Статья дня
Используем в пищу то, что выросло само
Используем в пищу то, что выросло само
Весенние растения, из которых можно сделать салат

Индейка Индилайт с брокколи, картошкой и сыром в духовке

Добавил
45 минут
Интересность: 0 из 5. Оценок: 0
Индейка Индилайт с брокколи, картошкой и сыром в духовке
Ингредиенты
Грудка индейки,
Картофель,
Брокколи,
Лук,
Сливки или сметана,
Сыр,
Соль,
Специи
Приготовление
Кто сказал, что пп - это скучно и невкусно?
Недавно я решила заново открыть для себя брокколи, и вот что из этого вышло.
1. Ставим духовку на 190 градусов, у меня газовая, поэтому прогреваем заранее.
2. Берем грудку индейки, мы предпочитаем Индилайт, вкусно и качественно. Режем индейку на небольшие кусочки со сторонами 1-2 см, солим, выкладываем на застеленный фольгой противень. Также добавляем лук полукольцами. Ставим в духовку на 10 минут.
3. Достаём индейку, перемешиваем. Она покрывается аппетитной корочкой.
4. Тем временем отвариваем брокколи. У меня свежие, варила пару минут, откинула на дуршлаг, дала стечь воде.
5. Натерла сыр на мелкой тёрке.
6. Подготовила заливку: в сметану добавила немного молока, соли, специи по вкусу, перемешала. Можно использовать сливки, так получается еще нежнее.
7. Через еще 10 минут, добавляем брокколи к индейке, заливаем соусом, посыпаем сыром и отправляем в духовку еще на 5 минут.
8. Наслаждаемся аппетитным и вкусным блюдом!
Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!