Содержание:

Реклама

Реклама

У HiPP есть идеи экологически чистого рациона для Вашего малыша на каждый день от четырех месяцев до двух лет, сформированные в соответствии с рекомендациями педиатров и диетологов. Здесь Вы найдете наши рекомендации по рациону, оформленные в удобной форме таблицы.

BioЛюбовь к малышам и природе, а также более чем 100-летний опыт производства детского питания помогли нам создать эти рационы для Вас и Вашего малыша.

Рацион малыша до 3 месяцев - грудное молоко

0-3 месяца

Время начинать прикорм фруктовым пюре

4 месяца - начало прикорма фруктовым пюре

В четыре месяца большинство малышей "тренирует" ручки и ножки, крутит головой, чтобы получше все рассмотреть и удовлетворить любопытство; малыши умеют тянуться ручкой к тому, что им интересно. Все это требует много энергии, а значит, малышу нужно хорошо кушать. Первое время после того как малыш научился пользоваться ложечкой, для обеда лучше всего подходит яблочное пюре.

Вслед за яблочным пюре малышу можно предложить новый вкус: персиковое, сливовое, грушевое, абрикосовое пюре. Когда ваш малыш привыкнет к пюре из одного вида фруктов, можно переходить на более сложные, смешанные вкусы. Начинать лучше всего с тех пюре, которые содержат один из уже известный малышу фруктов. К примеру, если малыш уже хорошо знаком с яблочным пюре, можно предложить ему грушу с яблоком или яблоко с черникой. Так постепенно можно расширять рацион и знакомить малыша с новыми вкусами.

Утреннее кормление

Молочные смеси BIO

Грудное молоко или молочная смесь

Завтрак

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

Обед

Полдник

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

Вечером

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

В течение дня

В течение дня рекомендовано:
  • Грудное молоко или молочная смесь: 800-900 мл
  • Фруктовое пюре: 5-30 г
  • Детский чай и соки: 5-30 мл
print Распечатать рацион питания малыша 4 мес

С 5 месяцев дополняем рацион малыша овощным пюре

С 5 месяцев дополняем рацион малыша овощным пюре

Дополняем рацион малыша овощным пюре

В пять месяцев, освоив фруктовое пюре, можно делать следующий шаг и дополнить рацион малыша овощным пюре. Овощные пюре питательнее фруктовых, кроме того, их вкус похож на еду, которую едят взрослые. Для начала хорошо подходит тыквенное пюре. Оно питательно и не вызывает аллергии, богато микроэлементами и минеральными веществами, содержит растительные волокна, которые помогают регулировать пищеварение. Как вариант для первого знакомства с овощами, одно из самых любимых малышами овощных блюд – пюре из ранней моркови. Оно не только полезное и питательное, но и очень вкусное, а также содержит необходимый для зрения бетакаротин. Когда малыш немного подрастет, в пять-шесть месяцев можно дополнить его рацион смешанным овощным пюре, например пюре из брокколи с рисом или из тыквы с картофелем. Это самые питательные овощные пюре. Также с пяти месяцев малышу можно предложить молочную кашу.

Завтрак

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

Обед

Фруктовое пюре

Фруктовое пюре

Полдник

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

Вечером

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

В течение дня

В течение дня рекомендовано:
  • Грудное молоко или молочная смесь: 700 мл
  • Овощное пюре: 10-100 г
  • Фруктовое пюре: 40-50 г
  • Детский чай и соки: 40-50 мл
print Распечатать рацион

6-7 месяцев. Знакомимся с новым вкусом: мясное пюре

6-7 месяцев. Знакомимся с новым вкусом: мясное пюре

В шесть месяцев малыш начинает переворачиваться лежа, а еще он скорее всего пытается или уже умеет стоять на четвереньках. Все это признаки того, что совсем скоро малыш начнет ползать. Шестимесячному ребенку нужно в сутки на четверть больше витаминов, чем в четыре месяца. Запасы витаминов и микроэлементов, которые он получил от Вас еще до того, как родился, уже израсходованы на рост и развитие. В это время малышу особенно нужен белок, который помогает формировать и питать мышцы, и железо, важное для кроветворения и роста. Поэтому педиатры и диетологи рекомендуют в полгода дополнить рацион малыша мясом, в котором содержится много питательных веществ, белка, а главное, необходимого малышу железа. Железо, полученное из мяса, организм усваивает особенно хорошо. Для малышей с полугода HiPP разработал пюре из мяса с овощами. Их делают из экологически чистых овощей и диетических сортов мяса: индейки, цыпленка, говядины и телятины. Поскольку организм малыша уже "знаком" с овощным пюре, новинка в рационе воспринимается легко. Это почти настоящее "взрослое" второе блюдо. Ближе к восьми месяцам малыши могут перейти на мясное пюре HiPP. Поскольку потребности малышей в соли гораздо ниже, чем у взрослых людей, HiPP готовит все мясные блюда с пониженным содержанием соли.

Утреннее кормление

Молочные смеси BIO

Грудное молоко или молочная смесь

Завтрак

Обед

Полдник

Вечером

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

В течение дня

В течение дня рекомендовано:
  • Грудное молоко или молочная смесь: 400 мл
  • Овощное пюре: 150 г
  • Фруктовое пюре: 50-60 г
  • Пюре из мяса: 5-30 г
  • Молочная каша: 5-100 г
  • Детский чай и соки: 50-60 мл
print Распечатать рацион

Малышу 8-9 месяцев. Когда хочется что-нибудь пожевать: пюре с кусочками

8-9 месяцев. Когда хочется что-нибудь пожевать: пюре с кусочками

Утреннее кормление

Молочные смеси BIO

Грудное молоко или молочная смесь

Завтрак

Обед

Полдник

Вечером

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

В течение дня

В течение дня рекомендовано:
  • Грудное молоко или молочная смесь: 300-350 мл
  • Овощное пюре: 170 г
  • Фруктовое пюре: 70 г
  • Пюре с кусочками: 50 г
  • Молочная каша: 150 г
  • Детский чай и соки: 70 мл
print Распечатать рацион

10-11 месяцев. Когда хочется что-нибудь пожевать: пюре с кусочками

10-11 месяцев. Когда хочется что-нибудь пожевать: пюре с кусочками

Утреннее кормление

Молочные смеси BIO

Грудное молоко или молочная смесь

Завтрак

Обед

Полдник

Вечером

Молочные смеси BIO

Молочные смеси BIO или грудное молоко

В течение дня

В течение дня рекомендовано:
  • Грудное молоко или молочная смесь: 200 мл
  • Овощное пюре: 180 г
  • Фруктовое пюре: 80 г
  • Пюре с кусочками: 50-60 г
  • Молочная каша: 180 г
  • Детский чай и соки: 80 мл
print Распечатать рацион

С 1 года: Обедаем почти как взрослые

12 месяцев

С одного года большинство малышей учатся ходить или уже неплохо ходят. Все мамы в это время хорошо знают, как быстро малыш перемещается и насколько неуемна его любознательность. В год многие малыши делают первые попытки осмысленно общаться. У них "все как у взрослых" – умение ходить, первые зубки, собственная любимая чашка, из которой они пьют, а у многих даже есть своя ложечка. Годовалому ребенку для здорового развития в сутки нужно вдвое больше многих витаминов и микроэлементов, чем четырехмесячному. Поэтому фруктовые и овощные пюре в рационе становятся все важнее для малыша.

Для тех, кто учится ходить, у HiPP есть специальные готовые "взрослые" блюда с гарниром, приготовленные из экологически чистых продуктов. В них крупные кусочки мяса и овощей, на которых малыши учатся разжевывать и глотать.

Утреннее кормление

Завтрак

Обед

Полдник

Вечером

В течение дня

В течение дня рекомендовано:
  • Грудное молоко или молочная смесь: 200 мл
  • Овощное пюре: 200 г
  • Фруктовое пюре: 90-100 г
  • Детские блюда из мяса: 50-60 г
  • Молочная каша: 180 г
  • Детский чай и соки: 80 мл
print Распечатать рацион
HIPP - это детское питание. Уже более 100 лет.