Содержание:

Насморк, текущие или густые сопли, заложенный нос — обычные недомогания школьников и детсадовцев осенью. Родителям хочется поскорее отправить ребенка в детский сад или школу, но не заразны ли сопли? Надо ли лечить насморк — и чем? На самые распространенные вопросы о заложенности носа и лечении соплей у детей отвечает автор популярного блога в Инстаграме и книги "Лайфхаки для думающих родителей" доктор Дарья.

Меня всегда удивляло, почему именно заложенный нос вызывал у моего сына дикие истерики, даже ожог руки он перенес почти спокойно. Мне было непонятно, почему люди годами не могут отказаться от сосудосуживающих капель и боятся соплей до ужаса.

Однажды ко мне пришел пожилой пациент, благодаря которому я поняла причину этого: все боятся задохнуться, умереть во сне, боятся, что не смогут открыть рот и начать дышать им. Давайте взглянем страху в лицо и подумаем, как можно помочь себе и своим детям при насморке.

К содержанию

Нужно ли чистить нос ребенку?

Нужен ли ежедневный уход за полостью носа? Чем реже вы залезаете в нос себе и ребенку, тем лучше. Не надо ежедневно по несколько раз в день промывать нос здоровому ребенку. Это нарушает естественную защиту слизистых оболочек и повышает вероятность заражения вирусами.

Если мы говорим о ребенке первого года жизни, то для его развития носовое дыхание особенно важно, так как дышать ртом малыши не умеют. Если нарушено дыхание носом, ребенок не может нормально есть, спать и развиваться, ведь для развития мозга нужно хорошее кровоснабжение.

У маленьких детей слизистые сильно подвержены пересыханию, особенно при обезвоживании, перегревании, сухом воздухе в квартире в отопительный сезон.

Малыши часто срыгивают, молоко попадает в нос, где размножаются бактерии и формируются корочки.

Что делать можно?

  • Промывать нос после посещения мест большого скопления людей (торговые центры), после контакта с уже заболевшим человеком. Делать это перед детским садом и после него ежедневно практически бессмысленно.
  • Если вы живете в городе с сильной загрязненностью воздуха, а также в период смога капли с морской водой можно использовать ежедневно.
  • Закапывать младенцу по 1 капле морской воды в каждую ноздрю 1–2 раза в день, если в квартире сухо и нет увлажнителя воздуха.
  • Если вы видите, что у малыша корочки в носу (их видно), ему трудно дышать и брать грудь, можно воспользоваться влажной ватной турундой с морской водой и прочистить носовые ходы.
  • Корочки прекрасно удаляются сами во время вечернего купания, если вы практикуете ныряния ребенка.
  • Для детей с года для размягчения корочек существуют капли с морской водой и пантенолом.
Если дома нормальная влажность воздуха (40–60%), корочек в носу нет, дыхание не нарушено, ежедневная гигиена носа не нужна.

Чего делать не надо, если жалоб и проблем нет?

  • Часто дети первых месяцев жизни "хрюкают", громко сопят и вызывают желание немедленно помочь им, в том числе использовать соплеотсос для несуществующих соплей.

Если носовое дыхание не нарушено, ребенок нормально сосет, ничего не делайте. Звуки нормальны и связаны с ростом костей, носовых ходов и завихрениями воздуха в них, иногда проходят только к году. Сомневаетесь — покажитесь врачу.

  • Не следует закапывать в нос грудное молоко — это прекрасная питательная среда для размножения бактерий.
  • Не используйте ежедневно ватные турунды, соплеотсосы, аспираторы.
  • Не применяйте по несколько раз в день капли с морской водой.
  • Не используйте спреи с морской водой у детей до 2 лет, несмотря на инструкцию к препарату, — есть риск сильной струей препарата вызвать спазм сосудов мозга и бронхоспазм.
  • Не используйте спреи до 6 лет, если ребенок склонен к бронхоспазмам.

К содержанию

Осторожно: промывания носа

Очень часто пациенты приходят к ЛОР-врачам с осложнениями и жалобами после неправильных промываний или закапываний в нос с использованием морской воды или физраствора. Чаще всего жалобы на проблемы с ушами, отиты. Обратите внимание, что я говорю именно о солевых растворах, а не о других препаратах, так как техники закапывания в нос у разных препаратов разные.

Правила использования препаратов с морской водой при насморке или при ежедневной гигиене

  1. До 2 лет безопаснее использовать именно капли, а не спреи из-за риска бронхо- и ларингоспазма, отитов.
  2. Сложные системы для промывания носа (не спреи, не капли) могут использоваться только во взрослом возрасте, хотя с 18 лет велик риск тубоотитов. Да-да, несмотря на инструкции, в которых указано применение и у детей школьного возраста. Дело в том, что инструкция описывает идеального пациента, прошедшего инструктаж у своего врача и правильно освоившего манипуляции. Но таких, к сожалению, очень мало.
  3. При закапывании морской воды в нос ребенок должен лежать на спине, поворачивать голову на бок не надо. Техника с поворотом головы используется при применении других препаратов.
  4. При использовании спреев ребенок должен стоять или сидеть, слегка наклонив голову вперед. В лежачем положении также велик риск отитов.