Как я попрощалась с лишним весом

Иногда соблюдение диеты связано с риском для жизни. А нужно лишь воспользоваться проверенным рецептом!

Полезность: 3,1 из 5 Интересность: 2,9 из 5 (39 оценок)

Хотелось бы поделиться своей историей с теми, кто безуспешно перепробовал кучи диет и не получил никакого результата, кроме разочарования и очередной прибавки веса. С детства я была пышечкой. В школе были проблемы — ребята дразнили. В колледже не дразнили, но и не завидовали. Да и мальчишки засматривались на стройных подруг, а на меня никто не обращал внимания. И я решила худеть.

Я бегала по утрам, не ела ничего жирного, отказалась от мучного и сладкого. Истязания длились в течение трех месяцев. Да, я добилась результата — вместо 88 кг при росте 163 см я стала весить 67 кг. В тут-то и начались неприятности...

По утрам я вскоре стала испытывать головокружение и тошноту, хотя есть и не хотелось. А тут еще и на работу устроилась, болеть времени не было. Закончилось все трагично — я потеряла сознание на работе и на "скорой" попала в больницу. Потянулась череда капельниц, уколов и витаминов. Именно в больнице я познакомилась со своей спасительницей — санитаркой Усачевой Маргаритой Иосифовной. Оказалось, что у нее была такая же история. Но в свои 55 лет она выглядела как юная девушка — и лицо, и фигура.

Вот ее секрет — пить по стакану в день отвара свежей петрушки, совершенно отказаться от употребления жиров, по возможности сократить употребление крахмалистых и сахаристых веществ, хлеб заменить сухарями из темного хлеба с отрубями.

С тех пор прошло уже 5 лет, а я до сих пор помню Маргариту Иосифовну и придерживаюсь ее советов в питании. Это действительно работает, и безо всяких издевательств над собственным организмом я поддерживаю вес 58-60 кг. Конечно же, я не фотомодель, но сейчас я довольна своей внешностью, и не только я...


В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Комментировать статью "Как я попрощалась с лишним весом"
Редакция,

vi deistvitel'no schitaete chto eto nyzhnaja i poleznaj stat'ja kotoryu nado tyt pyblikovat'?

S yvazgeniem,
Lada
2011-01-14, Ladaa
Век не поверю, что при отказе от мучного, жирного и сладкого такие болячки посыплются.
2011-01-14, Гномша
Поделитесь:

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!
14.01.2011
Обновлено 26.06.2012
Реклама
Статья дня
Близкие по теме статьи
Валюша. Чего может добиться девушка из провинции
Валюша. Чего может добиться девушка из провинции
Уехать из дома в 18 лет - отчаянный поступок или шаг в светлое будущее?
Как похудеть раз и навсегда: советы от Илзе Лиепы
Как похудеть раз и навсегда: советы от Илзе Лиепы
История похудения, голодания, завтрак, обед и ужин балерины
Опыт похудения: 14 кг за полгода. Похудеть не для мужа, а для себя: 5 шагов
Опыт похудения: 14 кг за полгода. Похудеть не для мужа, а для себя: 5 шагов
Как избавиться от лишнего веса после беременности и родов
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!