Справиться со страхом



Как избавиться от страха и неуверенности и "притянуть" успех...

Как стать творческим человеком. Позитивные мысли против негативных



Подготовка к ЕГЭ, ГИА, переводным экзаменам: как прекратить истерику

Психолог Людмила Петрановская – о задачах родителей во время подготовки к экзаменам

Обсуждение
Жаль, что в заголовке "ЕГЭ", это стоило бы прочесть всем тревожным мамам, не только 9 и 11 классов
17.05.2016 11:25:12, подписчик
9 класс. На собрании школьный психолог: "Ув. родители, ваши дети как-то совсем расслаблены и не волнуются, вы бы повлияли на них". Родители ржут: "Если уж школа детей запугать не может, то мы то что сможем?" Проблема в том, что из 2 классов оставляют оба, перетасовав по специализации. Поэтому дети понимают, что надо просто не сдать на 2 балла.
17.05.2016 11:14:59, Helen May




Как помочь ребенку справиться со страхами

...Испуганное личико любимого малыша всегда вызывает тревогу в родительском сердце. Почему и чего боятся дети? Малышам свойственно испытывать чувство страха, ведь они зависимы, физически слабы и не всегда могут защитить себя. Страх — это естественная человеческая реакция на что-то непонятное и неизвестное. Каждому возрасту специфичны определенные страхи В возрасте 2–3 лет малыш може...

Обсуждение
Мы все родом из детства. Страхи появляются рано, а во взрослой жизни тяжело избавится от них. Мой сын тоже стал темноты бояться, я заметила после импортных мультиков.Там же посмотреть -сплошной садизм! Не то что в нашем детстве... Так вот психолог из нашего детского сада посоветовала нам сходить в «Центр ТраДиТ», психологическая и врачебная психотерапевтическая служба «Преображение». Записались к Медведевских Диане Николаевне (детский психолог).Она очень тонко ведет занятия с детками.У нее много разных методов. Вообщем, помогла нам здорово!
09.03.2012 20:41:45, Katy2011


Я больше не боюсь: как преодолеть страх творчества.

Обсуждение
Спасибо за идеи)
28.10.2014 15:41:07, Gorgon
отличная статься,спасибо
28.10.2014 15:09:12, Верунько


Симптомы тревожных расстройств. Причины тревоги и страха .

Обсуждение
С учётом того, что тревожное расстройство - это болезнь, я думаю, что избавиться от него можно походом к врачу.
01.04.2018 13:20:52, Verunka333


Тем, кто боится летать: 11 упражнений против страха .

Аэрофобия: как избавиться от страха самолетов
...Психолог Лариса Суркова предлагает поработать со своим страхом. На фоне последних мировых событий тема перелетов вызывает массовую панику. С этим можно справиться, приняв описанные здесь меры. Я проверила их эффективность на себе и десятках клиентов, обратившихся за помощью. Мне случалось останавливать чужую панику даже на борту самолета. Того, о чем я пишу, иногда бывает недостаточно, однако это в 85%...



Как избавиться от страха : 4 упражнения и дыхание из йоги.

Практические советы по преодолению страха



Как избавиться от страха . Кому – к психотерапевту, кому...

Панические атаки, тревожное расстройство, страх самолета: что делать?



Страх экзаменов. 4 способа избавиться от страха перед...

Психологическая подготовка к ЕГЭ и другим экзаменам



Боитесь летать? 5 мифов о самолетах и авиации и 7 симптомов...

Полет без страха: самостоятельно или с помощью психолога

Обсуждение
Жилье мы снимаем, варианты подыскиваем на [ссылка-1] . А вот по поводу дороги--наверно на машине поедем, как представлю высоту 10 тыс метров, мне сразу и отпуска никакого не надо.
05.03.2017 20:37:05, Каменская Евгения
Так может махнуть на машине? или поезде? Жилье нашли уже? я слышал,что билетов уже мало остается.
05.03.2017 18:45:21, morocco s


Стресс, волнение, паника: как избавиться? 4 быстрых способа.

...Хорошая новость для тех, кто с трудом справляется с ежедневным стрессом в семье и на работе: существуют доступные способы избавиться от постоянного волнения и тревоги. В качестве первой помощи автор новой книги о стрессе советует использовать простые упражнения акупрессуры. Изменить свою реакцию на стресс — тоже в наших силах, для этого надо разобраться с работой надпочечников. Любые стрессы, которые мы приписываем своему эмоциональному состоянию — например, тревога, низкая самооценка или бур...

Обсуждение
Дочка сменила школу в подростковом возрасте – это большая проблема. Новый коллектив, новые учителя. Появилось волнение, плохой сон, рассеянность. Стали пить глицин форте на ночь по 1 таблетке. Результат не заставил себя долго ждать. Появились новые друзья и учеба наладилась.
16.10.2018 21:07:32, Елизавета Симонова
Вот у меня всегда хорошее расположение духа))
26.08.2014 13:41:13, Shurshunochka


Страх перемен: 7 способов преодолеть. Практическая психология

...Первая мысль заставляет вас медлить из-за лени. Вторая разрушает вас, заставляя испытывать сожаления. И обе они — лживые. Если вы живы, то еще не слишком поздно. Не верьте календарю, который подсовывает вам страх и сомнения. В этом календаре никогда не бывает страницы "сегодня". Календарь страха и сомнений всегда начинается со вчерашнего или завтрашнего дня. Но у вас есть сегодня, и это все, что вам нужно для старта. Остальное появится по мере продвижения. Перфекционист в моей голове Страх и сомнения противоречивы. Они обожают выдвигать аргументы в пользу обеих точек зрения, чтобы вам вроде как нечем было возразить. Они любят заявлять: "У тебя это никогда не получится" и "Это нужно сде...



Страх темноты и другие детские страхи : как победить?

...Она переставала бояться, но через день все повторялось. Потом я купила небольшой детский фонарик, мы вместе его опробовали, дочке понравилось, что светит ярко и далеко, все видно. Сейчас прошло где-то 2 месяца с тех пор, дочка перестала бояться темноты, а фонариком светит редко — ради игры, а не из-за страха перед темнотой. Вот так легко я помогла дочке справиться со страхом и перевести все в игру! Еще был один случай, когда мою дочку напугал другой ребенок — тараканом. После этого у дочери были истерики даже при виде мухи или комара. Я взяла детские наборы пластмассовых насекомых. Когда она их увидела, заплакала. Я ее успокоила, села и начала играть при ней в тараканов и жуков, при этом приговаривая: "Какие вы хорошие, красивые". М...

Обсуждение
Очень Полезная Информация.спасибо)
18.03.2013 13:47:49, Simbaxs
Эту сказку я придумала, когда поняла, что Ангелина боится темноты. «Про черный лес» В одном черном, черном лесу жили страшные звери. Тигры, слоны, жирафы, обезьяны, волки, медведи и т.д. (Ангелина помогает перечислять животных) и там жил один мальчик его звали Джаванни (самый близкий друг из садика), он сидел на дереве, плакал и очень боялся зверей. И однажды в этот лес пришла, смелая девочка её звали Ангелина, она не боялась зверей, она научила зверей играть в прятки, они поиграли немного и не стали обижать девочку. Девочка взяла мальчика за руку и вывела из леса, и они пошли в красивый сад, там было много света и весело, там была добрая воспитательница Елена Нагиевна (наша воспитательница в саду) и мальчик перестал бояться, они стали играть и дружить Ангелина и Джаванни. Эта сказка появилась, когда Ангелина стала бояться собак «Про черную комнату» В одной черной комнате было много больших черных собак, в уголочке сидел мальчик и боялся, а пришла девочка и включила свет, и оказалось что все собачки белые и маленькие как Варвара (пудель наших друзей) собаки были добрые и с ними можно было играть… Обычно наши сказки кончаются тем, что дети идут в детский сад, где светло и весело и добрая воспитательница. Когда мы увлеклись Буратино, сад превратился в ГОРОД СЧАСТЬЯ.
13.03.2013 17:36:17, madina268


Страх остаться без денег. Психология успеха

Как работать и зарабатывать.

Обсуждение
Страх потери денег автоматически создает по сути магическую программу, имеющую название: "Потом я наверняка все потеряю". А ведь так, скорее всего, и случится! Необходимо немедленно очистить свое сознание от переживаний за судьбу будущих денег. Эта ситуация сродни довольно известному из западной финансовой литературы правилу: "Ни в коем случае не откладывай деньги "на черный день"! Иначе точно придешь к этим самым черным дням". Эта тема хорошо раскрыта здесь: [ссылка-1]
18.04.2018 20:19:33, Настя32
Статья понравилась)))
14.02.2014 00:33:15, katerinagroza


Страх , что не справится с ролью матери

...Перечень страхов и сила их проявления зависят от воспитания, уровня тревожности и от сложившегося образа "идеальной матери". Как с ними справиться, расскажет психолог Анетта Орлова. Если уровень тревожности женщины невысокий, то она довольно легко справляется со своими переживаниями, знает, как умерить их и использовать во благо. Женщине тревожной от природы в борьбе с собственными страхами придется сложнее, поскольку она плох...
...Если уровень тревожности женщины невысокий, то она довольно легко справляется со своими переживаниями, знает, как умерить их и использовать во благо. Женщине тревожной от природы в борьбе с собственными страхами придется сложнее, поскольку она плохо фильтрует поступающую информацию и каждую новость принимает за призыв или команду бояться. Требования девушки к себе как к матери зачастую основываются на образе ее собственной матери....

Обсуждение
Что это за загруженность, что не остается времени на спортивные секции?!?! При желании всегда можно все успеть. Я училась до 12.45. В 14 была тренировка. А уроки делала часа 2-3 перед сном. Школу окончила с медалью между прочим... Для сравнения. В классе была еще одна медалистка. Жалко смотреть. Никаких кружков, ничего... Все 10 лет за учебниками... Смысл такой учебы? Важны же не сами знания, а логическое мышление и умение пользоваться материалом
11.05.2012 14:16:16, Валентина Портнягина
насчет слабой подготовленности то не только компьютеры виноваты и уж никак не чрезмерная опека. не так много клуш которые детей во двор не пускают. большинрство пинками выгоняет. На мой взгляд виновата загруженность в школе. Ребенок приходит в лучшем случае в 2 часа плюс уроки. Уже физически не остается времени на портивные секции. Нашему поколению с этим было проще.
11.05.2012 11:46:27, Лена Таганрог


Страх быть брошенным . Разрыв отношений и одиночество.

У каждого мужчины существует собственный перечень страхов...
...А теперь представьте, что чувствует мужчина, когда отношения, которыми он так дорожит, рушатся на глазах? Да, он боится, что не встретит никого лучше и останется один. И если в 25 лет это будет лишь немного тревожить его, то в 40 станет серьезной проблемой. Несмотря на то что дети не могут серьезно помочь мужчине справиться со страхом одиночества, они, безусловно, являются важной и неотъемлемой частью его жизни. Наш герой с удовольствием заботится о них и оберегает, постепенно превращаясь в их лучшего друга. Но мужчина, каким бы он ни был прекрасным отцом, учится искусству быть родителем у своей жены. Именно она помогает ему интегрироваться в семейный процесс, установить с деть...

Обсуждение
Я, бы с удовольствием то же самое только о женщинах почитала! Мужчины конечно очень скрывают от нас свои чувства переживания, но на них посмотришь и не скажешь, что они страдают!
05.05.2013 13:18:16, nina777


Справиться с тревогой... Это возможно! Практическая психология

...И стоит вам по-настоящему разволноваться, как одна тревожная мысль начинает сменять другую. Что, если мужа уволят с работы? Как защитить ребенка от опасностей? На что мы будем жить, если случится новая волна кризиса? Кажется, что избавиться от тревоги невозможно: как только одна тема исчерпана, сразу же возникает другая. Так как же справиться со своими эмоциями? Прежде всего обратите внимание на мнение психологов: как бы плохо вы себя ни чувствовали из-за бесконечных негативных мыслей, тревожность — это не эмоция. Это, скорее, состояние ума, которое заставляет вас концентрироваться на проблемах — реальных или надуманных. Если вам свойственно хроническое состояние тревожности, это значит, чт...
...Тревога бывает продуктивной, когда она служит напоминаем о каких-то важных делах и проблемах. Некоторые повседневные тревоги из хронических можно перевести в разряд продуктивных. А к страхам космического масштаба (конец света, глобальное потепление, международный терроризм) вы научитесь относиться более отстраненно. Американский богослов Рейнольд Нибур считается автором молитвы о душевном покое: "Господи, дай мне терпение принять то, что я не в силах изменить, дай мне силы изменить то, что возможно, и дай мне мудрость отличать первое от второго". Вне зависимости от ваших религиозных взглядов эта мысль могла бы стать отправной точкой, если вы хоти...

Обсуждение
Конечно с тревогой справится можно, но не нужно сразу какие-то серьезные препараты принимать. Вот лично меня, неплохо валосердин спасает. Капаешь капель 15 и прямо лучше становиться. Беспокойство проходит.
30.07.2017 18:45:28, Ирина Канарейка


Приемы борьбы со страхом

...Уровень стресса значительно повышается на устных экзаменах, когда решающее значение имеют и психологическая устойчивость, и владение речью, и умение правильно построить свой ответ и продемонстрировать свои знания. Несколько меньше стресс на письменных экзаменах, в том числе и на ЕГЭ. Поведение на письменном экзамене Если чувствуешь, что тобой овладевает паника, немедленно скажи самому себе "Стоп!" Это слово нужно произнести вслух как команду. Всегда помни: все, что происходит в твоем организме, полностью управляется твоими мыслями, нужно лишь правильно подобрать фразу, программирующую твое сознание, например: "Я спокоен", "Я легко отвечу на все вопр...
...Можно также капнуть это масло на носовой платок и затем, во время экзамена, периодически вдыхать его аромат. Приемы борьбы со страхом 1. Запрети себе бояться! Многим хорошо известно паническое состояние перед экзаменами: "Ничего не знаю! Ничего не помню!". Постарайся направить свои мысли в другое русло: "Я долго и целеустремленно работал, я сделал все от меня зависящее, из всего материала я все равно что-то знаю и достаточно хорошо". 2. Выполняй дыхательные упражнения. Это самый быстрый, простой и наиболее эффективный способ преодоления ощущения стр...



Самогипнозом - по "любимой" фобии. Семь шагов к победе

..... Женщина настраивала свое воображение на успешное завершение своих мысленных прогулок и, в конце концов, одержала победу над своим страхом. Те, кто не понаслышке знает, что такое агорафобия, поймут, какой триумф испытала Бетти, осуществив свой первый — реальный и самостоятельный выход из дома. Шаг 7: Приручаем страх Эффективным способом справиться со страхами и фобиями является постепенное приучение себя к пугающей ситуации. Такой метод подходит, в том числе и тем, кто мучается тяжелыми формами фобий. Боитесь ездить в лифте? Начните с того, чтобы заходить в его кабину хотя бы на несколько секунд. Еще через некоторое время попробуйте в компании друга проехать один этаж, затем — несколько. Потом совершите мини — вояж от одного соседнего этажа до другого &md...



Что такое паническая атака и как справиться со стрессом

...Шаг пятый: действуйте! А дальше нужно начинать активные действия. Морально подготовьтесь к тому, что проблема, которая привела к приступам, обострится. Это необходимо, чтобы начать ее решать. Бесполезно бороться со следствием (приступами), не борясь с причиной (первоначальной проблемой). Старайтесь действовать по-новому, с целью получения "прибыли" другими, позитивными способами. Возможно, вам не раз придется обдумать эти способы. Будьте гибче: если способ не действует, "не стучите в закрытую дверь", отказывайтесь от него, ищите новый. Возможно, на это уйдет время, но это стоит того. Чем меньше времени прошло с нача...
...Будьте гибче: если способ не действует, "не стучите в закрытую дверь", отказывайтесь от него, ищите новый. Возможно, на это уйдет время, но это стоит того. Чем меньше времени прошло с начала возникновения и закрепления панических атак, тем легче "вскрыть" проблему, которая стоит за ними. И тем легче справиться с самими атаками. Но даже если человек живет с этим годами и даже десятилетиями, ничего не потеряно! Просто не надейтесь на слишком быстрый результат, ведь то, что формировалось многие годы, нельзя изменить в короткие сроки. О том, что процесс идет в верном направлении, будет свидетельствовать уменьшение количества и интенсивности приступов паники. А если проблема будет решена, они исчезнут вовсе. Правда, ест...

Обсуждение
Добрый вечер всем!!!!Это самое ужасное,что со мной происходила,страдаю этим месяц,но уже настолько устала от этого....Постоянно болит сердце,что делать не знаю,как избавиться от этого страха?от боли?
23.02.2009 19:57:22, Оксанна
Главное при ПА преодолеть себя, когда она начинается попытаться расслабиться внушить себе что ничего страшного не произойдёт, и в подсознании сказать себе "да пусть накрывает, если даже умру то попаду в рай и мучения закончатся", и увидите сами как она отступит. Другой вариант не допускать самого начала ПА и заблаговременно принять что-нибудь, можно тот же тенотен и психологически внушить себе что эта таблетка снимет тревогу.
08.10.2008 10:34:28, YURETS


Вот вкратце тезисы, которые помогли мне справиться со страхом .

...Я хочу рассказать о том, как я справилась со страхом. Итак... Когда я была беременна, то единственной литературой, которую я читала, были... рассказы о родах. Сейчас я понимаю, что это полный бред, что надо было читать классику, или - что намного полезнее, потому что сэкономило мне бы сейчас время, - литературу о развитии детей, или учить всякие стишки, потешки, и особенно колыбельные... Но чего...
...Просто физической боли я боюсь больше всего: каждый раз при осмотре на кресле я так ойкала и ныла, что меня спрашивали: деточка, а как же ты рожать будешь? По правде сказать, находились люди, которые говорили вещи, которые помогли мне в родах, вернее помогли справиться со страхом. Эти тезисы я выписала себе и читала их в самые последние дни, когда знала, что вот-вот – и за меня возьмутся злые врачи... Нет, у меня была очень хорошая врач, которая должна была принимать роды (и отлично приняла, спасибо ей за терпение), и хороший роддом, который и на больницу-то не похож, но всё это мало успокаивало... Так вот, для чего я в...

Обсуждение
Я только начала попытки по зачатию ребеночка. Читая такие статьи набираешься позитива, но прочитав комментарии вся радость пропадает. Однако вознкает ощущение, что всё имеет причинно следственные связи. Обратите внимание, с каким удовольствием, смакуя слова, женщины описывают свои боли: "непрерывный кошмар, испытала леденящий ужас, клубок мучительной боли, изнутри дробили отбойным молотком". Может вы были внутренне готовы к такому течению событий? Вы так описываете свои роды, будто вы мечтали получить эту боль и теперь с таким наслаждением и таким количеством разных эпитетов и сравнений её описываете. Моя мама тоже рожала с болью, но она никогда бы не стала в таком стиле рассказывать про столь таинственное и счастливое событие своей жизни. А ещё меня поражает - пишет, что чуть не умерла от боли и беременеет вторым. Так может не так всё и страшно? Или вам нравится испытывать боль?
13.11.2009 23:52:17, nine_months
Первые роды у меня были такие же, как у автора статьи - как по книжке, я была спокойна, как удав... Это спокойствие снизошло на меня откуда-то свыше и все прошло очень хорошо и естественно (единственное, тогда не было еще интернета, и читала я всю беременность очень полезную книжку Лоранс Пэрну "Я жду ребенка", а главу "Роды" зачитала до дыр. Таким образом, когда все началось, текст "как правильно дышать" и "что происходит во время схватов в организме" был как бы перед глазами. То есть очень помогла мне эта книга, как я считала...). Учитывая положительный опыт первых родов на вторые я шла просто....с восторгом! Да, да, именно это чувство, - ВОСТОРГ! И что вы думаете? Полный ужас. Ребенка еле выдавили. Был фиолетового цвета, сел только в 9 месяцев, пошел только в год и три... (беременность протекала хорошо, все анализы были отличные). Сейчас досиживаю последние ночки перед третьими родами, делаю такую глупость, как чтение рассказов о родах в интернете (от безделья по ночам :), но и Лоранс Пэрну по три раза в день перечитываю в надежде на то, что третьи будут как первые, а не как вторые :). Если бы вторые были как первые, я бы ограничилась одним ребенком :). Всем желаю легких родов!!! :)
30.08.2008 04:50:03, Вера Веселова

как справится со своим страхом ? - как вы обычно справляетесь ...

удочерили с мужем девочку. запала в душу с первого взгляда.долго думали брать или нет и решили все-таки взять.проблема в том у девочки был ранний врожденный сифилис. я пересмотрела кучу информации в инете еще с фотографиями впечатлений через край.так вот я не думаю об этом .это уже пройденый этап. но практически каждую ночь мне снится что я заболеваю этой болячкой и становлюсь такой как на фотографиях с инета и просыпаюсь с ужасом. уже полгода такое длится.

Обсуждение
мне кажется, что просто Вы не владеете достаточным количеством информации о данной проблеме, поэтому появляются страхи. от неосведомленности. мы же всегда боимся того, чего не знаем. найдите ответы на все ваши вопросы, почитайте и соберите полную информацию о заболевании, и ваши страхи испарятся
17.05.2009 16:00:51, Tina11
Я не спец, но по-моему, сифилис довольно успешно лечится. Если им в зрелом возрасте заразиться. И сразу к врачу пойти. Найдите в Инете много убедительной инфы именно насчет излечения, и убедите себя, что даже если заболеете, все пройдет. Это мой способ убивания страхов. Представляешь ситуацию, которой боишься и решаешь ее. К сожалению, не работает с основными моими страхами - потерей родных людей. Этого боюсь до дрожи (.
17.05.2009 13:16:07, Мама_Галя

Страх - Девушки! Скажите, как вы боретесь со всякими страхами ?

Девушки! Скажите, как вы боретесь со всякими страхами? Я вот после 2-х ЗБ просто уже не знаю, куда их девать((( Так и кишат тараканчики((( Хотя вроде бы все делаю, обследуюсь, готовлюсь. И все равно СТРАШНО!!!Мне кажется, еще одного раза я просто не вынесу((( Становится немного полегче в церкви, а потом снова возвращается паника. Что делать-то с этим?:(

Обсуждение
Tak SPOKOINO! Chto volnavatsya to bez povoda!!! STRAX JETO ESTESTESTVENNO, u menya tozhe tak bylo da u vsex tak... No tol'ko ne nado preuvelichivat', vse xorosho vse idet svoim cheredom. Ya tak borolas s bespokoistvom, chitala xoroshuyu knigu o stadiyax beremennosti, tam kucha otvetov na "nashi" to est' zhenskie "voprosi-straxi" i vse normal'no, osobenno xorosho poluchalos v konze dnya pered snom. Prochitaesh i zasipaesh s legkoist'yu v dushe... Prosto kupite kakuyu-nibud knigu xoroshuyu i chitaite na dosuge... UDACHI! Vse budet xorosho, da u vas i tak vse xorosho!
17.10.2007 11:53:10, Athena
не знаю... вроде успокоилась, а сегодня опять трясти начало((( я и на работу сразу вышла, чтобы не сидеть не думать сейчас хочу куда-нить уехать отдохнуть, может поможет...
16.10.2007 10:27:21, perl_a

как справиться со страхом . Планирование беременности

здравствуйте. меня после неудачных беременностей мучает жуткий страх. после первого раза не боялась особо, думала такое не повторяется, а сейчас после второго неудачного опыто просто дрожу вдруг не получится. поделитесь опытом как перестать бояться. что вы делали. врач хороший, доверяю ей. Оба раза все было нормально и анализы и самочувствие, на сохранении не лежала, а потом как гром среди ясного неба ЗБ в 4 месяца. как поправить свое моральное положение?

Обсуждение
у меня страх этот до конца не прошел. я просто стараюсь не думать о плохом. Думала, что обязательно придет и время для моих деток. И оно пришло. Может и совпадение, но оба раза я , практически, "отпустила" ситуацию. Решила, что выше головы не прыгнешь, как будет, так будет.
13.07.2009 11:18:43, lilena
Я вот тоже таким вопросом мучаюсь. Но думаю, что надо изначально настроиться положительно, что все будет хорошо в этот раз. Мне помогает вера. Когда я бываю в церкви, я ставлю свечку Богородице и прошу ее помочь мне родить здорового малыша. А еще когда начну планирование, буду читать каждый день молитву к Господу о даровании ребенка (есть такая специальная молитва). И конечно, надо верить, что Он обязательно поможет! Я вот только так могу побороть всякие плохие мысли и боязнь неудачи.
12.07.2009 21:34:31, Sim-sim

Как бороться со страхом темноты - Не уверена, что это кому-то...

Не уверена, что это кому-то сильно пригодится, но всё же ... :)). Муж прошлым летом посреди прочих аттракционов в Луна-парке свозил дочку в комнату страха. Произвело неизгладимое впечатление, полгода потом жаловалась на непослушного папу и требовала уверений, что больше туда её не поведут. Антидот как-то не придумывался, пока мы не попали в зоопарк. Московский. Там за монументальным творением мастера Зураба есть длинный подземный павильон "Ночной мир". Мышки всякие, шиншиллы, тушканчики и...

Обсуждение
Ох, как я Вас понимаю:))). Только мой муж был ещё "изощрённее". Он туда (там же) МАМУ с ребёнком отправил:). Хорошо, хоть тётя, отправляющая "в никуда", добрая попалась. Изначально ребёнку объяснила, чего бояться НЕ НАДО. Помогло? Думаю, да:). По крайней мере, страха темноты не возникло. Хотя теперь при каждом "заходе" в Лунапарк (мы там часто (и бесплатно:))) )бываем) Димка сообщает мне: "Мам, мы же теперь умные, и в эту "ТЕМНИННИЦУ" больше не пойдём, правда? Там не на что смотреть, они же все ИГРУШЕЧНЫЕ, только почему-то очень противные":))). Не могу не согласиться с мнением ребёнка:))).
07.07.2001 03:03:02, Alice
Здорово! Наверное, мне самой надо при случае выбраться туда, а то темноты боюсь до сих пор, несмотря на приближающееся тридцатилетие.:)
07.07.2001 01:11:06, Оленька

страхи ребенка 2-х лет. Детская психология

Помогите разобраться в ситуации. Девочка 2-х лет вдруг стала часто испытывать страхи. Не может ни на минуту остаться одна в помещении, тут же бежит с криками "Боися!" На вопрос чего она боится отвечает "дядю". Ничем ее никогда не пугали. Месяца 3 назад сделали попытку сводить в цирк, там она испугалась клоунов и заплакала. Сразу ушли, конечно. Но страхи начались только недавно, так что прямой связи я не вижу. Хотя, до сих пор, когда видит на картинке клоуна, тоже говорит - "боися". Вопрос...

Обсуждение
Не волнуйтесь, видимо, возрастное. :) У нас, как 2 года стукнуло, вдруг резко тоже начались страхи. И здесь, в конфе, кто-то опрос летом проводил, помоему, в конфе от года до трёх. Многие сказали, что именно в два года детки стали пугаться темноты и ещё чего-нибудь... У многих моих знакомых тоже такая же петрушка. Я для себя объяснила тем, что в два года у деток резкий скачок в развитии, особенно связанный с бурным развитием речи, то есть, вдруг ребёнок начинает думать не тольок конкретно - что вижу, о том пою, но и более абстрактно, и не может на первых порах удержать свою фантазию. Мне кажется, очень важно показать, что Вы понимаете ребёнка, но всем своим видом показать, что Вы с ней, что вы вместе преодолеете то, чего она боится. У нас был такой страх - акула в ванной. Прямо выскакивала вдруг резко из ванной (дочка) с воплями "акула!" . Хотя никаких страшилок не видела, никогда ничем не пугали, воду любит, вобщем, я вообще не могла понять, откуда "ноги" этого страха. Грешила на "Кота Леопольда", даже тот мультик, где была акула, перестала ей показывать. А акулу "прогоняли" вместе - либо кошку звали и ей "скармливали", либо сама я прогоняла её. Акула живёт в нашей ванной до сих пор, особенно когда Ане нужен повод закончить купание ;), но её она уже не боится. И акул в и в мультике и в док. фильмах смотрит спокойно. Другие страхи - темнота - не то, чтобы страх, уже может в тёмной комнате спать, но к ночнику в комнате привыкла. Гром, грозу часто вспоминает, то говорит, что боится, то - наоборот. Вобщем, хочу Вам сказать, что страх - это естественно, и если не придавать усиленного значения, то они сведутся к минимуму, необходимому для жизни. Осенью в Австрии летали на маленьком трёхместном самолётике. Аня очень хотела. Сели, взлетели, :)) Аня повернулась ко мне и так важно сказала "Страаашно." И дальше спокойно сидела. Ей очень понравилось, до сих пор вспоминает, как летала с папой, мамой и пилотом. Самолёты обожает. :))
08.01.2002 13:51:15, Клавка
А это не бабушкино влияние? Про то что титю пора бы на покой и про дядю? Наша любит говорить "дядя закрыл" (придерживая дверь коленкой) или "дядя унес". У меня иногда вылетает фраза "прийдет дядя-сосед и поругает" (когда потоп в ванной)
08.01.2002 13:27:05, Сонечка

Приучение к густой пище, мамины страхи - как перебороть страх ...

Помогите по прикорму, пожалуйста. Повторяю свои ошибки, сделанные с первым ребенком. У меня панический страх того, что ребенок может подавиться. Сташего кормила банками чуть ли не до двух лет. Младшей почти 10мес. До сих пор даю ей банки для первого прикорма (о-о-очень жиденькое пюре). Несколько раз добавляла более густое пюре, так она давится, а меня пот холодный прошибает от ужаса. Печенье, сушки, кусочки фруктов не даю. Прошу мужа дать, когда он дома, а сама выхожу из комнаты. Как...

Обсуждение
Я вчера поднимала эту же тему.. [ссылка-1]
27.04.2011 15:19:27, Бумажный Голубок
У меня не ест пюре, ест только кусочками, так что ее до двух лет не кормить? Едим сами яблоки и банан, кусает если сильно большой кусочек то выплевывает. Ест виноград и ягоды, Толстую вермишель :) все ок
27.04.2011 01:41:36, Ponocha

Как помочь ребенку побороть страхи . Детская психология

Спасибо всем кто откликнулся на мой топик ниже.Сегодня ребенок все-таки разговорился,вернее,его удалось разговорить - спасибо за идею со сказками.Результат- ему всюду(!) мерещатся злые чудовища,мумии(спасибо Каирскому музею) и ужасные инопланетяне. И днем,и ночью.Предлагала - нарисовать(отказывается),посадить чудовищ в банку и зарыть в лесу(говорит,не поможет),посыпать волшебным анти-чудовищным порошком ,доставшимся маме от доброй феи (не верит,хотя в Деда Мороза - даже очень). Сейчас...

Обсуждение
у нас был страх монстров и приведений (спит один в комнате), прошел после покупки в Икее большого зеленого дракона в длину кровати, спит с ним, рассказали, что дракон его охраняет от всех монстров.
27.11.2007 01:03:32, nata2703
Я-маленькая с чудовищами справлялась так: если в темноте сощурить глаза, появляются такие разноцветные шарики - они меня защищали. А еще я чудовищами договаривалась, и верила - если решиться им улыбнуться - они не тронут. Я бы спрашивала у ребенка - а что может помочь их испугать или с ними договориться, сказала бы - твои чудовища, тебе виднее. С моими было так. Еще сказала бы, что это бывает у многих в его возрасте, пройдет, это он растет так. Чтоб он своего старха не пугался.
22.11.2007 18:21:43, ЮлияС

Страх - Помогите! Не могу больше, совсем отчаялась, не знаю, как...

Помогите! Не могу больше, совсем отчаялась, не знаю, как бороться со страхами. Два дня назад сняла Симку с окна и это второй раз за последнее время, он очень любит прыгать со всяких возвышенностей и сейчас вот, готовился прыгать стоял на карнизе даже окно за собой прикрыл, хорошо, что брат его Женя прибежал и сказал что «Сима прыгать хочет». На самом деле мы практически не оставляем его без присмотра, но сами понимаете невозможно быть с ребенком ВСЕ 24 часа, а у нас последнее время именно так...

Обсуждение
Я это прошла. Мы снимали квартиру на 4-м этаже. Димка был маленький, лазучий и совершенно не понимал, куда можно, а куда нельзя лезть, бежать... Ну в точности как Вы описали. Решетки установить вполне ре6ально. Я бы установила обязательно. Но мы купили свою квартиру на первом этаже, и только тут я успокоилась, а так мне и во сне снилось, что Димка летит из окна :(. Окна держала запечатанными, форточки высоко, и небольшие, в них не вылезешь. Балкон постоянно закрыт. Если уходила из комнаты, проверяла все запоры, особенно на верху - там точно не достане и не откроет. Чтобы жарко не было, установили кондиционер, а куда деваться было? Гуляли только за руку. В школу возили или водили. Да, собственно, до 10 лет так было, потому что я представить себе не могла, как Димка пойдет сам через дорогу, это был мой кошмар. Ну а потом ему так хорошо пошла диета, что в течение месяца я поняла - это уже другой человек, и успокоилась. Что еще можно посоветовать? Нельзя позволять СТРАХУ владеть собой. Надо разложить его на составляющие и попытаться решить каждую проблему практически. Дома есть телефон? А у Вас сотовый? Наверняка. Значит, если что - сразу позвонят. Не позвонили, значит все в порядке. Не накручивайте себя.
03.08.2006 21:42:19, СветланаЮ
"Ухожу из дома кажется, что сейчас приду, а там беда!" - a detiy s kem ostavlyaete?
02.08.2006 09:52:01, lena(uk)

Как убрать страх у спастичного ребенка ДЦП? - как у ребенка...

Нам почти 5 лет. Не ходим, не сидим, ползаем неправильно. В первую очередь, нам мешает безумный страх. Причем, иногда он более выражен, а иногда менее... Мне кажется, что если бы он не боялся (сидеть на мопедике детском, на полу по-турецки и т.д. один, без нашей помощи - уже давно бы стал более уверенным и прогрес был бы быстрее... Начал бы вставать и ходить сам... Стоит только положить пальчик ему на голову или руку (чтобы он чувствовл, что его держат (что к нему прикасаются), все: он сразу...

Обсуждение
У нас врачи назначают в этих случаях пикамилон, говорят помогает. Сами не пробовали.
01.02.2007 20:57:25, Дятлова Екатерина
Я думаю, что здесь очень важна мотивация. То есть, если ребенок сам хочет и понимает зачем ему сидеть на мопедике или на полу по турецки, то он будет стараться удерживать эту позу сам и пальчик на голове будет не нужен. Моей девочке 6 лет, диагноз такой же. Судя по моему ребенку - это именно так. Её невозможно ничему научить, она всему учится сама, надо только захотеть. До неполных 5-ти лет у нас с мотивацией был полный глушняк - не надо было ничего, после курса энцефабола появился интерес к игрушкам, к предметам разным и потихоньку пошел прогресс. Учимся делать только то, что ей интересно, что не вызывает протеста, страха. Если я задаю ей новую позу, то стараюсь отследить тот момент, когда через секунду- две уже будет некомфортно и не дожидаясь этого из неё выйти. Конечно, мне тоже хочется, чтобы прогресс шел быстрее, но все детки разные и не всем помогает многочасовая ЛФК, к сожалению.
31.01.2007 23:11:19, Martina

Страх перед дефекацией. Детская психология

Добрый день! Моему сыну 3 года 5 месяцев. Проблема такая: отказывается пользоваться туалетом для того, чтобы ходить по- большому. С "маленькими" : -) делами проблем нет, проколов практически не бывает. Мы стараемся не давить на сына, т. к. , если слишком сильно обращать его внимание на то, что какать в трусы - не хорошо, то у него начинается запор, он терпит. Иногда садится на горшок, какает чуть- чуть и встает. Знаю, что эта проблема возникает у детей сравнительно часто. Что мы можем...

Обсуждение
Можт быть ребенку больно? :( как у него с «твердостью»?
09.10.2003 11:31:10, Евгеша
Moi prosto boyalsya iz-za operaciyi- v rezultate zapor i eshe bol'shiy strah, t.k. bylo bol'no. Potom bol' ushla, no strah ostalsya. Bol'- odin iz variantov. Byt' mozhet, ego chto-to bespokoit. Ili: bylo kogda-to bol'no, nepriyatnoe oshushenie otlozhilos i seichas on etoi boli podsoznatel'no zhdet. Ya svoego k vrachu vodila. S zaporami ne tyanite.
08.10.2003 12:10:29, schnuppi

Как бороться с трусостью?. Детская психология

Обещала сыну, что сохраню этот случай в тайне, поэтому пишу анонимно и без конкретики. Мальчику 9 лет, физически сильный, спортивный, занимается борьбой, и небезуспешно. Но вот недавно понадобилось ему провести одно немного болезненное вмешательство (ну, скажем, вскрыть нарыв). Ребенок прекрасно понимал, что если не сделать это сейчас, то потом будет больнее, что боль будет несильная и мгновенная. Повторяю - ВСЕ это он знал! Пляски с бубнами растянулись на 40 минут. "Ой, подожди немного, я...

Обсуждение
Еще раз всем спасибо - одним за советы, другим за нагрядную демонстрацию того, как можно разврнуть тему в стиле "Позор хреновому огороднику!" Причем если от некоторых ответивших я ничего другого и не ждала, то другие меня удивили и заставили задуматься. Я ведь тоже иногда позволяю себе делать кое-какие выводы из поднятых тем... неужели я при этом бываю так же категорична и так же далека от истины? Надо будет впредь следить за собой. Так что польза от обсуждения, несомненно, есть. Спасибо! ЗЫ. Особенно повеселило упоминание про детей на пляже. Сразу вспомнилось позапрошлое лето, когда мой младший вдруг стал бояться моря - ни до, ни после такого не было. Вот интересно, отчего случаются такие "всплески" страха? ЗЗЫ. Разумеется, я тащила его в море силой и бросала прямо на глубину, а как же иначе? А папу я предварительно заперла в номере, чтобы он не мешал мне делаться незаменимой для детей.
11.01.2012 14:33:34, мама трусишки
Не бороться. Возраст возьмет свое. Определенная настороженность и опасения возможно останутся, т.к. это нормально, а то, что Вас беспокоит (внешние проявления, неумения совладать с собой и т.п.-пройдут). И быстрее они пройдут если будет меньше вмешательств, пока ребенок боится. Т.к. у него будет меньше негативного опыта. Сейчас Вы можете только освободить ребенка от любых вмешательств в ваше отсутствие (например в школе), да и вообще лучше свести к нулю все мед. вмешательства. Если вдруг, что-то серьёзное, тогда и вопросов нет и займутся этим врачи. У меня дочка такая, боялась мед. вмешательств. Узнала я это около 1.5 лет, когда собирала документы в садик. Весьма сильно удивилась, т.к. сын (старший) ни чего, кроме любознательности не проявлял. Так вот, когда я увидела ее страх я просто не стала ее травмировать (нужен был ан. крови) и больше в пол-ку не ходили. В садике тоже всегда был отказ от всех мед. вмешательств. Глазки, носик и пр, во время болезни -тоже не закапывали, даже не пробовали т.к. было понятно, что ребенок не готов, обходились без этого, альтернативных средств сейчас достаточно. Ранки зеленкой не мазали и т.п., голову я ей тоже какое-то время не мыла т.к. её это пугало. В итоге ребенок подрос без всяких стрессов и негативного опыта. Ближе к 5 годам обнаружилось, что она совершенно спокойно может ходить к стоматологу в обычную стомат. пол-ку и ходит в нее до сих пор, без всякого негатива. Нырять научилась в 4 года, тоже без принуждений, и ко всем остальным медицинским необходимостям теперь относится совершенно спокойно. Просто выросло сознание. Сейчас ей 6 лет, даже не знаю, как бы у нее сложилось если б зафиксировался страх.
10.01.2012 22:35:59, К.

А давайте проговорим наши страхи ?.. - страхи перед усыновлением

знаете, есть такое мнение - с точки зрения человеческой психологии, по-моему, - что проговоренные вслух проблемы либо вообще перестают быть проблемами, либо быстрее решаются :-) вот как раз к топику ниже: чего люди больше всего боятся при усыновлении (из серии "10 самых страшных страхов...")? тем, кто "уже": чего вы боялись - что реально подтвердилось/не подтвердилось - чего не боялись, а оно вылезло потом... тем, кто "еще": чего боитесь и как пытаетесь бороться со своими...

Обсуждение
А про родных можно? Так вот, всю беременность ходила и молила, чтобы ребёнок родился здоровый... Очень боялась, что что-то случится с плодом, т.к. я из группы риска (резус -), да и в семье нелады были - истерила капитально. Девчушка при родах чуть не задохнулась (воды отошли, а врач проглядел), а в конце концов (после 2 лет мытарств) ей ещё и инвалидность по пищеварению оформили. Жива, относительно нормально развивается (если не считать её леворукости!)... но скольких усилий и нервотрёпок мне это стоило!!! Чего боялась на то и напоролась (перифраз). Теперь уже наверно ничего на этом свете не боюсь.
18.02.2006 11:26:53, Молоточек
Оххх... Боюсь, что Варя со степой вырастут и... полюбят друг друга... Глупо, конечно, но они почти одного возраста, и вообще... Мы же не скрываем ни от кого, что они друг другу не био. То есть когда-то они поймут, что...
18.02.2006 10:11:44, Авиенда

Как бороться со своеволием? - как бороться со своеволием

Здравствуйте, девочки. Сто лет не писала. А тут приспичило, как говорится. Ребенок проявляет характер, и зачастую это небезопасно. Основные проблемы возникают на улице. За руку мы не идем, с большим трудом беремся при переходе дороги, а порой посреди перехода начинаем вырывать руку со всеми вытекающими (рев, брыкания, я хватаю под мышку и несу, потому что машины едут). Попытки взять ребенка "на понт", вроде: ты оставайся тут, а я пойду домой уже не прокатывают, она мне машет ручкой, говорит...

Обсуждение
никак, терпение и время:-) пройдет!
02.10.2005 10:22:26, хемуленок
С этим не поборешься:(, это надо пережить. Не допускать описанных Вами ситуаций, ни на секнду не оставлять одну и не упускать из виду. Мы тоже так и живем, никуда не деться. Правильно делаете, что пытаетесь объяснять, некоторым помогает:))
02.10.2005 09:23:17, Морская птица

Как бороться со страхом , что ребенка оби. Детская психология

Как бороться со страхом, что ребенка обидят? 2 примера у меня. 1) Дочка сказала, что хочет быть знаменитой :), нарисовала рисунки - ей это вообще нравиться - развесила, список гостей и угощения приготовила, программу. А Я, не ОНА, боюсь, что ее не похвалят. И она обидится. Идиотизм? 2) У сына в садике присела за стол, где рисуют. Сын, что-то нарисовал. Средненько. Он вообще рисовать не очень любит. Девочка за столом посмотрела и сказала, что это каляки-маляки. Сын никак не отреагировал, обиду...

Обсуждение
Страх - наш друг. По крайней мере, может быть другом :-) Стоит ли бороться? Это сигналы тревоги. Ещё можно с пожарной сигнализацией сразиться :-) У меня был страх "безответной любви" - что дочка любит своих друзей сильней, чем они её, что она может девочке сказать "ты мой лучший друг" - а та в ответ "а ты мой нелучший друг". При этом, забавно, моя мама так же за меня боялась (или что бойфренд бросит и я расстроюсь), а Я этого никогда не боялась и не боюсь. А дочка мне объяснила, что дружба не коммутирует :-) Но этот мой страх послужил сигналом к нескольким хорошим разговорам с ребёнком, в которых многое разъяснилось. В соседней конференции "Ранее развитие" недавно был длинный разговор о том, как поддерживать рисование у детей, помните? Там писали о явлениях, которые могут "задавить" рисование. Может, Ваши страхи основаны на понимании таких явлений? Может, и стоит этим - заняться? Например, поговорить с дочкой заранее о возможных сценариях выставок, и что делать, если то или другое. То есть мысленно последовать туда, куда страх указывает, и там разобраться :-)
01.02.2005 16:36:20, Мария Д.
А мне кажется, что это отголоски детских комплексов. Я, правда, не "боюсь", но очень переживаю, что вот у знакомых дети - таланты, в чем-то выдающиеся, а моя - обычная, никаких достижений (типа - доска почета в муз. школе. раз ряд в спорте, отличница в школе) у не нет. Это потому, что сама всега хотеля такой быть, но не смогла и осталась серой мышкой. Дочка, действительно из-за своей серости, к счастью не переживает. Бороться с этим - это обозначить и особзнать проблему. Вот с "обычностью" младшего я уже гораздо легче мирюсь, но может, это потому что мальчик...
01.02.2005 10:57:32, hanhi

Как справиться с монстрами?! - как убедить себя что монстров нет

Девочки, очень нужны ваши советы!!! Сегодня ребенок (5 с половиной) 2 часа не давал нам спать – с трех до пяти утра! И все из-за “монстров”. В три закричал изо всех сил:”Мама, иди скорей ко мне!” Я примчалась, он говорит: “Мне приснился монстр, он схватил меня за голову и сказал “Ррррр!” Спросонья я не могла придумать ничего лучше, чем взять его в постель к нам. Думала, заснет – перенесу обратно. Заснул, но как только я попыталась взять его на руки, немедленно проснулся и стал проситься...

Обсуждение
Попробуйте попросить его утром нарисовать этого монстра , а затем торжественно сожгите или разорвите листочек на мелкие кусочки и развейте на улице.Но лучше сжечь и сказать ,,что его больше нет и он никогода не придет .
16.04.2004 17:56:54, Филифионька
Зачем вообще всё это детям показывать? Вот просто- ЗАЧЕМ? Моё мнение= попустительство родительское, больше ничего. У нас племянник после таких страхов перешёл в другую стадию. Начал по ночам ДИКО кричать, драться, в хол. поту просыпаться...Только когда глаз задёргался, родственники начали задаваться вопросом- что делать. Прошло(почти) после "сломанного" видака, выключенного в опр. время телевизора и наступившего нежданного увлечения литературой. Сажать надо тех, кто по каналам без зазрения совести демонстрирует весьма специфичные мультики, губящие детскую психику, спорящие с местными морально-этическими традициями и воздвигающие непреодолимые в последствии стены между поколениями.
14.04.2004 10:17:48, irisk

качество жизни с эпи - как справится с с эпи дома

Пожалуйста подскажите как ие ограничения для ребёнка с эпи,приступы редкие,за год было три,можно ли оставлять ребёнка одного дома,отпускать куда-то одного,мы с мамой по очереди какаулим его дома ,уже и работать не могу ,вообще не знаю как жить с такой проблемой,девочки у кого было или есть эпи,как Вы учились в вузах,пожалуйста поделитесь,боюсь замучить ребёнка опёкой и ещё к опытным родителям как найти причину приступов если нет очага,откуда начинать,можно на мыло,буду очень благодарна

Обсуждение
Уважаемая Ольга, очень хорошо Вас понимаю, сама в такой же ситуации, ребенку 14 лет и вдруг приступы, диагноз, и все с этим связанное - "трясло" и по поводу и без, просто ночью страх накатывал, как дальше жить, как справиться. Наверное хорошо обратиться к психологу - у меня не сложилось. А что действительно помогло, это принять все что случилось, например, что может случиться приступ, что, возможно, придется пить лекарства долго; главное отбросить страх за то, что будет, жить сегодняшним днем, не искать виноватых, принять свою вину, когда чувствуешь ее, но не жить этим, а если и менять что - в лучшую сторону: стараться лучше понимать, больше прощать, быть терпимее и не возлагать своих ожиданий на ребенка - радоваться такому, какой есть и что мы рядом. НЕ СЛУШАТЬ страшилок, и неумных врачей, не спорить -просто не слушать.Верить.Надеяться. И еще мне очень помогли мамы из этой конф. Просто примером своего мужества и любви. Каждый день. Большое спасибо! Ну и конечно: сотовый телефон, доктор, которому стараешься доверять, лекарства. И все же главное - справиться со страхом и не осложнять жизнь ребенка собственными неврозами. Желаю всем всего наилучшего!
26.01.2004 11:34:28, тоже мама
Все понятно, но Вы не должны так себя настраивать. Вы можете своими страхами подсознательно его подталкивать :( Как не бояться, когда у Вас стресс? Срочно займитесь собой (психолог, психоаналитик - нет возможности сходить?) Мне вот пришлось прибегнуть к помощи... Сама не справлялась тоже сначала. Постарайтесь понять, что НИЧЕГО страшного нет. Материализуйте положительное:) Поверьте - подсознание гораздо сильнее сознания. Вы будете помогать ему ТОЛЬКО тогда, когда перестанете за него бояться. И другим не позволяйте! Удачи и здоровых мыслей! Все будет хорошо:)) И точно будет!
25.01.2004 02:46:20, Жена