Вход через Вход через Facebook Вход через Yandex Вход через VKontakte Вход через Mail.ru Вход через Одноклассники
человек онлайн
18+
Форлакс® 4г Рег. уд. ЛС – 002549 от 23.08.10. Форлакс® 10г Рег. уд. П №014670/01 от 17.11.08
Смотреть
Умное слабительное для детей и взрослых! Учит кишечник работать самостоятельно!2
Разрешен к применению у беременных и кормящих женщин1
Для взрослых и детей старше 8 лет1
1–2 пакетика в день, 10 г
1 пакетик растворить в стакане воды и принимать утром (если дозировка 1 пакетик в день) или утром и вечером (если дозировка 2 пакетика в день) 1
Для детей от 6 мес. до 8 лет1
6 мес.–1 год: 1 пакетик в день, 4 г
1–4 года: 1–2 пакетика в день, 4 г
4–8 лет: 2–4 пакетика в день, 4 г
1 пакетик растворить в 50 мл воды и принимать утром (если дозировка 1 пакетик в день) или утром и вечером (если дозировка более 1 пакетика в день) 1
Для достижения эффекта «обучения кишечника» необходим курсовой прием 2–4 недели и длительнее2
Форлакс® 10 г Рег. уд. П N014670/01 от 17.11.08
Форлакс® 4 г Рег. уд. ЛС-002549 от 23.08.10
1. Инструкция по медицинскому применению препарата Форлакс®. http://grls.rosminzdrav.ru
2. Игнатко И. В. Запоры у беременных: проблема и пути решения // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии: Научно-практический журнал Российской ассоциации специалистов перинатальной медицины. - 2010. - Том 9, № 2. - С. 16-21.

Диета при запоре 3

Соблюдение диетических рекомендаций и питьевого режима играет важную роль в лечении запора. Питание должно быть дробным (5-6 раз в день) с высоким содержанием клетчатки

Можно

Супы преимущественно в прохладном виде: овощные, фруктовые, свекольник, борщ, на некрепком мясном и рыбном бульоне

Нежирные сорта мяса (говядина, телятина), птицы (курица, индейка) и рыбы (судак, лещ, треска, щука, хек, карп), докторская колбаса, нежирная ветчина

Однодневные молочные напитки (молоко, кефир, ряженка, простокваша), сметана, творог, сыр

Одно яйцо в день: всмятку, в составе других блюд

Любые овощи (кроме исключаемых), особенно свекла, морковь, помидоры, кабачки, тыква, цветная капуста

Фрукты и ягоды в сыром виде, сухофрукты (особенно чернослив), печеные яблоки, дыня, сливы, абрикосы, инжир, желе, варенье, мед, сиропы

Овощные и фруктовые соки, компот, некрепкий чай, заменители кофе, отвар шиповника и пшеничных отрубей

Сливочное и растительное масло

Молочные, сметанные, на овощном отваре, фруктово- ягодные соусы, зелень петрушки, укроп, сельдерей, гвоздика

Нельзя

Слизистые супы

Жирные сорта мяса и рыбы, гусь, утка, копчености, консервы

Хлеб и макаронные изделия

Жареные и сваренные вкрутую яйца

Редька редис, репа, лук, чеснок, грибы

Черника, айва, гранат, кизил, брусника, груша, шоколад, мармелад, пастила

Кисель, какао, чай, кофе, алкогольные напитки

Животные и кулинарные жиры

Острые и жирные соусы, хрен, горчица, перец

3.Григорьев П.Я., Яковенко А.В. Клиническая гастроэнтология. М.. Мед. информ. агенство, 2001. 704 с.

Парфенов А.И Энтерологий. Руководство для врачей. М. Мед. информ. агенство, 2009, 80 с.

Гимнастика для нормализации работы кишечника

Важную роль в лечении запора играет активный образ жизни. В ежедневную зарядку необходимо включать упражнения, направленные на нормализацию работы толстого кишечника. За основу можно взять простой комплекс лечебных упражнений

В положении сидя

Садимся у стены на пол. Спиной упираемся о стену. Ноги сгибаем в коленях, стопы вместе. Разводим колени в стороны. Руки кладем на уровень пупка или немного ниже. Так можно контролировать брюшную полость.Делаем вдох через живот (руки выйдут вперед), а грудная клетка остается неподвижной. Делаем выдох — живот возвращается в привычное положение. Повторяем в течении 3 минут. Лучше делать дважды в день.

В положении лежа

Оставляем ноги прямыми. Делаем вдох. На выдохе сгибаем колено и направляем его к плечу с той же стороны. Бедро при этом немного перемещаем в сторону. Колено обхватываем рукой, подтягиваем его к туловищу поближе. Делаем 20 раз.

Колени сгибаем. Колени должны быть шире плеч. Руки разводим в стороны, положив кисти ладонями вверх. Делаем вдох. На выдохе колени разводим в стороны, прижимая их к полу. Делаем вдох. На выдохе возвращаем колени в исходное положение. Повторяем 20 раз

Сделать 15-20 движений, как при езде на велосипеде. Дыхание произвольное.

В положении стоя на коленях

Опираясь на вытянутые руки, сесть слева от рук — выдох.Принять исходное положение — вдох. Повторить по 3 раза в каждую сторону.

Минуты 2-3 постоять на согнутых, слегка раздвинутых коленях и локтях. Это упражнение рекомендуется делать перед сном, особенно при метеоризме

Гимнастика для нормализации работы кишечника у детей2

Важную роль в лечении запора играет активный образ жизни ребенка. В ежедневную зарядку необходимо включать упражнения, направленные на нормализацию работы толстого кишечника. За основу можно взять простой комплекс лечебных упражнений, выполнять которые рекомендуется за 1 час до еды или через 1–2 после еды:

Ходьба на месте с высоко поднятыми коленями. Выполняется 20-30 секунд.

Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, выполнить наклон вперед, не сгибая колен, достать руками пола. Принять исходное положение. Повторить 8–10 раз.

Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выполнить приседание, руки вытянуть вперед, вернуться в исходное положение. Повторить 3–10 раз.

Исходное положение – лежа на спине с приподнятыми пря мыми ногами. Выполняют движения ногами, как при езде на велосипеде (по 5–6 движений каждой ногой).

Исходное положение – лежа на спине. Ногу, согнутую в колене (или обе ноги), обхватывают руками и плотно прижимают к животу, затем возвращают в исходное положение.

Исходное положение – стоя на коленях, с упором на ладони или локти, голова опущена. Приседают на ягодицы поочеред но в левую и правую сторону.

Исходное положение – такое же, как в предыдущем упражнении. Поочередно выпрямляют и вытягивают назад ноги, прогибаясь в спине (5–6 упражнений каждой ногой).

Ходьба на четвереньках – 20–30 секунд.

Для маленьких детей физические упражнения можно проводить в виде игры. Например, можно рассыпать на полу 20–30 штук мелких игрушек и попросите ребенка собрать все игрушки, нагнувшись за каждой из положения стоя. Такое «упражнение» следует повторять в течение дня 2–3 раза.

2. Бабаян М.Л. Коррекция функциональных запоров у детей // Журнал «Детская гастроэнтерология». 2011. №4. том 8.

Умное слабительное для детей и взрослых! Учит кишечник работать самостоятельно!2

Простой режим приема1

от 6 месяцев до года

1 пакетик в день, 4 г

от года до 4 лет

2 пакетика в день, 4 г

от 4 до 8 лет

4 пакетика в день, 4 г

от 8 до 18 лет

2 пакетика в день, 10 г

1. Инструкция по медицинскому применению препарата Форлакс®. http://grls.rosminzdrav.ru

2. Игнатко И. В. Запоры у беременных: проблема и пути решения // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии: Научно-практический журнал Российской ассоциации специалистов перинатальной медицины. - 2010. - Том 9, № 2. - С. 16-21.

Диета при запоре 3

Соблюдение диетических рекомендаций и питьевого режима играет важную роль в лечении запора. Питание должно быть дробным (5-6 раз в день) с высоким содержанием клетчатки

Можно

Супы преимущественно в прохладном виде: овощные, фруктовые, свекольник, борщ, на некрепком мясном и рыбном бульоне

Нежирные сорта мяса (говядина, телятина), птицы (курица, индейка) и рыбы (судак, лещ, треска, щука, хек, карп), докторская колбаса, нежирная ветчина

Однодневные молочные напитки (молоко, кефир, ряженка, простокваша), сметана, творог, сыр

Одно яйцо в день: всмятку, в составе других блюд

Любые овощи (кроме исключаемых), особенно свекла, морковь, помидоры, кабачки, тыква, цветная капуста

Фрукты и ягоды в сыром виде, сухофрукты (особенно чернослив), печеные яблоки, дыня, сливы, абрикосы, инжир, желе, варенье, мед, сиропы

Овощные и фруктовые соки, компот, некрепкий чай, заменители кофе, отвар шиповника и пшеничных отрубей

Сливочное и растительное масло

Молочные, сметанные, на овощном отваре, фруктово- ягодные соусы, зелень петрушки, укроп, сельдерей, гвоздика

Нельзя

Слизистые супы

Жирные сорта мяса и рыбы, гусь, утка, копчености, консервы

Хлеб и макаронные изделия

Жареные и сваренные вкрутую яйца

Редька редис, репа, лук, чеснок, грибы

Черника, айва, гранат, кизил, брусника, груша, шоколад, мармелад, пастила

Кисель, какао, чай, кофе, алкогольные напитки

Животные и кулинарные жиры

Острые и жирные соусы, хрен, горчица, перец

3.Григорьев П.Я., Яковенко А.В. Клиническая гастроэнтология. М.. Мед. информ. агенство, 2001. 704 с.

Парфенов А.И Энтерологий. Руководство для врачей. М. Мед. информ. агенство, 2009, 80 с.
Умное слабительное для детей и взрослых! Учит кишечник работать самостоятельно!2
Простой режим приема для взрослых и детей старше 8 лет1
1. Инструкция по медицинскому применению препарата Форлакс®. http://grls.rosminzdrav.ru
2. Игнатко И. В. Запоры у беременных: проблема и пути решения // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии: Научно-практический журнал Российской ассоциации специалистов перинатальной медицины. - 2010. - Том 9, № 2. - С. 16-21.

Диета при запоре 3

Соблюдение диетических рекомендаций и питьевого режима играет важную роль в лечении запора. Питание должно быть дробным (5-6 раз в день) с высоким содержанием клетчатки

Можно

Супы преимущественно в прохладном виде: овощные, фруктовые, свекольник, борщ, на некрепком мясном и рыбном бульоне

Нежирные сорта мяса (говядина, телятина), птицы (курица, индейка) и рыбы (судак, лещ, треска, щука, хек, карп), докторская колбаса, нежирная ветчина

Однодневные молочные напитки (молоко, кефир, ряженка, простокваша), сметана, творог, сыр

Одно яйцо в день: всмятку, в составе других блюд

Любые овощи (кроме исключаемых), особенно свекла, морковь, помидоры, кабачки, тыква, цветная капуста

Фрукты и ягоды в сыром виде, сухофрукты (особенно чернослив), печеные яблоки, дыня, сливы, абрикосы, инжир, желе, варенье, мед, сиропы

Овощные и фруктовые соки, компот, некрепкий чай, заменители кофе, отвар шиповника и пшеничных отрубей

Сливочное и растительное масло

Молочные, сметанные, на овощном отваре, фруктово- ягодные соусы, зелень петрушки, укроп, сельдерей, гвоздика

Нельзя

Слизистые супы

Жирные сорта мяса и рыбы, гусь, утка, копчености, консервы

Хлеб и макаронные изделия

Жареные и сваренные вкрутую яйца

Редька редис, репа, лук, чеснок, грибы

Черника, айва, гранат, кизил, брусника, груша, шоколад, мармелад, пастила

Кисель, какао, чай, кофе, алкогольные напитки

Животные и кулинарные жиры

Острые и жирные соусы, хрен, горчица, перец

3.Григорьев П.Я., Яковенко А.В. Клиническая гастроэнтология. М.. Мед. информ. агенство, 2001. 704 с.

Парфенов А.И Энтерологий. Руководство для врачей. М. Мед. информ. агенство, 2009, 80 с.

Гимнастика для нормализации работы кишечника 4

Важную роль в лечении запора играет активный образ жизни. В ежедневную зарядку необходимо включать упражнения, направленные на нормализацию работы толстого кишечника. За основу можно взять простой комплекс лечебных упражнений

Исходное положение — стоя, руки на поясе или на затылке. Выполняйте круговые движения тазом. Сделайте 10–20 вращений в каждую сторону.

Исходное положение — то же. Делая выдох, втяните живот, затем толчком его выпятите. Сделайте 30–40 таких движений в быстром темпе, затем немного отдохните. Дыхание произвольное. Выполняйте упражнение не более 1,5 мин.

Исходное положение — то же. Согните ноги в коленях, руки в локтях. Опираясь на стопы и локти, приподнимите как можно выше таз — вдох. Вернитесь в исходное положение — выдох. Повторите в медленном темпе 3–4 раза.

Исходное положение — лежа на спине, ноги и руки вытянуты, мышцы расслаблены. Дыхание свободное. Максимально выпячивайте живот при вдохе. Повторите 9–12 раз. Через каждые 3–4 движения делайте небольшие перерывы для отдыха.

Исходное положение — то же. Разведите руки в стороны или поднимите вверх — вдох. Обхватите колено правой согнутой ноги и подтяните ее к животу — выдох. Повторите по 3 раза каждой ногой поочередно.

Исходное положение — то же. Положите руки под голову, широко разведите в стороны колени согнутых ног — вдох, соедините колени — выдох. Повторите 3–4 раза.

Исходное положение — то же. Согните ноги в коленях и выполняйте наклоны ног в стороны: наклон влево — выдох, исходное положение — вдох. Повторите по 3 раза в каждую сторону.

4. Асташенко О.И. Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях. СПб.: Вектор. 2009.
Составить меню
Выберите любимые продукты. Меню на неделю будет составлено автоматически.
Фрукты
Овощи
Рыба
Нежирное мясо
Мясо птицы
Десерты
Выпечка
Супы
Хлеб
Яйца
Ветчина
Сыр
Кисломолочные продукты
Напитки
Крупы
Мое меню Сбросить
Учить Азбуку
Нажмите на выделенную букву, чтобы увидеть вопрос.
ф р
п о в
а л ж и
с м н з
д к т е
1
1. Частота стула – главный критерий запора.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Запор – это не только урежение дефекации, но и целый комплекс симптомов, включающих в себя изменение консистенции стула (твердый, фрагментированный стул), чувство неполного опорожнения кишечника, а также необходимость в избыточном натуживании для совершения дефекации. Иными словами, запор – это «слишком редко», «слишком плотно» или «слишком мало».
[А.В. Еремеева. Опыт применения осмотического слабительного (полиэтиленгликоля 4000) в лечении хронического запора у детей. Вопросы современной педиатрии. 2013; 12 (4): 26-29)]

Далее
Это факт
Это миф
2
2. Функциональный запор встречается у женщин в примерно в 2 раза чаще, чем у мужчин.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Предрасположенность женщин к запорам определяется анатомическими, физиологическими и гормональными факторами. Даже длина толстой кишки, где формируются каловые массы, у женщин больше в среднем на 10 см. При этом кишка чаще имеет извитой ход, образует дополнительные петли и более «острые» естественные анатомические углы
[Кузнецова И. В., Успенская Ю. Б. Заболевания кишечника и запоры в практике акушера-гинеколога. 2015. РЖГГК, №1, Стр. 30-36]

Далее
Это факт
Это миф
3
3. Беременность привносит дополнительный риск развития запоров.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Из-за повышения уровня прогестерона в организме беременной женщины расслабляется мускулатура кишечника. В результате может нарушиться нормальная перистальтика и возникнуть задержка стула. Однако возможны и другие причины запора у беременных:
- низкая физическая активность (например, из-за страха навредить ребенку или в случае постельного режима при угрозе выкидыша);
- недостаток жидкости (в некоторых случаях потребление жидкости беременной ограничивают врачи);
- питание, бедное пищевыми волокнами;
- прием некоторых медикаментов (препараты железа, магния, спазмолитики и т.д.)
[Кузнецова И. В., Успенская Ю. Б. Заболевания кишечника и запоры в практике акушера-гинеколога. 2015. РЖГГК, №1, Стр. 30-36].

Далее
Это факт
Это миф
2
4. Запоры неприятны, но не опасны.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

По данным исследований, запором страдает до 50% трудоспособного населения развитых стран, однако это не повод считать изменение стула и трудности с дефекацией нормой*. При редком опорожнении кишечника токсины из каловых масс всасываются в кровь, что приводит к хронической интоксикации организма. Накопление и избыточное уплотнение каловых масс нарушает функции всего желудочно-кишечного тракта, изменяет микрофлору кишечника, может привести к развитию обратного заброса содержимого из желудка в пищевод (рефлюкс), а также к патологическому расширению толстой кишки (мегаколон)**. * [Маев И. В. Хронический запор. 2001. Лечащий врач. №7. Стр. 15-19]
**[Бельмер С.В. Запоры у детей: причины и пути коррекции. 2013. РМЖ. Педиатрия. №2. Стр. 72-75].

Далее
Это факт
Это миф
5
5. Частота стула у детей первых месяцев жизни может достигать более 10 раз в сутки.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Нормальная частота стула у детей первых месяцев жизни широко варьирует. Для детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании нормой признают от 1 раза в несколько дней до 12 дефекаций в сутки. При этом основными ориентирами нормы служат хорошее самочувствие ребенка и прибавка веса. Редкое опорожнение кишечника у таких новорожденных связано с более полным усвоением пищи. Для тех, кто получает смесь, частота стула должна быть не менее 1 раз в сутки, а при введении прикорма в возрасте 4-6 месяцев – не менее 2 раз в сутки.
[Комарова О.А., Хавкин А.И. Запоры у детей раннего возраста: причины и особенности диетологической коррекции. 2014. Вопросы современной педиатрии 13(1). Стр. 114-118].

Далее
Это факт
Это миф
6
6. Запор у детей может вызвать детский творожок.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Запоры часто наблюдаются при смене питания: в процессе перевода с грудного вскармливания на искусственное, введении прикорма. Творог – продукт, содержащий соли кальция. В случае избыточного потребления творога соли кальция образуют в кишечнике кальциевые мыла. Эти мыла не всасываются и приводят к уплотнению каловых масс.
[Комарова О.А., Хавкин А.И. Запоры у детей раннего возраста: причины и особенности диетологической коррекции. 2014. Вопросы современной педиатрии 13(1). Стр. 114-118]

Далее
Это факт
Это миф
7
7. Запоры у детей могут быть вызваны началом посещения детского сада.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Если у ребенка не сформирован рефлекс опорожнения кишечника по утрам, позыв на дефекацию может возникнуть позже, когда он будет в детском саду. Проблема в том, что многие дети стесняются проситься в туалет, пользоваться им в незнакомых условиях или в присутствии других детей или взрослых. В результате ребенок преднамеренно задерживает дефекацию. Особенно неблагоприятно ситуация развивается у застенчивых людей. Это приводит к скоплению в кишке значительного количества кала, стенка кишки растягивается. При следующей дефекации ребенку будет больно из-за перерастяжения стенки кишки и травмирования ануса плотным калом. Итог: ребенок умышленно оттягивает дефекацию, развивается «психогенный запор»
[Комарова Е.В. Проблема запоров у детей, посещающих организованные детские коллективы. 2011. Вопросы современной педиатрии. 2011;10(6):108–110.].

Далее
Это факт
Это миф
8
8. Запоры нельзя вылечить без слабительных.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Запоры, не связанные с какими-либо заболеваниями, а вызванные лишь образом жизни, у 70% лиц лечатся коррекцией ежедневного рациона питания, расширением двигательной активности (в том числе специальными упражнениями для активизации ЖКТ) и не требуют применения лекарственных препаратов. Однако более 80% лиц с функциональными запорами не обращаются за этими рекомендациями к врачу и занимаются самолечением.
[Баранская Е.К. Опыт применения современных слабительных препаратов при лечении функциональных запоров у взрослых. 2010. РЖГГК, №5, Стр. 55-62].

Далее
Это факт
Это миф
9
9. Склонность к запору может передаваться по наследству.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Не только запоры, но весь спектр нарушений функций желудочно-кишечного тракта может быть обусловлен генетической предрасположенностью. В этом случае неблагоприятные факторы внешней среды (например, длительный стресс) может служить пусковым механизмом для такого расстройства.
[Маев И.В. с соавт. Эволюция представлений о синдроме раздраженного кишечника/И. В. Маев, Ю. А. Кучерявый, С. В. Черёмушкин; ГОУ ВПО МГМСУ им. А. И. Евдокимова Минздрава России, Каф. пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии. - М.: Форте Принт, 2013. - 80 с.: ил. - ISBN 978-5-905757-31-0.]

Далее
Это факт
Это миф
10
10. Чтобы предотвратить запор надо пить много воды.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

У здорового взрослого человека содержание воды в каловых массах составляет 70%, при запорах – 60%* При запорах рекомендуют употребление в течение дня значительного объема жидкости (не менее 2 литров).** У детей в возрасте до 1 года суточный объем воды должен составлять около 100 мл. У детей старше 1 года и весом < 20 кг объем выпитой жидкости рассчитывают по формуле: 100 мл + 50 мл на каждый кг массы свыше 10 кг, а у детей весом ≥20 кг объем воды рассчитывают по формуле: 600 мл + 20 мл на каждый кг массы свыше 20 кг.***
*[Агафонова Н.А. Яковенко Э.П. Синдром хронического запора у пациентов, злоупотребляющих слабительными раздражающего действия. 2010. РМЖ. Болезни органов пищеварения. Т 18, №28. Стр. 1735-1741]. **[Ивашкин В.Т. с соавт. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению взрослых пациентов с хроническим запором. 2014. РЖГГК. №5. Стр. 69-75]. ***[Захарова И.Н. Запоры у детей: в помощь педиатру. Вопросы современной педиатрии. 2015; 14 (3): 380–386.]

Далее
Это факт
Это миф
11
11. При приеме осмотических слабительных нужно пить много воды, поэтому их нельзя принимать людям с заболеваниями сердца, почек и гипертонической болезнью.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

В клинических исследованиях было доказано, что обильное питье (до 1,0–1,5 л), которое входит, как правило, в программу лечения функциональных запоров, не превышает допустимого объема жидкости у таких больных. У людей пожилого возраста не наблюдалось развития отеков нижних конечностей на фоне лечения, не усиливалась одышка, не повышалось артериальное давление.
[Баранская Е.К. Опыт применения современных слабительных препаратов при лечении функциональных запоров у взрослых. 2010. РЖГГК. №5. Стр. 55-62].

Далее
Это факт
Это миф
12
12. При беременности нельзя принимать любые слабительные.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Действительно, есть группа слабительных препаратов, так называемые стимулирующие слабительные (к ним относится сенна и бисакодил), которые раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника и активируют его перистальтику. Во время беременности они могут стать причиной повышения тонуса матки и ее сокращения. Поэтому слабительные этой группы беременным противопоказаны. Вазелиновое масло, глицерин противопоказаны во время беременности из-за нарушения всасывания в кишечнике жирорастворимых витаминов, опасности развития послеродовых кровотечений. Препараты ревеня и крушины при беременности запрещены – они могут вызвать уродства плода.
Беременным следует избегать длительного или частого применения солевых слабительных (соли магния, натрия) из-за их неблагоприятного влияния на солевой состав внутренней среды организма. Однако существует группа осмотических слабительных, которые доставляют воду в просвет кишечника, увеличивают объем кишечного содержимого и восстанавливают рефлекс дефекации. Стимуляция кишечника происходит мягко и постепенно. Осмотические слабительные разрешены у беременных.
[Кузнецова И. В., Успенская Ю. Б. Заболевания кишечника и запоры в практике акушера-гинеколога. 2015. РЖГГК, №1, Стр. 30-36]

Далее
Это факт
Это миф
13
13. Все слабительные вызывают привыкание.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Привыкание могут вызвать стимулирующие слабительные, которые усиливают работу кишечника за счет стимуляции нервных окончаний его слизистой оболочки. Они способствуют развитию «синдрома ленивого кишечника», а также часто вызывают не нормальный стул, а диарею со схваткообразными болями в животе и метеоризмом. Кроме того, они приводят к развитию нарушений солевого состава внутренней среды организма (снижению содержания калия в крови). Именно поэтому длительный прием стимулирующих слабительных (более 2 недель) не рекомендован.
Однако есть группа слабительных – осмотические слабительные - которые лишь задерживают воду в кишечнике и за счет этого увеличивают объем кишечного содержимого. К ним относится Форлакс®. Препарат обладает благоприятным профилем безопасности и его можно применять в течение длительного времени.
[Ивашкин В.Т. с соавт. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению взрослых пациентов с хроническим запором. 2014. РЖГГК. №5. Стр. 69-75].

Далее
Это факт
Это миф
14
14. Приняв слабительное, опасно выходить из дома: когда оно подействует, неизвестно.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Эффект различных слабительных средств довольно хорошо изучен, хотя, конечно, возможны индивидуальные реакции.
Слабительный эффект стимулирующих слабительных, вызывающих раздражение слизистой кишечника, представлен однократной дефекацией и наступает через 6-10 часов после их приема. К этим препаратам часто возникает привыкание, поэтому при длительном их применении пациенты вынуждены увеличивать дозу.
Солевые слабительные – время наступления послабляющего эффекта – 7-12 часов.
Слабительные масла (вазелиновое, миндальное) – через 4-5 часов.*
Действие осмотического слабительного Форлакс® проявляется через 24-48 часов.** Примечательно, что при курсовом применении данного слабительного средства был показан эффект последействия — обеспечение нормальной работы кишечника после отмены препарата.***
*[Агафонова Н.А. Яковенко Э.П. Синдром хронического запора у пациентов, злоупотребляющих слабительными раздражающего действия. 2010. РМЖ. Болезни органов пищеварения. Т 18, №28. Стр. 1735-1741]. **[Баранская Е.К. Опыт применения современных слабительных препаратов при лечении функциональных запоров у взрослых. 2010. РЖГГК, №5, Стр. 55-62]. ***[Черемушкин В., Кучерявый А., и др. Ретроспективная оценка эффекта последействия при лечении хронического запора. Врач 2013; 3:58-62].

Далее
Это факт
Это миф
15
15. Гимнастика помогает избавиться от запоров.
Да, это факт
Нет, это миф!
Нет, это факт
Да, это миф!

Пациентам с запорами рекомендуется увеличить физическую нагрузку (ходьба, плавание, физические упражнения, в том числе для укрепления мышц пресса и тазового дна)*. У детей важны ликвидация гиподинамии, занятие физкультурой. Возможны массаж и лечебная физкультура, направленная на стимуляцию мышц спины и живота. При запорах у грудных детей используют массаж живота и спины, выкладывание на живот**.
*[Агафонова Н.А. Яковенко Э.П. Синдром хронического запора у пациентов, злоупотребляющих слабительными раздражающего действия. 2010. РМЖ. Болезни органов пищеварения. Т 18, №28. Стр. 1735-1741]. **[Думова Н.Б., Кручина М.К. Функциональный запор у детей разных возрастных групп. 2012. РМЖ. №15. Стр. 792-799].

Далее
Это факт
Это миф

Поздравляем!
Вы ответили на все вопросы и теперь как никто другой знаете Азбуку здорового животика!


Рейтинг@Mail.ru