Жизнь в мегаполисе в гармонии с собой и своим телом — не самая простая задача. Организаторы продемонстрируют на практике, что здоровье и красота доступны всем. Будет подготовлена специальная терапевтическая программа для людей, страдающих болью в спине: вы узнаете, как с помощью всего нескольких упражнений снизить артериальное давление и держать организм в тонусе. Помимо столь популярной и всеми любимой в последние годы йоги, можно будет попробовать альтернативные оздоровительные практики: пилатес, цигун, тайчи. Ну и вишенка на торте — face fitness — омолаживающая гимнастика для лица.
На OrganicFest приглашаются родители с детьми всех возрастов. А для детей с особенностями развития подготовлена специальная программа.
В программе:
❖ практики и медитации: семейная йога, йога для спины и здоровья суставов, йоги смеха, панчакоча медитация, мастер-класс для людей страдающих гипертонией, йога для детей с синдромом Дауна, аутизмом и ДЦП;
❖ альтернативные оздоровительные практики: массажи, пилатес, тайчи, цигун, face fitness;
❖ шоу мастеров капоэйры;
❖ благотворительный концерт Ирины Нельсон;
❖ органик-маркет, аюрведический фудкорт, мастер-классы по изготовлению органик-украшений для органик-ёлки и многое-многое другое.
Вы сможете не только расслабиться и отдохнуть от ежедневной суеты, но и посвятить время себе и близким, купить уникальные органические новогодние подарки, научиться готовить вкусную и полезную еду.
Вход на фестиваль, участие в мастер-классах и тренингах – бесплатно.
Адрес: ул. Восточная, д4, корп.1, ст.м. Автозаводская
