Встречайте: «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка»

24.07.2017 23:48
Самое яркое событие этого лета - Некоммерческий Фестиваль «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка», который состоится 5 – 6 августа в Музее-заповеднике Царицыно.

Фестиваль ЗОЖ - это возможность попробовать 20 новых видов спорта, послушать лекции о здоровом питании, медицине, встретиться со звездами. Фестиваль призван стать мощным эмоциональным стимулом для перехода к здоровому образу жизни, регулярным занятиям спортом для россиян, особенно для молодых семей и подрастающего поколения страны!

Фестиваль «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка» это:
• Прекрасная возможность попробовать себя в новых видах спорта на 20 площадках, послушать лекции профессиональных спортсменов, медиков, а также других экспертов, протестировать детей на предрасположенность к тому или иному виду спорта – и все это бесплатно для зарегистрировавшихся участников!
• Общение с известными спортсменами, тренерами и лидерами мнений! В мероприятии примет участие известный доктор - тренер Михаил Бубновский. На Фестивале ожидается также присутствие Сергея Кулыгина, Двукратного чемпиона мира по йога-спорту 2003 и 2004 гг., ультрамарафонца Дмитрия Ерхохина, исполнительного директора Федерации северной ходьбы Татьяны Мещеряковой, известных блогеров, таких как AcademeG и Денис Доропей, а также других звезд. Участников ждет лекторий, в рамках которого каждый новичок в спорте сможет получить от экспертов полезные знания о нагрузках, графике тренировок, здоровом питании. Среди заявленных лекторов – знаменитая Ася Казанцева, автор работ по темам нейробиологии, когнитивного здоровья, ГМО и пищевых добавок, вакцинации, а также ряд других.
картинка

Фестиваль объединят лекторий и такие спортивные мероприятия как:
• благотворительный трейл-забег на 5 и 20 км,
• открытые соревнования по лыжным гонкам на тренажере Thorax Trainer,
• мастер-классы по йоге,
• открытые занятия по фитнесу: зумба, растяжка, спортивные танцы, сдача нормативов ГТО на получение значка,
• открытые тренировки и мастер-классы по кросс-фит,
• скандинавская ходьба для взрослых, молодежи и детей,
• соревнования по спортивному ориентированию,
• обучение катанию на роликах,
• батуты - открытые тренировки и показательное выступление от чемпионов Европы.
картинка

Для детей также доступно бесплатное медицинское тестирование по уникальной трехступенчатой методике "Чемпионы среди нас" на предрасположенность к видам спорта.

Внедрение моды на здоровый образ жизни, приглашение изменить свою жизнь в лучшую сторону - главные цели Фестиваля. Организатор мероприятия: Общероссийская общественно-государственная просветительская организация «Российское общество «Знание» при поддержке Регионального общественного фонда поддержки здорового образа жизни, спорта и туризма.
картинка

Регулярные бесплатные занятия по танцам и фитнесу в саду «Эрмитаж» летом 2017 года

05.06.2017 14:12

Занятия в беседке у театра "Новая Опера"


"Московский Свинг Данс Клуб", среда 18.00-19.00 (для молодежи от 13 до 18 лет), среда 19.00-21.00 (от 18 лет)


Школа джазовых танцев "Московский Свинг Данс Клуб" будет проводить бесплатные занятия по парным и сольным танцам в стиле свинг: это заводные танцы, придуманные в 20-х и 30-х годов ХХ века, ныне популярные во всём мире. Сейчас линди хоп и джаз танцуют в парках и на вечеринках каждую неделю. Эти танцы подходят любому уровню физической подготовки и любому возрасту.
Подробности: 8(985)814-69-25 и на сайте msds.ru



Jiving Rockets (танцы активности) - четверг 19.00-22.00


Для любителей музыки Элвиса Пресли и Литтл Ричарда, стиля пин-ап и заводного рок-н-ролла, твиста, буги-вуги, рокабилли джайва и других не менее энергичных танцев школа JIVING ROCKETS (Джайвинг Рокетс) проводит летние мастер-классы в Саду «Эрмитаж». Сначала пришедшие на мастер-класс изучают новые движения. Потом люди объединяются в пары и применяют изученное во время танцев, тем самым запоминая движения и оттачивая мастерство. Занятие длится час, а после продолжаются танцы. Все, что потребуется - удобная обувь и хорошее настроение.
Подробности: 8(926)123-90-07

Занятия на площади перед сценой в партерной части сада «Эрмитаж»


"Московский Свинг Данс Клуб" для старшего поколения, четверг 18.00-20.00


Каждый четверг - джазовые танцевальные вечера для людей старшего поколения для тех, кто скучает по теплым шумным танцплощадкам молодости. Каждый раз вечер будет предварять небольшой мастер-класс по джазовым танцам от преподавателей Школы джазовых танцев “МСДК”.
Подробности: 8(985)814-69-25 и на сайте msds.ru

Аргентинское танго и сальса от проекта «Mamita» - пятница 19.00-21.30


Любители парных танцев (сальса и аргентинское танго) теперь каждую пятницу смогут встречаться на сальсатеке в саду «Эрмитаж». Любой желающий независимо от уровня подготовки сможет выучить несколько базовых фигур танца, а позже попробовать свои силы на танцполе.
Подробности: 8(937)791-21-50 и vk.com/mamita_open

Шотландские и валлийские танцы от школы Shady Glen - среда 20.00-22.00, с 28 июня


Социальные танцы Шотландии и Уэльса исполняются на фестивалях, балах и тематических вечеринках по всему миру. В программе открытых уроков вас ждут: обучение социальным танцам Уэльса и Шотландии, знакомство с историей танца и танцевальными традициями Шотландии и Уэльса, демонстрации различных стилей шотландских и валлийских танцев. Для занятий необходимо приходить в закрытой удобной обуви без высоких каблуков и платформ.
Подробности: 8(916)491-90-42

Фитнес-проект InterfitDance - вторник 19.00-20.30


Занятия проходят по комбинированной программе, состоящей из 3 частей: танцевальная кардио-тренировка, силовая тренировка «Сделай тело», растяжка и баланс. Участники смогут улучшить гибкость тела, привести мышцы в тонус и приобрести базовые танцевальные навыки. Продолжительность каждой части программы - 30 минут. Занятия подходят для любого уровня подготовки.
Подробности: 8(916)782-71-61, 8(916)934-4-206 и на сайте interfit-dance.com.

Фитнес-проект InterfitDance для детей 10+, дети 4+ в присутствии родителей - вторник 18.00- 18.30


Занятия для детей включают в себя базовую танцевальную подготовку по современным стилям, игры и физические упражнения - все, что нужно, чтобы ребенок был здоровым, гибким и сильным. Занятия подходят для детей от 10 лет с любым уровнем подготовки. Дети в возрасте старше 4 лет могут посещать занятия в присутствии родителей. Продолжительность занятия - 30 минут.
Подробности: 8(916)782-71-61, 8(916)934-4-206 и на сайте interfit-dance.com

Занятия на «Зеленой террасе» сада «Эрмитаж»


Фитнес-платформа «Тянись» - вторник 19.00-20.30, суббота 15.00–16.30


Тренировки проходят по авторской программе тренировок "Workstretch". Это качественный микс кардионагрузок, силовой работы и интенсивной растяжки. Каждые 15 минут смена вида нагрузки: 1) Cardiowork. Кардио (аэробная) разминка. 2) Powerwork. Силовая нагрузка. Задействованы все группы мышц. 4) Relaxstretch. Спокойная и восстанавливающая мышцы растяжка.3) Hardstretch. Интенсивная растяжка.
Подробности: 8(915)107-06-27.

Школа шпагата PLASTILIN - вторник 9.00-11.00, четверг 18.00–19.00


Body Ballet (вт 9.00) - комплекс упражнений, которыми артистки балета приводят своё тело в тонус. На занятии вы попробуете микс из основ хореографии, фитнеса и стретчинга и все это под классическую музыку!

«Здоровая спина» (вт 10.00) - эти занятия необходимы людям, ведущим сидячий образ жизни. Мягкое вытяжение и укрепление мышц спины с акцентом на правильное дыхание. На занятии сможете снять излишнее мышечное напряжение и привести тело и мысли в баланс.

«Школа шпагата» (чт 18.00) - комплекс упражнений на растяжку с акцентом на достижение цели- сесть на шпагат. Программа разнообразна и позволяет улучшить общую гибкость. Комплекс упражнений основан на упражнениях из гимнастики и балета, адаптированный под любительский уровень.
Подробности: 8(926)531-18-20.

Дыхательная йога – суббота 10.00-11.00


Пранаяма - это правильное дыхание. При помощи вдоха мы получаем жизненную силу из окружающего мира. Занятия помогут вам найти правильный путь, отказаться от вредных привычек, почувствовать зов силы и начать двигаться вперед к новым достижениям.
Подробности: yoga-parki.ru

Занятия на летней эстраде в теневой части сада «Эрмитаж»


Йога - будни 20.00-21.30, вторник и четверг 8.00-9.30, выходные 9.00-10.30


Регулярные бесплатные занятия будут проходить по различным направлениям йоги под руководством ведущих сертифицированных инструкторов Москвы. Посетители могут бесплатно воспользоваться ковриками. Уровень подготовки - начинающие и продолжающие заниматься.
Подробности: parks.yogajournal.ru/map/hermitage/

Тренировки bodyART от Les Trois SANTES - понедельник 9.00-10.00 и среда 19.00-20.00


BodyART – это функциональная тренировка на мышцы всего тела, развивает сразу несколько направлений: координацию, силовую выносливость, стабильность и баланс, а также делает все движения максимально функциональными. На площадке сада Эрмитаж будут проводиться занятия, которые подходят для всех уровней физической подготовки и практически не имеют противопоказаний.
Подробности: 8(968) 465-85-63

ВАЖНО!
Занятия не проводятся в плохую погоду.
Статус занятий объявляется в день занятий. Внимательно следите за новостями!

OrganicFest

25.11.2016 15:58
3-4 декабря в Культурном центре "ЗИЛ" пройдет праздник здоровья, молодости и красоты – OrganicFest от организаторов Московского открытого фестиваля йоги YogaFest.

В программе:
• практики и медитации: семейная йога, йога для спины и здоровья суставов, йоги смеха, панчакоча медитация, мастер-класс для людей, страдающих гипертонией, йога для детей с синдромом Дауна, аутизмом и ДЦП;
• альтернативные оздоровительные практики: массажи, face fitness;
• лекторий;
• органик-маркет и аюрведический фудкорт,
• мастер-классы по изготовлению органик-украшений для органик-ёлки;
• благотворительный концерт Ирины Нельсон;

Жизнь в мегаполисе в гармонии с собой и своим телом — не самая простая задача. На фестивале вы на практике узнаете, что здоровье и красота доступны всем. Помимо столь популярной и всеми любимой в последние годы йоги, вы сможете попробовать альтернативные оздоровительные практики: массажи и face fitness — омолаживающую гимнастику для лица.

На OrganicFest можно будет отдохнуть от ежедневной суеты, провести время с близкими, купить уникальные органические новогодние подарки, научиться готовить вкусную и полезную еду.

Также в программе – благотворительны концерт известной певицы Ирины Нельсон. Ирина выступит в совершенно новом амплуа.

Адрес: ул. Восточная, д4, корп.1, ст.м. Автозаводская

Полная программа и регистрация здесь
картинка

Фестиваль OrganicFest

25.10.2016 13:49
3 и 4 декабря в КЦ "ЗИЛ" состоится фестиваль OrganicFest.

Жизнь в мегаполисе в гармонии с собой и своим телом — не самая простая задача. Организаторы продемонстрируют на практике, что здоровье и красота доступны всем. Будет подготовлена специальная терапевтическая программа для людей, страдающих болью в спине: вы узнаете, как с помощью всего нескольких упражнений снизить артериальное давление и держать организм в тонусе. Помимо столь популярной и всеми любимой в последние годы йоги, можно будет попробовать альтернативные оздоровительные практики: пилатес, цигун, тайчи. Ну и вишенка на торте — face fitness — омолаживающая гимнастика для лица.
картинка

На OrganicFest приглашаются родители с детьми всех возрастов. А для детей с особенностями развития подготовлена специальная программа.

В программе:
❖ практики и медитации: семейная йога, йога для спины и здоровья суставов, йоги смеха, панчакоча медитация, мастер-класс для людей страдающих гипертонией, йога для детей с синдромом Дауна, аутизмом и ДЦП;
❖ альтернативные оздоровительные практики: массажи, пилатес, тайчи, цигун, face fitness;
❖ шоу мастеров капоэйры;
❖ благотворительный концерт Ирины Нельсон;
❖ органик-маркет, аюрведический фудкорт, мастер-классы по изготовлению органик-украшений для органик-ёлки и многое-многое другое.
картинка

Вы сможете не только расслабиться и отдохнуть от ежедневной суеты, но и посвятить время себе и близким, купить уникальные органические новогодние подарки, научиться готовить вкусную и полезную еду.

Вход на фестиваль, участие в мастер-классах и тренингах – бесплатно.
Адрес: ул. Восточная, д4, корп.1, ст.м. Автозаводская

Уроки Хатха йоги в Саду «Эрмитаж»

11.05.2016 13:28
Сад "Эрмитаж" приглашает на уроки Хатха йоги на свежем воздухе. Под руководством президента «Федерации Йоги» Сергей Литау, вы сможете познать азы дыхательных практик йоги.

Занятия пройдут на исторической летней эстраде сада «Эрмитаж».

13 и 20 мая (пятницы) с 18:00
15 и 22 мая (воскресенья) с 11:00

Приходите с друзьями, вторыми половинками или просто хорошим настроением!

Вход свободный.

Уроки Хатха йоги


Первые 5 пришедших получат классные спортивные подарки!

V Международный Фестиваль Йоги и Здоровья FREE SPIRIT

18.04.2016 15:47
15-17 июля в "Этномире" пройдет самый масштабный профессиональный Фестиваль йоги в России FREE SPIRIT. Он объединяет развитие, творчество, музыку и прекрасный семейный отдых на природе! В течение 3-х дней на Фестивале пройдет более 60 классов и лекций на 8 площадках!

Для участия приглашены лучшие российские и иностранные преподаватели: Сергей Агапкин, Елена Ульмасбаева, Сергей Литау, Руслан Клейтман (США), Йогачарья Саджи (Индия), Кэролайн Кован (Великобритания), Йохан Гичар (Франция) и многие другие.

Классы и расписание на Фестивале составлены таким образом, что каждый участник сможет принять участие в максимальном количестве занятий не зависимо от своей физической подготовки.

Особенностью фестиваля станут круглые столы с мастерами, занятия по танцам и восточным единоборствам, медитации и лекции, мастер-классы и практики для женщин, а также кинотеатр с “умными” фильмами.
картинка

Фестиваль проходит в Культурном центре Этномир (80 км от Москвы) среди комплекса гостиниц Южной Азии. У всех гостей выпадет шанс оказаться в атмосфере стран Индии, Непала, Шри-Ланки всего в часе езды от Москвы! В центре главной площади Фестиваля находится подиум в виде Шри-Янтры - символа Вселенной.

Также для всех родителей будет возможность оставить своих малышей старше 5-ти лет на Детской площадке, пока они занимаются йогой.

Билеты по цене пред-продаж: [ссылка-1]
Проживание в отелях Этномира: [ссылка-1]

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

02.04.2020 02:23:04

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!