Деликатные вопросы до родов и после

Что ожидает будущую маму во время вынашивания ребенка? Как избежать появления целлюлита, отеков и геморроя во время беременности?

Девять месяцев подготовки к появлению на свет крохи неизбежно сопровождаются обострением "старых" проблем и появлением новых. Далеко не все из них легко и приятно обсуждать с подругами или даже врачом...

Целлюлит во время беременности

Даже если до беременности вы были знакомы с целлюлитом только теоретически, будьте готовы к тому, что в "интересном положении" ситуация может измениться. В этот период, как в никакой другой, опасность появления "апельсиновой корки" возрастает, особенно, если у вас имеется наследственная предрасположенность.

Можно: внести изменения в свой рацион. Сократить потребление жареного, жирного, сыров, колбас, паштетов, солений и маринадов и соусов. Свести к минимуму или отказаться вообще от "калорийных бомб" — тортов, пирожных и.т.д. Заменить обычный хлеб на цельнозерновой. Есть каши, сваренные на воде, а не на молоке, сказать твердое "нет" пище, "богатой" ароматизаторами, красителями, усилителями и имитаторами вкуса.

Кроме того, можно принимать контрастный душ и при необходимости пользоваться антицеллюлитными кремами.

Нельзя: носить антицеллюлитные пояса и штаны для похудения "с эффектом сауны". Перегрев ни к чему хорошему не приведет.


Секс во время беременности

Желание заняться любовью у будущих родителей редко возникает одновременно. В первом триместре, как правило, снижено либидо у мамы, порой из-за токсикоза даже мысль о сексе (особенно об оральном) кажется отвратительной. Во втором, когда состояние будущей мамы нормализуется, начинаются "капризы" со стороны отца, который отчаянно боится "повредить" что-нибудь у ребенка. В это время можно и нужно проводить с ним разъяснительную работу, доказывая, что интимная близость не несет с собой ничего плохого для малыша. В третьем триместре секс делает подготовку к родам весьма приятной благодаря тому, что мужская сперма богата простагландином — гормоном, которой размягчает шейку матки. Во время секса тренируются мышцы матки, помогая предотвратить слабость в родовой деятельности. Единственное, чего нельзя допускать, — это болевых ощущений.

Можно: не отказывать себе в удовольствии во всех случаях, кроме перечисленных ниже.

Нельзя: при угрозе прерывания беременности, предлежании плаценты, низкой плацентации (особенно если она перекрывает внутренний зев); при отслойке плаценты; кровотечении; выделениях, отличающихся от обычных. НЕ разрешаются интимные отношения, если в истории болезни есть привычный выкидыш, преждевременное излитие вод, несостоятельность шейки матки, преждевременные роды.

Отеки при беременности

У здоровой женщины выделяется жидкости больше, чем она потребляет. В свою очередь, задержка жидкости в организме приводит к прибавке веса: отекают не только внешние, но и внутренние органы. Особенно опасны отеки плаценты: они нарушают нормальное развитие плода.

Можно: ограничить потребление соли, а также острых, жареных, жирных продуктов, которые способствуют задержке жидкости в организме и ведут к появлению отеков.

Нельзя: резко ограничивать количество выпиваемой жидкости не стоит. Ее должно быть не менее 1,2-1,5 литра в сутки.

Что делать, если...

Отеки — одна из главных причин появления у беременных геморроя. Еще одна типичная для беременности проблема — сниженная перильстатика кишечника. Кроме того, эта же проблема может возникнуть и у молодых мам после родов.

Если меры профилактики геморроя при беременности — диета, оптимальный питьевой режим и использование компрессионного трикотажа не решили проблему, и геморроидальная болезнь появилась или обострилась, стоит воспользоваться мазью или свечами — например, хорошо зарекомендовавшим себя препаратом "Гепатромбин Г" от компании Hemofarm.

Гепатромбин Г при беременности Гепатромбин Г после родов

Можно: "Гепатромбин Г" от компании Hemofarm, он выпускается в виде мазей и свечей. "Гепатромбин Г" обладает двойным действием — во-первых, быстро ликвидирует все основные симптомы острого геморроя, устраняет симптомы воспаления, покраснения, отеки и сильный зуд в анальной области, обезболивает. Во-вторых, предупреждает образование тромбов, улучшает нарушенное кровообращение в геморроидальных узлах. Крохотное "но" — "Гепатромбин Г" не рекомендуется к применению в 1 триместр беременности, но, как правило, в это время проблемы и не возникает.

Нельзя: прибегать к оперативным способам лечения геморроя у беременных.

Консультант: Леонид Алексеевич Благодарный,
д.м.н., профессор ГНЦ Колопроктологии

На правах рекламы
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Ограничивающие убеждения: примеры и их замена
Оставить комментарий к статье "Деликатные вопросы до родов и после"

Вы не авторизованы.

Я не совсем согласна с автором статьи!О неизбежности обострения. Я рожала в 40. И была готова к таким обострениям, так как много прочитала таких статей. Хронических болячек у меня немало. Стажу почти 25 лет на вредном производстве. На больничном была раз-два в месяц, особенно последние года три.
Но с первого дня беременности все болячки исчезли, я летала, а не ходила! Ребенку почти два и только сейчас начинаются потихоньку слышны отголоски моих болячек...
Сейчас общаюсь по инету с другими мамочками, что рожали в этом возрасте, оказывается я не одна такая. У многих болячки только прошли после родов! Так что, уважаемый, Леонид, не надо так категорично утверждать! Намного правильнее было бы сказать - "возможные обострения", ну уж никак не "неизбежные". Это тот случай, когда теория не совпадает с практикой.
2010-10-19, Святулька
Совершенно согласна с Святулькой. У меня в третью беременность ПРОШЛА экзема, которая мучила меня 9 лет. И пока не вернулась ТТТ (ребенку год с небольшим). И далеко не все болячки обостряются. Так что, действительно, не надо пугать неизбежностью
2010-10-22, Julie Alex
Поделитесь:

18.10.2010
Обновлено 24.05.2019
Реклама
Статья дня
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Ограничивающие убеждения: примеры и их замена
Близкие по теме статьи
Третий триместр беременности: как снять отеки и подготовиться к родам
Третий триместр беременности: как снять отеки и подготовиться к родам
Календарь беременности: питание, гормоны, образ жизни на поздних сроках беременности
Беременность, отекают ноги: что делать? Устаревшие рекомендации и современный взгляд
Беременность, отекают ноги: что делать? Устаревшие рекомендации и современный взгляд
Причины отеков ног у беременных. Как снять отеки и уменьшить судороги в ногах
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!