон перешли, но начались сейчас какие-то странности. На улице устает, глаза трет и готова в коляске по пути домой заснуть (у няни пару раз засыпала, а я мать-изверг зануть не даю), дома обедаем где-то в 12:30 и дальше начинает колбаситься, сна ни в одном глазу. Вот и сейчас уже 13:30, а она цветочки сажает и на мои предложения пойти поспать машет на меня рукой, типа "отстань":) Это у нее так второе дыхание открывается? Или она решит вообще теперь днем не спать?

Обсуждение
У нас так было, тоже в момент перехода на один сон. У меня возникло впечатление, что если дать закрыть глаза в коляске хоть на 3 минуты, готово, ребенок уже выспался. Поэтому мы перенесли обед на пораньше и на прогулку стали ходить без коляски, пешком все-таки тяжелее уснуть.
Ну, а если такой 3-х минутный пересып все же случался, я его считала за первый сон в режиме двухразового сна и пыталась уложить еще рах часа в 4.
У нас также - пересидит, подремлет с открытыми глазами и сон тю-тю. Надо раньше домой возвращаться стараться, пока ещё спать не перехотела, а МОЙ ДНЁМ С ДВУХ ЛЕТ СОВСЕМ не спит, а до этого периодически.

Дневной сон . Ребенок от 3 до 7

Моему сынку 2.10. Поспать любит, может 2.5 часа днем спать. Только вот укладывать его нужно как минимум 30 мин., а последнее время это превратилось в ужас. Потом если его будить, то будет жутко злой и капризный. А если не будит то может и до 7 вечера спать. А впоследствии вечернее укладывание растягивается на полтора часа. Мы сами сидя рядом с ним засыпаем. Пробовала не укладывать, вроде ничего, раз на раз не приходится. Капризничает много, когда без сна.Иногда может отрубиться в 8 вечера...

Обсуждение
Мы перестали спать как раз в вашем возрасте и жить сразу стало легче, так уж мы намучились с укладываниями. Но моя девочка нисколько не капризничала и преспокойно выдерживала до 9 часов. Сейчас нам почти 4 года, засыпаем в половине десятого. Конечно, надо учитывать состояние ребенка - один выдержит без сна, а другому он просто необходим.
Днем в выходные не спит уже несколько месяцев. Дома в будни и в саду спит отлично. Укладывается легко. Я бы по 30 минут ни за что не укладывала - захочет - уснет быстрее, нет -раньше на ночь уложу. Да, дочке 2,11

дневной сон . Детская психология

Мой 2-х летний сын отказывается спать днем после того, как "мышка сгрызла соску"! Никакие ухищрения не помогают! Я в ужасе,сын без дневного отдыха капризный и я очень устаю! Подскажите как быть, ведь в этом возрасте рано переходить на режим без дневного сна... Или не рано ? :-(

Обсуждение
а зачем мышка соску сгрызла?может,пойти и купить новую соску?
Мой с двух лет не спит днем.
Если не ходит в сад, попробуйте просто раньше укладывать. Мы в 19-30 иногда ложились.

Дневной сон . Детская психология

Есть ли у кого-нибудь детишки 2.5 - 3 лет, которые НЕ спят днем? И считаете ли Вы это проблемой? Дело в том, что моя дочь (2,8) оказалась настолько "принципиальной", что так без соски днем и не засыпает... :(( А может и не в соске дело? Мы маемся уже 3 недели почти, у меня как-то не хватает духу её не укладывать совсем: она лежит и слушает как я ей читаю, а потом садится в кровати и еще с полчаса "читает" сама. По-моему, она сама уже очень от этого устала – вечером засыпает в 5 минут. Я...

Обсуждение
Спасибо за отклики! Вы меня успокоили, а то мне было как-то диковато в 7 вечера ребенка укладывать, хоть она и засыпает сразу.
А еще я тут прочла, что люди вообще высыпаются в полтора раза быстрее (или лучше?), если засыпают ДО полуночи, нежели если ПОСЛЕ. Правда, сама я "сова", и в полночь для меня самая жизнь начинается...;-)
03.11.2000 22:52:42, Nataly
Мы вот тоже в раздумьях. Дочка (2 года 4 месяца)встает в 8-30 - 9-00, днем спит до 17, в результате ночью ложимся в 12, а с переходом на зимнее время и того позже. Режим этот и меня изматывает и дочка недосыпает. Несколько раз не укладывала ее спать днем, так она все равно во 11 вечера куролесила, капризная была жутко, а спать все равно не ложилась.

Убирать дневной сон ? Или подождать?. Ребенок от 1 до 3

Я устала укладывать Ника на ночь. Это катастрофа какая-то. Режим в будний день получается такой: 07:30 - 08:00 - подъем. 13:30 - 16:00 - дневной сон 23:00 - отбой. И на день, и на ночь укладывается с бубнами. Вчера, при учете того, что встал утром в 07:00, на день лег после танцев только ближе к двум. Принудительно подняли в четыре. В ночь - в 23:00 со скандалом. И так уже который день. В выходные встает ближе к 10 утра, днем не ложится - отчаялись. Отбой в 21:00, отрубается за 5 минут. Все...

Обсуждение
у меня дочка рано от дневного сна отказалась, около 2 лет (как в ясли пошла), причем и в саду постоянно жаловались, что все спят, кроме Арины. Сашка уже пару раз бывало днем не спал. Дневной сон хорошо конечно, но раз нет, так нет - я не истерю по этому поводу.
А не провожать Вас с утра не получится? У меня мелкая иногда ездит со мной старшего в школу провожать и тогда подъем в 7-30, а иногда, если муж дома, я ее не бужу и она может встать и в 10 и в 11. Вот второй вариант мне больше гораздо нравится, просыпается довольная, весь день бодрая и веселая и на ночь ложится не поздно и быстро. А если по первому варианту, то потом ее и днем уложить рано сложно, потом с дневного сна будить жалко и вечером не уложишь.

Дневной сон в 3,5 года. Ребенок от 3 до 7

Проблема у нас с дневным сном. Не отдыхать ложимся, а бъёмся на смерть. Обедает - носом клюет, глаза закрываются. Как в кровать попадает - и веселится, и заигрывает, и скачет. Вот после полутора часов чтения, пересказа мультиков, поглаживаний, уговоров, угроз, шлепков, слез и жалений моя доча наконец-то заснула. И отказываться от сна вроде рано в 3,5 года, да к тому же синячки под глазами и так, как от недосыпа. Как спать детей без скандалов укладывать, у кого-нибудь это получается?

Обсуждение
Нет не получается.В выходные ложится вся семья. Папа спит, Ваня - нет.
Но в эти выходные спал. Причем у нас были билеты в театр, на 15.00, с расчетом, что все равно не спит. Пропали билеты. И в воскресенье спал. Это я все к тому, что через полгода может начать спать.
Читайте вслух, давайте в кровать игрушки. Когда наш не спал, просто лежаал час-полтора в кровати с игрушками. Где-то минут 40 я ему читаю или лапшу вешаю.
Моя отказалась спать днем в 1 год и 9 месяцев. Встает в 7.30, ложится в 20.30. Мне тоже казалось, что рано отказываться от дневного сна, но получилось гораздо спокойнее, чем "уговоры, шлепки и слезы". Если за день устает, то просто ложится пораньше вечером.

Дневной сон . Другие дети

Девочки, у кого детки спят днем? У нас с этим проблемы. И во сколько ложитесь вечером и встаете утром? Какие мысли на счет - стоит или не стоит спать днем?

Обсуждение
Моя старшая (здоровая) ходила в садик, поэтому лет до 6-ти всегда спала, даже в выходные. Режим, однако! :))
Вставала утром очень рано - в 6.00-7.00 (я-сова, поэтому для меня это очень рано), засыпала вечером самое позднее в 21.00, обычно там же где и играла. Никогда не мучились с ее укладыванием.
Младший года в 2 КАТЕГОРИЧЕСКИ отказался спать днем. Отказался не на словах (мы не говорим) - укладывали по 2 часа, все было бесполезно, потом смирились. Сейчас ему почти 4, если устает - засыпает сам где угодно, может на полу. Но это бывает очень редко :))) Вечером засыпает в 22.30-23.00, утром встает в 10, если не будить иногда может дрыхнуть и до 11-ти. Но уложить вечером - целая проблема...
мои оба спят днем, пока даже старшему это необходимо, но многие его друзья-ровесники уже обходятся без дневного сна, можно просто укладывать чуть раньше (мой засыпает без проблем в 10, а его друг укладывается в 8, но зато не спит днем)
05.07.2005 19:11:03, Пост.В.

дневной сон в 1м классе. Усыновление

добрый день всем! мальчик пошел в 1 класс, но он днем обычно спит по 3 часа. засыпанию сопротивляется, но через 10 минут уже сам засыпает. и может спать 2-3-4 часа. мы дома полтора года, за все время днем не спали раз 5. обычно ночью он плакал после дня без сна. последнее время спал спокойнее, не плакал. но это были единичные дни без дневного сна. а сейчас сон резко уберется. может, мне как то извратиться и все равно спать днем, пока не будет надобности, то есть не будет ему спаться само?

Обсуждение
моей 10 лет. ДО сих пор спит. В третьем классе вообще дважды после школы спала.
Да, спите с удовольствием. У меня кровные все спали ( да и сейчас , будучи студентами норовят придти и часик поспать))), а приёмные-электровеники, им дневной сон вообще не знаком.

Дневной сон . Ребенок от рождения до года

Вот день у нас прошел и назрел еще один вопросик. Как ваши лялечки спят днем? Алиса спит утром на улице минут сорок – максимум. Причем признаки хотения спать начинаются где-то в 11, т.е., начинает сосать соску, петь себе песни, канючить, а засыпает в лучшем случае через час. Потом, часа в 2- полтретьего, если не ушли гулять она начинает требовать, чтоб ее положили на нашу кровать и все домочадцы изображали сон. Иначе спать не будет, будет канючить. Потом спит часа полтора-два. Если засыпает...

Обсуждение
А у нас дневного сна нет.. У всех есть, а у нас нет... и похоже не будет... мы спим как взрослые годовалые дети, а нам тока 3 мес. Выглядит это так...
утром мы встаем в 6 утра, и нас вывозят гулять.. там мы долго смотрим на цветочки-липездочки и, уж так и быть, вздремнем с соской 40 минут, если часик - это счастье... потом в течениии дня после каждой еды мы спим по 30 минут... на секундочку, у нас перерывы между едой - 4 часа !!!!... т.е. поели, колбасимся в хорошем расположении духа 1,5-2 часа, спим 30 минут с соской и с мамой, которая бегает соску поправлять - теряем мы ее - и потом колбасимся в плохом расположении духа еще 1,5 часа... едим ... и далее по кругу.. гулять выходим в 6 вечера, опять цветочки - липездочки и к 20 часам нас вырубает, по другому я это просто назвать не могу... и спим тогда уже до 2 ночи.. ночью нас полусонных кормит мама и мы встаем в 6 утра для нового витка... так что дневного сна у нас просто нет... и я страшно завидую тем, у кого дитя днем спит... вот Ваша ситуация мне нравится, по-моему у Вас хороший дневной сон.. :)
а все по разному. Вот, например, когда два раза днем спал - то первый раз клала в коляску и он сам засыпал, а второй раз по полчаса укачивала под его завывания. А на ночь вообще только сейчас начал нормально засыпать, а не после нескольких кормежек грудью и полного изнеможения.

Дневной сон в 5 лет?. Ребенок от 3 до 7

Девочки, подскажите, у кого в 5 лет дети спят или спали дневным сном? С осени хотелось бы на курсы английского водить, а они,увы, после обеда начинаются. Мой крендель в это время еще спит дневным сном. В сентябре ему будет 4,5. Думаю, может быть не класть его пару дней (когда английский)?Сие не сильное насилие над психикой будет? Засыпает пока легко и с судовольствием.

Обсуждение
Моему 5,5 г. Днем спит. Если куда-то едем-идем, то дневной сон пропускаем, но вечером кладу чуть раньше обычного. Но стараюсь все-таки, чтобы спал - так с ним проще вечером общаться)
Нам 5 лет. От дневного сна отказались в 4 года. Но по выходным и в каникулы с удовольствием спит. Сын ходит с 3,5 лет на музыку. Один раз в неделю приходилось отказываться от дневного сна.

Дневной сон по 40 минут - знакомая проблема?.

У первой дочки не было проблем со сном, спала 2-3-4 часа когда как, но не 40 минут это точно. Со второй всё совсем иначе. Сегодня ровно 3 мес. исполнилось, ночью спит хорошо (ттт), 6 часов без перерыва, потом просыпается через 3 часа. Может спать 12 часов с 9 вечера до 9 утра. Но дневные сны не бывают больше 40 минут. Даже на улице спит 40 минут просыпается полностью и заново потом укачивается с трудом, правда если заснет, то надолго. На балконе тоже самое, обязательно проснется, но так как...

Обсуждение
Прям как про мою написАли. Я просто тихо радуюсь что она ночью хорошо спит. Первая дочка у меня ночью не спала - вот это жесть.
У нас еще проблема - она вообще не спит в стоячей коляске. Спит или в кроватке или в быстро едущей коляске. Вариант с балконом вообще не прокатывает. Столько времени на прогулки теряется, вот это обиднее всего.
Вряд ли подлиннее станут. Разве что к году ближе когда будет 1 раз спать. Мне кажется - радуйтесь что ночью спит, не гневите судьбу. А сон по 15 минут и днем и ночью не накликайте, как у меня с сыном было.

плохое настроение после дневного сна . Детская психология

Слышала, что это у многих бывает. Кто как с этим живёт и не удаётся ли кому-нибудь это преодолеть? После дневного сна сын часто встаёт не с той ноги. Сейчас ему 4. Когда был маленький, это тоже бывало, но тогда легче было отвлечь. А сейчас раза два-три в неделю как будто встаёт с накопленным раздраженим и ищет разрядки. При первой же возможности расстроиться - слёзы, обида, уединение, потом объятия и день продолжается как будто и не было слёз и обиды. То есть механизм возвращения в нормальное...

Обсуждение
это особенность нервной системы, нашему, например, чтобы разреветься было достаточно никого не увидеть рядом с собой в момент просыпа, даже после 2-3 лет, а потом я его просто первые минуты после просыпания тихонько гладила, делала массажик, потом мы умывались и все было нормально, с возрастом пропал только плач, но после дневного сна почти всегда недовольный и капризный, в 10 то лет :) поэтому стараюсь днем ему не давать "кемарить"..
Нас в таком случае выручил невропатолог. Правда у нас деть был меньше, а состояние жуткое - орал 40 минут вообще не реагируя на раздражители.

спят ли днем первоклашки?. Ребенок от 7 до 10

У меня возникла дилемма - укладывать днем спать, забрав сразу после школы (сыну 6.5 лет, явно устает в школе), либо оставлять на продленке (он с удовольствием туда ходит и расстраивается, когда его забирают раньше) и спать не ложиться. С одной стороны, дневной сон при такой нагрузке нужен, а с другой - друзей во дворе нет, и на продленке происходит все общение и удовольствие от этого общения. Как у вас с дневным сном?

Обсуждение
Не спит с 5 лет. Да и школа у нас заканчивается либо в 14, либо в 15.40 - спать уже некогда..
не спит - ходит в продленку до 17 часов.
в выходные может и поспать (со всем семейством).

первые две недели обучения у меня пунктик был по поводу сна 0 обязательно нужен. но он спал только один раз (даже дату вам могу сказать, 4 сентября) когда я дома была.всё. с бабушкой он не спит :-)

Дневной сон !. Ребенок от 1 до 3

Девочки помогите пожалуйста! Уже сил нет! Дочка отказывается спать днем. Не могу уложить и все тут! Понимаю, что это не правильно и не нормально, вот и прошу совета! Дочке год и 7, такое длится примерно 2 недели. Встает в 6-7 утра, ложится около 7 вечера, и до утра. Всем спасибо!

Обсуждение
а вы укачиваете на сон?
У меня днем почти всегда спит. Но ночью спит меньше, чем у вас выходит. У вас ночной 12 часов. У нас ночной 10 часов и 2 часа спит днем. Так что мне кажется, что по продолжительности у вас все нормально. Но если вы хотите перестроить, то можно попробовать. Утром встает итак очень рано, будить никто ее понятно раньше не станет)). Значит надо сдвигать на более позднее время ее вечерний сон. Несколько дней можно домучить до 9 вечера постараться, а утром будить как всегда. Ну наверняка через несколько дней заснет днем. Надо ли это вопрос отдельный. Но попробовать можно если волнуетесь.

Дневной сон ?. Ребенок от 3 до 7

Пишу тут первый раз. Вот нам и 3:))) Проблема такая: насколько нужен дневной сон в этом возрасте и как организовать режим, чтобы ребенку было комфортно. И родителям тоже. Дело в том, что моему чтобы нагуляться и устать, нужно, похоже, больше времени, чем другим детям. Часов 8. Т.е. если он встанет в 10 (мы встаем обычно поздно), то это будет часам к 5-6 вечера. Понятно, что проспав пару часов, он не захочет спать еще часов 8, тогда уложить его нереально в принципе. По логике спать ему давать...

Обсуждение
У меня Мишка перестал спать днем в районе трех лет. А если вдруг уснет-то тоже часов в 5-6 и потом колбасится до полночи. Мы сейчас ходим на развивалки, подъем в 8-8.30, отбой-в районе 10 вечера. В выходные спим как попало. Но у нас жесткого режима никогда не было.
Я подобную проблему решаю методом чередования.
День первый. Дочка встала поздно, гуляла мало. Днем в качестве отдыха мы долго читали книжку, она легко дотянула до вечера, мирно уснула в девять.
День второй. Утром, отоспавшись, подорвалась в семь. Дневной сон обеспечен. Для пущей верности можно утомить на прогулке. Вечером легла в свое обычное время с дневным сном - ближе к 12.
День третий. Т.к. легла поздно, то встает тоже поздно и дальше см. день первый:)

Варианты: Если мне нужно, чтобы она в этот день поспала днем, то разбужу утром пораньше. Если наоброт, нужен день без сна, то буду стараться утром не шуметь.

На самом деле чередование идет с большим периодом, чем один день. Периодически дочка решает, что она днем спать не хочет, и не спит дней пять-семь. После чего меняет свое мнение и несколько дней отсыпается. После чего чередование идет в полном беспорядке.

В этой всей системе мне одно непонятно - когда я оставляла ее у родителей на две недели, она всегда сама просыпалась рано, рано ложилась (!!!!!) и всегда спала днем.

Забрать дневной сон у 2хлетки. можно или нет?. Усыновление

Девочки, вот такой у меня вопрос: Можно ли принудительно лишить 2-хлетку дневного сна? Это вредно для ребенка? Или помучаться еще? Встал рано или поздно, спал днем много или мало, неважно - я буду укладывать его спать на ночь полтора-два часа. Чем позже встал с дневного сна, тем позже ночной, но все равно 1,5-2 часа укладываний. Прогулки длительные вечером, купание или не купание пред сном, читаем книжки, музыку тихонечно колыбельную, риуалы всякие, все делаем. Как только ложится в кровать, я...

Обсуждение
Оно само отвалится:) В этом возрасте ребенок если хочет спать - он упадет и будет спать. Я бы не парилась и плыла по течению, особенно, если вам не принципиально, во сколько вставать утром. В какие-то дни он будет спатью. в какие-то нет.
Мой младший в 4 года, скажем, спал днем раз в неделю, когда усталость накапливалась - но он ходил в школу. А в два года было примерно через день. Часто спал в машине. То есть получалось что если куда-то ехали - спал, не ехали - не спал. Очень скоро это перестало влиять на ночной сон вообще. Даже поспав днем, он воврем засыпал вечером, поскольку дневной сон был наверстыванием, а не сном "вперед".

Короче, не парьтеся:)
У меня своерожденный отказался от дневного сна в 2 года, просто перестал спать и все. Пока спал днем - проблемы были, как у вас.
01.12.2013 21:33:13, анонимус

Проблема с дневным сном . Сын 4 года не хчет спать...

Мой сын (ему почти 4 года) не хочет ложится спать днем. Если же и ложится, то с истериками и криками. У кого-нибудь есть такая же проблема? В садике он вместе с другими все же спит, хотя и долго вертится переде тем как уснуть. Может, с нервами что-то? Или просто протестует, так как дома никто больше днем не спит? При этом всегда ложусь с ним, читаю книжку, стараюсь не давать ему перед сном играть в подвижные игры, которые будят энергию. И ничего не помогает. Может, кто-то поделится советом...

Обсуждение
Мои все трое не спали днем с двух лет. В садике преспокойно спали и спят. А дома когда остаются и в выхи - не спят. Ложатся вечером в 23, встают в 7-7.30.
Мой сын не спит днем с трех лет.
Не вижу проблемы

С какого месяца дети переходят на 2-х разовый сон днем?.

Так хочется знать когда я смогу выспаться. Спасибо за ответы

Обсуждение
у нас получается приблизительно по этой таблице графики сна [ссылка-1] сейчас спит 2 раза, правда, на по 2 часа, а по часу, в лучшем случае полтора, но доусыплять в середине сна (через минут 30-40 от начала сна) нужно в любом случае всегда
У нас с 6-7 месяцев два сна. К году судя по всему перейдем на один. Даже сейчас на второй сон не всегда получается уложить.

Занятная история, часть 2. Блог пользователя savenkova_k на 7я.ру

Правильная сиеста Ученые считают, что, исходя из суточных биоритмов человека, наиболее естественное время отхода к дневному сну — между 2 и 4 часами дня. Медник даже предлагает на своем сайте специальный инструмент для расчета оптимального времени для сна, когда фазы медленного и быстрого сна сочетаются наилучшим образом. Как правило, этот баланс достигается спустя шесть-восемь часов после утреннего пробуждения. Многое также зависит от того, какого эффекта вы хотели бы добиться. В...

Сон и здоровье. Блог пользователя taras-t на 7я.ру

Сон — важная функция, состояние, имеющее огромное общебиологическое значение. Треть своей жизни человек проводит во сне и без сна не может обходиться. Во сне у человека снижаются активность обменных процессов и мышечный тонус, активнее идут процессы анаболизма, тормозятся нервные структуры. Все это способствует восстановлению сил после дневных умственных и физических трудов. Но, как отмечал И.П. Павлов, сон — это не просто отдых, а активное состояние организма, которому свойственна особая...

[пусто]. Блог пользователя на 7я.ру

Обсуждение
На ВБ также влияют болезнь, прививки, прорезывание зубов, накопленный ранее недосып, короткий сон (< 1 часа), активный день (приходы гостей, поездки, мультики), освоение новых навыков (сидеть, стоять, ходить, говорить). При действии этих факторов ВБ надо уменьшать.
Какие-то события могут сбить режим на несколько (до 7) дней.

Структура ВБ в идеале:
а) проснулся
б) активное бодрствование
в) переход к СБ
г) СБ
д) ПУ
е) ритуал (5-10-15 мин)
ж) засыпание (10 мин)

Переход к СБ - 20 мин: покормили ребенка, переодели, умыли, сходили в туалет.

Период СБ длится 30-40 мин. В нем надо:
1. Сменить активные игры на спокойные или даже занудные, можно почитать книгу. (мультик не годится для успокаивания - наоборот!)
2. Приглушить свет (важно совсем исключить цвет синей части спектра), убрать музу, компы, телефоны и т.п. гаджеты, выключить телек.
3. Говорить негромко.
4. Сменить подгузник, переодеть в пижаму.
5. Ждем ПУ.

Ритуал.
Ритуал нужен для выработки новой ассоциации на засыпание. Ритуал - это простые действия, одинаковые каждый день. Он делается сразу после ПУ, 10-15 мин, всего 1 раз, расслабляет. В течение ритуала внимание ребенка должно быть насыщено действиями родителя. После него ребенка укладываем в кровать спать. (ритуал делает тот, кто укладывает). Ритуал не должен содержать старую ассоциацию на засыпание, так как он в будущем должен его заменить.
Пример ритуала: почитали книжку, поцеловались, сказали "спокойной ночи".
Варианты действий ритуала: уложить спать игрушку, посмотреть картинки, почитать книжки, спеть колыбельную, задернуть шторы, рассказать сказку и т.п..
Насчет чтения книг: полезно выбирать однородные простые тексты (стихи) и читать их максимально занудным голосом - ребенок сильнее захочет спать.
В конце ритуала можно добавить какую-нибудь успокаивающую фразу.

Когда надо засыпать: когда примерно кончается ВБ, мы уже на СБ и внимательно смотрим за малышом и ждем, когда начинаются ПУ. Если будет активность - ПУ могут не проявится. Как только они начались, у нас есть примерно 20 мин для того, чтобы его уложить спать. Если ПУ начались сильно раньше, то их нужно в общем случае проигнорировать, только тогда сильно ребенка не нагружать - потом наступят новые ПУ. Когда наступают ПУ, уложить ребенка спать легче, чем в других случаях. Первые ПУ: трет глаза или зевает или теребит уши или волосы или уткнулся куда-то лицом взгляд цепенеет.
Последние ПУ: нытье, лезенье на руки
Самая частая причина плохого сна - пропустили первые ПУ. Если ребенок просыпается с плачем, то возможно ему не хватило сна.
Если ПУ не наступили, а время ложиться спать уже проходит - ложите без ПУ, это будет немного сложнее.

Совместный и раздельный сон
Если сон у ребенка и родителей совместный и всем хорошо, то оставляем как есть.
Если нужно ребенка научить спать в кровати, то надо купить кровать. Перед научением самостоятельному сну кровать можно улучшить, изменить, выбрать новую спальную игрушку и т.п.. Спальное место можно пропиарить ребенку, если он поймет. Кровать желательно использовать только для сна. (это все чтобы сломать старую ассоциацию и сделать новую ассоциацию).
Вариант совместного сна - это когда кровать ребенка стоит вполную к кровати родителей (с решеткой или без) - ребенок видит маму, мама его может потрогать. Польза от отсутствия бортика и близости кровати та, что ребенок видит маму и тогда не встает, чтобы ее искать (ребенок встает потому, что отрабатывает навык и потому, что ищет маму (или если спал плохо)). Также маме не надо вставать к ребенку - подползли, покормили, отползли - никто толком не просыпается, ребенок все же спит в своей кровати.
Вообще бортики в кровати нужны, т.к. сон у детей беспокойный, деит часто во сне ползут куда-то и утыкаются в твердые стенки кроватки

(это все относится к домашним снам, на улице достаточно просто катания)

Накопленный недосып.
Если у Вас и у ребенка проблемы со сном, то с большой вероятностью у ребенка имеется накопленный недосып и его обязательно надо будет сначала отоспать: увеличить число или продолжительность дневных снов, нормализации режима, раннего укладывания, каким-то другим способом. Если сон продлевается только грудью или укачиванием - продлеваем грудью или укачиванием. Также очень важно каким-то способом отоспаться самим.
Вам надо: спроектировать временный режим для отсыпания ребенка и его придерживаться. После того, как мы на 3-й неделе научим ребенка засыпать, мы перейдем на постоянный режим (его тоже надо спроектировать).
Режим не обязан быть жестким.

Как переходить на режим с меньшим числом снов:
1. В более позднем возрасте.
2. Переходить плавно (например, чередовать старый режим с новым. Например 1 день - 1 сон, 1 день - 2 сна. Или даже 1 день - 1 сон, 2 дня - 2 сна, потом заново. Плавно уменьшать число дней со старым числом снов). В течение 2-3 недель. Можно варьировать длину ВБ.
3. В день, когда число снов меньше, проводить тихий час (не играть, не смотреть комп и телек, ездить в коляске и т.п.) и укладывать спать раньше.

Дневные и ночные сны не взаимозаменяемы.
Причины "ночных гуляний": длинный дневной сон, перевозбуждение, позднее засыпание. Если ребенок освоил новый навык (сидеть, стоять, ходить, говорить), то часто имеется регресс сна, ребенок и просыпается и "отрабатывает" его, то нужно организовать эту "отработку" днем и отработать ее. Вообще при появлении любого регресса его следует проанализировать и создать компенсирующий фактор.

Если режутся зубы, то нужно использовать гель или потерпеть: активная фаза прорезывания зубов длится не более 3-х дней.
1. Налаживание режима сна и бодрствования.

Кратко:
1.1. Нужно спроектировать и постепенно ввести режим сна и бодрствования
1.2. Нужно ввести спокойное бодрствование
1.3. Нужно придумать ритуал для засыпания
1.4. Отоспать ребенка и отоспаться самим

Нужно научиться спать и бодрствовать по режиму, так, чтобы ребенок засыпал до перевозбуждения и у него была возможность выспаться

ВБ - время бодрствования
СБ - спокойное бодрствование
ПУ - признаки усталости
Важно следить за ВБ.
У ребенка процессы возбуждения существенно преобладают над процессами торможения.
После просыпания ребенок бодрствует. Когда у него кончается энергия, ребенок хочет спать и проявляет признаки усталости. Если его уложить, то все ОК, если ребенок может заснуть сам, то он засыпает (но это не наш случай), иначе у ребенка (в отличие от взрослого) начинает вырабатываться гормон стресса, и ребенок становится возбужденным и капризным. В этом состоянии ребенка уложить уже труднее: будут капризы, слезы, сон станет хуже и т.п., поскольку возбуждение спадает не быстро и действует против сна (поэтому бесполезен совет "дать ребенку устать, чтобы он хорошо поспал")

Маленькие дети живут по циркадиальным ритмам - естественным для древних людей и животных: они хотят спать ночью, а бодрствуют днем. Т.е. раннее укладывание с 19 до 21 - это хорошо, просыпание в 6-7 утра - это нормально. Раньше уложенные дети спят существенно дольше.

Таблица примерного ВБ в зависимости от возвраста ребенка:
< 1 месяца --> 0:40 - 0:50
1 месяц --> 0:50 - 1:00
2 месяца --> 1:00 - 1:20
3 месяца --> 1:20 - 1:30
4 месяца --> 1:30 - 1:45
5 месяца --> 1:45 - 2:00
6 месяцев --> 2:00 - 2:30
7 месяцев --> 2:30 - 3:00
8-10 месяцев --> 3:00- 3:30
11-12 месяцев --> 3:30 - 4:30
12-18 месяцев --> 4:30 - 6:00

ВБ включает в себя время засыпания - 20-40 мин.

Варианты режимов сна и бодрствования для детей:

6-8 месяцев:
7:00 подъем
ВБ 2 часа
9:00 - 10:30 - 1-й сон
ВБ 2,5 часа
13:00 - 14:30 - 2-й сон
ВБ 2,5 часа
17:00 - 17:30 - 3-й сон
ВБ 2,5 часа
20:00 - 20:30 Укладывание на ночь

8-12 месяцев:
7:00 подъем
ВБ 3 часа
10:00 - 11:30 - 1-й сон
ВБ 4 часа
15:30 - 17:00 - 2-й сон
ВБ 4 часа
21:00 Укладывание на ночь

ВБ(8-10 мес) = 3:00 - 3:30
ВБ(11-12 мес) = 3:30 - 4:30
ВБ(12-18 мес) = 4:30 - 6:00
1-ое ВБ после ночного сна часто меньше других ВБ.
Когда 2 сна, 1-й сон чаще короче 2-го.

Нужно стремится дать ребенку отоспать нужное кол-во часов в день.
Таблица примерного времени сна
Возраст (месяцы) Кол-во дневных снов Время дневных снов Время ночного сна Общее время сна
1-2 4 6-7 8-10 15-17
3 3-4 5-6 10-11 15-16
4 3 4-5 10-11 14-15
5-6 2-3 3-4 10-11 14-15
7-8 2 3-4 10-11 13-15
9-12 2 3-4 11-12 13-14
12 1-2 2-3 11-12 13
1,5 года 1 1,5-2 11-12 12,5-13
2 года 1 1-2 11-12 12-13
3 года 1 1-2 10-11 12
4-5 лет 0-1 1-2 10 11
5-7 лет 0 0 11 11
Кол-во дневных снов - жесткий признак. Нельзя безболезненно убрать хотя бы один сон.
Также общее время сна - довольно жесткий признак. А вот моменты просыпания и засыпания - менее жесткий.

Если текущий режим отличается от спроектированного, то надо текущий режим постепенно, получасовыми сдвигами переделать его в спроектированный. Если нужно укладывать раньше - начинаете создавать условия для сна и укладывать раньше. Соотв-но, если нужно проснуться раньше, то тоже начинаете создавать условия для просыпания раньше.

Нормы сна для детей разного возраста.

Нормы сна имеют большое значение в полноценном развитии детей. Эта статья ознакомит вас с рекомендуемыми нормами сна для детей в разные возрастные периоды. Каждое живое существо должно спать. Это является основой раннего развития мозга. Циркадные ритмы, или циклы сон-бодрствование, регулируются светом и тьмой, и эти ритмы требуют времени для формирования, в результате чего режим сна новорожденных становится нерегулярным. Ритмы начинают развиваться примерно в шесть недель, и от трех до шести...

Книга о детском сне № 1 теперь в России! "Здоровый сон ..."

Международный бестселлер, выпущенный издательством "Альпина нон-фикшн"! Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов — общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей — создать своему...

Дневной сон в детском лагере.

ДНЕВНОЙ СОН вызывает протест у многих детей, а уж тем более на отдыхе вдали от родителей. Они стараются затянуть время укладывания и максимально ускорить подъём. И с их точки зрения это понятно – зачем тратить время на отдых днем, когда впереди целая ночь? Поспим днем, а ночью что будем делать? Кстати, так порой думают некоторые родители и неопытные вожатые. Но польза от дневного сна неоспорима. Для многих малышей и детей с ослабленным здоровьем он просто необходим. Да и старшие дети с...

Обсуждение
Моя и дома в выходные может лечь днем поспать или просто полежать отдохнуть. И в лагере против сонного часа не возражает )

Дневной сон : сколько спать ребёнку, чтобы высыпаться.

Для здоровья и полноценного развития грудного младенца имеют значение мельчайшие детали. Мамочки штудируют целые тома по уходу за малышом, консультируются с врачом и советуются с подругами, но всё равно получить ответы на все вопросы не получается. Насущной проблемой может стать дневной сон: сколько спать ребёнку, чтобы высыпаться – об этом задумывается любая мама, воспитывающая первенца и не только. Подобными запросами просто забиты поисковики Интернет ресурсов и переполнены женские форумы...

Сколько нужно спать малышу?.

0 - 2,5 месяца В день малыш может спать от 17,5 до 19 часов. Как правило, он просыпается обычно через 3 часа. Но у каждого есть свой "будильничек". Твой ребенок спит долго и крепко? Не буди его, чтобы покормить. Он сам почувствует свое время. Поначалу кроха одинаково часто просыпается ночью и днем. Но природа берет свое, и уже на 2-м месяце ночной сон становится более длительным. Дневной сон: 4 раза по 1,5 - 2 часа. 2,5 - 5 месяцев В этом возрасте он отдыхает от 16,5 до 17 часов. Сейчас кроха...



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!