Фитнес-клубы "ФизКульт" разработали новые групповые программы

31.01.2011 13:36

С учетом последних достижений в области фитнеса, эксперты "ФизКульт" разработали цикл из пяти принципиально новых групповых программ, которые облегчат посетителям выбор тренировок и повысят эффективность занятий:

  • AEROBIC и STEP -теперь нет необходимости искать занятие с подходящим уровнем сложности - хореография и интенсивность каждого занятия будет устанавливаться тренером в соответствии с уровнем подготовленности группы. Конец каждого занятия посвящен силовой работе, направленной на укрепление мышц живота, и упражнения на растягивание.
  • POWER – программа, включающая в себя упражнения из самых востребованных направлений "ФизКульт". Новый силовой урок даст комплексную нагрузку на все мышцы вашего тела - спину, руки, плечи, грудь, брюшной пресс, ноги и ягодицы. Чтобы приступить к занятиям, достаточно выбрать подходящий вес или сопротивление в соответствии с Вашим уровнем подготовленности.
  • CORE - уникальное сочетание упражнений на укрепление мышц брюшного пресса, растягивание и расслабление, дополненное упражнениями на мышцы-разгибатели позвоночника и косые мышцы живота, позволит быстро избавиться от лишнего веса и добиться идеального силуэта.
  • DANCE - сразу два танцевальных стиля (Jazz Time и Body Ballet) всего лишь за одно занятие. Каждому стилю будет отведено по 30 минут.

Преимущества новых групповых программ:

  1. Универсальность. Программы разработаны с учетом самых последних достижений в области фитнеса и подходят для любого уровня подготовленности.
  2. Эффективность. Только самые эффективные программы для достижения.
  3. Удобное расписание. Большее количество занятий в расписании групповых программ подходящих каждому занимающемуся.
  4. Простота выбора. Теперь еще легче выбрать программу для достижения необходимого результата.
Комментировать

Другие новости



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!