Уже полгода я кормлю свою малышку, и теперь точно могу сказать, что в "детском вопросе" нет второстепенных моментов, здесь важно всё, начиная от того, как прошла беременность и роды. Ещё будучи беременной, я почему-то больше всего волновалась не по поводу родов, а именно по поводу дальнейшего вскармливания. Наверно, повлияло и то, что мы с будущим папой ходили на занятия в замечательную семейную школу (название могу сообщить особо заинтересовавшимся, дабы не заниматься рекламой впустую. И наверно, благодаря именно этим занятиям я теперь верю в то, что естественные роды возможны, как и налаживание грудного вскармливания, чтобы всё это даже приносило удовольствие. Нам это удалось. Очень важен психологический настрой. Успех во многом ведь зависит и от того, как запрограммируешь себя...
Роддом выбирали тоже по концепции "естественности", т.к. очень важно, чтобы малыша сразу приложили к груди и потом они были бы вместе в палате. Это помогает установить психологический контакт и наладить кормление "в удовольствие". В первые два дня после родов маме важно пить жидкость до двух литров. С третьих суток жидкость очень важно ограничить до 0,8-1 литра, чтобы на третий-четвертый день, когда придёт молоко, его не было бы "болезненно много". Выдержать это условие на поверку оказалось очень сложно, т.к. сильно мучает жажда. Но результат того стоил: в то время, как мои соседки заливали в себя литрами коровье молоко из пакетов (которое, кстати, в наше время сильный аллерген и детки потом страдают от маминой жажды), мы с дочкой сумели установить свой режим кормлений, обойдясь без молокоотсосов (участь, постигшая соседок, которые пили молоко и чай с молоком, боясь что молока придёт не достаточно). Рецепт успеха - в доверии Природе и Малышу, который сам знает, сколько ему есть, а мамина "молочная кухня", если в неё не вмешиваться молокоотсосами и сцеживаниями, под него подстраивается. Природой так мудро всё продумано. И эта система работает, если ей не мешать.
Итак, на третьи сутки мама должна сократить количество жидкости до 0,8-1 литра (включая супы и компоты). А с семи суток количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2,5 литров и далее поддерживаем в этом объёме. Самое сложное потом - это противостоять наставлениям мамочек, бабушек и педиатров, которые, мягко говоря, удивлялись, почему я не сцеживаюсь. Зато в этом противостоянии было много плюсов, один из которых - свободное время мамочки, освобожденное от долгих и утомительных сцеживаний, которое можно потратить на массу чего-то куда более приятного. В дальнейшем, чтобы поддерживать объём молока, мама спала (трудно, конечно, в первое время, но всё же спала при любом удобном случае. А когда малышка росла и переходила на больший объем трапезы (в 1.5, 3, 6 месяцев), мы кушали кедровые орешки. Чего и всем советую - очень вкусно и способствует прибыванию молочка. Их можно добавлять во все блюда, салаты, к мясу и т.д. в сыром и поджаренном виде. Опять же - натуральное средство от Природы. Постепенно мы заметили, что Естественность становится для нас чем-то вроде Философии. Сначала расхотелось лечиться таблетками (с рождения малышки мы применяем только народные средства и гомеопатию), потом захотелось выбирать для дочки Естественное Пеленание, натуральную одежду и игрушки (используем в основном деревянные и вязаные), натуральные средства по уходу и т.п. Теперь с удивлением обнаружили, что Естественность становится как бы стилем нашей жизни. Надеюсь, что и у вас всё получится, и Вы станете, как и мы, получать удовольствие от осознания того, что всё делаете правильно, ведь это так естественно. Успехов!
Ольга, alex_olga@mtu-net.ru.
