Психологический прием


Как не дать тревогам и воспоминаниям испортить жизнь

Как не дать тревогам и воспоминаниям испортить жизнь

Две женские истории и один психологический прием от Екатерины Мурашовой

Обсуждение
Мне понравилась статья. И советы кажутся дельными.
Ну а что, хороший прием.

Вы перфекционист? Как добиться успеха: 7 советов. Кем работать...

Вы перфекционист? Как добиться успеха: 7 советов. Кем работать...

...Позвольте своему творению увидеть свет. Не перепроверяйте свои действия десятки раз, не ищите одобрения у других людей. Не позволяйте сомнениям охладить ваш пыл и заставить забросить работу. Только приготовленный пирог можно съесть, только сшитый костюм можно носить, только в построенном доме можно жить. Если вас продолжает точить червь неуверенности, используйте эффективный психологический прием. Отнеситесь к своему продукту, как к первой версии. Потом, если захотите, вы сделаете вторую версию, улучшенную, третью. Испечете еще один пирог, сошьете еще один костюм. Это придаст вам решительность, чтобы не сойти с дистанции и пересечь финишную черту. Поставив точку, идите вперед и не оглядывайтесь. Не тратьте энергию на критику и самоедств...

Обсуждение
А в кадровом учете много кто мыслит? У меня когда начало расти количество сотрудников, я перестал спать! Там столько деталей в нашем законодательстве.
Статья и правда очень интересная, интересно почитать тем, у кого дело свое открыто. Но могу сказать, насколько не оттачивай свое мастерство, если ты ничего не смыслишь в бухгалтерии, то нужно с этим другими способами.

Как побороть страх.  Психологическая  подготовка к экзаменам.

Как побороть страх. Психологическая подготовка к экзаменам.

Психологическая подготовка к ЕГЭ и другим экзаменам


Когда консультация  психолога  бесполезна: 4 истории.

Когда консультация психолога бесполезна: 4 истории.

...Обращаться за психологической помощью в последние годы перестало быть чем-то необычным — к советам психологов прислушиваются, на консультацию к психологу советуют сходить друзьям в случае каких-то проблем. Однако работа психолога будет бесполезной, если обратившиеся к нему готовы лишь получить «волшебную таблетку», а сами ничего делать не собираются. Как это бывает, рассказывает в своей книге «Утешн...
...Итак, типичный неудачный день практического психолога, то есть меня. Вечерний прием, четыре семьи. Педагогическая запущенность или... Первой по записи приходит женщина с девочкой неполных пяти лет. Семья приписана к нашей поликлинике. Девочка почти ничего не говорит — отдельные слова плюс машет руками. Инструкции вроде бы понимает. Явно задержка развития, но какой природы? — Я не знаю, как с ней общаться, — жалуется мать. — Не слушается она. Гово...

Обсуждение
спасибо!
Моя дочь инвалид 3 группы, 20 лет назад попала под поезд, затянуло воздухом, двойной перелом позвоночника и нет правой руки выше локтя. Сначала было трудно,я была в состоянии как после траура,дочка выкарабкалась а моя нервная система дала сбой, теперь у меня 2 группа,но я не о себе. У нас преобладает слово"мы". Так вот: мы родили мальчика,дочка переехала с украины ко мне в россию,она выращивала розы(корнесобственные:это когда втыкаешь 100 черенков, кропотливо нарезанных из отходов роз на рынке,а приживаются только 25-30),потом открыла собственное ип по продаже овощей и фруктов, но магнит и пятерочка "задушили". И вот в 39 лет бог послал беременность,опять же "мы" решили что бог лучше знает что нам нужно для счастья и назвали его богданом и ему уже 2 года, такой умный и сообразительный мальчик (может нам так кажется по сравнению со старшим: его дед разбаловал в свое время)и еще говорят: если бог дает рее\бенка, даст и на ребенка и правда нам очень помогли совершенно чужие люди, если б не это мы бы и не знали сколько оказывается добрых людей на свете и приезжали к нам,присылали и привозили детские вещи и для девочек и не подходящие нам, так что теперь и мы помогаем другим вещами, саженцами, всем чем можем,конечно дети растут и проблема с одеждой и обувью никуда не девается. Но я это написала для тех, кто плачет,жалуется, ведь у них есть руки и ноги. А у нас есть оптимизм, можем поделиться и у нас есть дети и есть "мы"!

Вы перфекционист? Как добиться успеха: 7 советов.

Вы перфекционист? Как добиться успеха: 7 советов.

...Позвольте своему творению увидеть свет. Не перепроверяйте свои действия десятки раз, не ищите одобрения у других людей. Не позволяйте сомнениям охладить ваш пыл и заставить забросить работу. Только приготовленный пирог можно съесть, только сшитый костюм можно носить, только в построенном доме можно жить. Если вас продолжает точить червь неуверенности, используйте эффективный психологический прием. Отнеситесь к своему продукту, как к первой версии. Потом, если захотите, вы сделаете вторую версию, улучшенную, третью. Испечете еще один пирог, сошьете еще один костюм. Это придаст вам решительность, чтобы не сойти с дистанции и пересечь финишную черту. Поставив точку, идите вперед и не оглядывайтесь. Не тратьте энергию на критику и самоедств...

Обсуждение
А в кадровом учете много кто мыслит? У меня когда начало расти количество сотрудников, я перестал спать! Там столько деталей в нашем законодательстве.
Статья и правда очень интересная, интересно почитать тем, у кого дело свое открыто. Но могу сказать, насколько не оттачивай свое мастерство, если ты ничего не смыслишь в бухгалтерии, то нужно с этим другими способами.

9  приемов  манипуляторов: от угроз до обольщения. Манипулятор...

9 приемов манипуляторов: от угроз до обольщения. Манипулятор...

...п., — и жертва немедленно начинает чувствовать себя ужасно. Напротив, совестливый человек может до посинения пытаться заставить манипулятора почувствовать угрызения совести, признать неправомерность своих действий, взять на себя ответственность — все будет тщетно. Укоризна, или взывание к совести. Скрыто-агрессивные личности используют этот прием, чтобы противник почувствовал себя неполноценным, недостойным и в итоге пошел на уступки. Когда Джо ( из истории про дочь-школьницу ) заявляет, что любой «хороший» родитель на его месте сделал бы все то же самое, чтобы помочь Лизе, он подразумевает, что Мария — «плохой» родитель, раз не пытается это сделать. Тем самым он побуждает ее устыдиться своего поведения. Прием срабатывает...


Как понять, что вами манипулируют: 6  приемов . Практическая...

Как понять, что вами манипулируют: 6 приемов . Практическая...

Манипуляторы - дети и взрослые. Когда надо быть настороже

Обсуждение
Оказывается, по описанным признакам я просто виртуозный манипулятор:)) Самое интересное, что моя мама тоже "грешит" такими приемчиками, что меня изначально дико бесило, а потом я научилась этому противостоять. А сынок, как оказалось, тоже уже использует эти фишки.

Общаться с мужем. Как? Искусство интимной беседы.

Общаться с мужем. Как? Искусство интимной беседы.

...Сначала Гейл задает вопросы, предполагающие однозначные ответы, и догадывается, как при этом должен себя чувствовать ее муж. Но когда она начинает использовать определенные психологические приемы, ее муж открывает причину своего расстройства. Гейл. О нет! Бедные они! Должно быть, ты чувствуешь себя ужасно. Тим (хмуро). Разумеется. Гейл. Разве нет? Тим. Да, конечно. Гейл [открытый вопрос]. Что ты сейчас больше всего чувствуешь? Тим (вздыхая). Я безумно напуган. Я должен дать какой-то совет Карлу — это ведь моя работа. Он надеется на меня. Но я не знаю, что ему г...

Обсуждение
Нда, надо бы попробовать. Мы как то отдаляемся.
Страшное дело эти американские метОды!

Как избавиться от комплекса жертвы. Как избавиться от комплексов

Как избавиться от комплекса жертвы. Как избавиться от комплексов

...Психолог, тренер, консультант и автор многочисленных публикаций Татьяна Болотова рассказывает, как избавиться от комплекса жертвы и зажить по-новому. Однажды я наблюдала такую сценку. Девочка 8–9 лет улепетывала на велосипеде от компании сверстников. Дети все равно ее догнали. Дальше события развивались так... Девочка слезла с велосипеда, вжала голову в плечи и с покорностью приговоренного стала ждать неизбежного....
...Для этого возьмите и сложите в какую-нибудь коробочку записки с перечислением всего того, что помните, а лучше было бы вообще забыть (парадокс, но вы удивитесь, когда увидите, как их на самом деле немного). Порвите их все на мелкие кусочки и сожгите в каком-нибудь укромном месте. Пепел спустите в унитаз. Этот психологический прием поможет вам жить по-новому. Чего и требовалось добиться... Из книги "Хватит ныть! Действуй!"...

Обсуждение
Интересная статья, прислушаюсь к советам.
Первая статья про детскую жестокость это вообще кошмар просто! Какой стресс понесла эта девочка, унижение и все такое. Я не знаю, что сделала бы со своим ребенком, если бы он был один из этих малолетних выродков, которые загнали бедную девочку!!!

Прием  Диснейленд. Болезненность  психологического  удара...

Прием "Диснейленд". Болезненность психологического удара...

...Чаще задавайте себе и другим магические вопросы: что, где, когда, как, зачем и почему? Старайтесь представить всю панораму и динамику события, увидеть всю картину в целом и отметить противоречия, нестыковки и белые пятна, тщательно отнеситесь к деталям. Именно они являются необходимым материалом для оценки достоверности информации. Предлагаем вам несколько разработанных нами и апробированных на наших тренингах приемов психологической защиты. Прием "Вентилятор" . Проанализируйте, на что вы реагируете наиболее болезненно. Что вас раздражает? Что вас приводит в бешенство или повергает в уныние? Вспомните конкретные слова, интонации, жесты ваших оппонентов или обидчиков. Закройте глаза и снова вспомните все самые обидные, хлесткие, обжигающие слова, которые вызывают у вас чувства р...

Обсуждение
Спасибо за статью.Очень полезная.Она как таблетка,но побочек от неё нет.
вчера на улице пьяный проходя мимо ударил меня ногой по почке и пошел дальше.
21.09.2008 11:56:22, света

Способы снятия  психологического  напряжения. Практическая...

Способы снятия психологического напряжения. Практическая...

...Не обвиняйте и не приписывайте только партнеру ответственность за возникшую ситуацию. Независимо от результатов разрешения противоречий старайтесь не разрушать отношения. В психологии проведено много исследований по изучению возможностей индивидуальной и групповой психокоррекции конфликтного поведения. Приведем некоторые из методов, приемов, благодаря которым можно снять напряжение, освободиться от раздражения и гнева. Переключение на другой вид деятельности — связан с двигательной активностью, требующей физического напряжения, благодаря которой сжигается адреналин. Так, если находитесь на работе, займитесь любым видом деятельности: переберите бумаги; полейте цветы; заварите чай; переставьте стол; пройдите несколько раз в...

Обсуждение
Ожидала от статьи большего.
Советы поведения в конфликтной ситуации быть может и помогут вам побороть стресс. Только при этом на работе коллеги сядут вам на голову, а дома все просто устанут ждать, пока вы закончите свои расшаркивания типа "извинитие" да "простите" и перейдете к делу.
Да и остальные рекомендации тоже оставляют желать лудшего: если находитесь на работе, займитесь любым видом деятельности: ...переставьте стол??? ... это была бы шутка года :-)
09.06.2008 14:33:54, Katja

Методы самоуспокоения. Стресс

Методы самоуспокоения. Стресс

...Отрицательные эмоции, особенно такие, как гнев, агрессия и раздражение, отнимают очень много психических сил, и потому желательно как можно реже впадать в такое состояние, серьезно затрудняющее предпринимательскую деятельность и, естественно, не дающее возможность создать положительный деловой имидж. В этой связи имеет смысл рассмотреть технические приемы и методы их приостановки. Всегда разделяйте человека и проблему. Сосредоточьтесь на ней. Ведь она важнее. Это переключит вас с эмоционального уровня на рациональный. Тогда проще и легче разрешить противоречие. К тому же такое переключение освобождает от аффекта, бурной эмоциональной реакции, при которой сознание отключается и не контролируется процесс поведения....

Обсуждение
Статья завлекающая и интересная. Определённое говорит о проффесионализме и опытности специалиста. Спасибо.
06.04.2005 16:45:36, Galina

Дар убеждения. Популярная  психология  |  Приемы  убеждения

Дар убеждения. Популярная психология | Приемы убеждения

Как научиться приемам эффективного убеждения?
...Каждый из нас имеет собственную точку зрения на многие факты жизни. И порой необходимо эту точку зрения донести до окружающих. Но если раз за разом что-то мешает вам в этом? Можно ли научиться приемам эффективного убеждения? Убеждения и споры — это часть общения каждого из нас. Мы сталкиваемся с этим неоднократно каждый день: в общении с родными, при воспитании детей, на работе, с друзьями и знакомым...

Обсуждение
грамотно написано
02.07.2012 03:10:56, Максимус
Конечно. Это риторика.

Как я была плюшевым мишкой. Усыновление:  психология

Как я была плюшевым мишкой. Усыновление: психология

Встреча с приемным ребенком. Как себя вести с приемным ребенком, чтобы его не отпугнуть.

Обсуждение
Статья хорошая. Что это пиар специалиста - это очевидно. Что аудитория выбрана очень верно, это факт. Мне в свое время понадобился психолог-специалист "по усыновлениям". Еле нашла. Возможно, кому-то тоже требуется помощь психолога. Теперь есть, к кому обратиться. Важно, чтобы у этого психолога был реальный опыт и достижения, а не просто теоретические знания,красиво изложенные в статье.
На мой взгляд, отличная статья. А придираться к мелочам как-то глупо - это называется "за деревьями не видеть леса". Я бы с удовольствием поучаствовала в мастерской, о которой речь ниже.
А по поводу "пиара" - вообще смешно читать. По сути, все психологи, которые пишут для СМИ, занимаются "пиаром". Хотя это не пиар, а создание и закрепление позиции "эксперта". Почему многие думают, что психологи - это такие спасители человечества, которые не должны думать о собственном продвижении, помогать исключительно из любви к ближнему и не иметь карьерных устремлений? Это, между прочим, как раз один из признаков нормального профессионала (как и назначение адекватной цены за свои услуги) - и когда речь идет о любой другой специальности, ни у кого возмущения почему-то не возникает :)

Психология  похудения. Мой опыт. Сбросить более 10 кг веса...

Психология похудения. Мой опыт. Сбросить более 10 кг веса...

...Миллионы людей живут с такими диагнозами, и вы даже не догадываетесь об этом. Поэтому вполне можно держать эту болезнь под контролем (путем соблюдения правильной диеты, а также некоторых принципов, которые вы выбираете сами, исходя из конкретно ваших вкусов и условий). Ничего страшного и стыдного тут нет. Вообще, лучше такими приемами и проблемами делиться с людьми, имеющими такие же проблемы (группа поддержки). Выбрав диету, нужно отдавать себе отчет - отныне я не буду (просто не могу себе позволить!) экономить на своем питании. Кстати, экономия (так свойственная многим женщинам), состоит не только в экономии денег. Для любой диеты всегда можно подобрать дешевые аналоги. Речь идет и о том, что отныне вы не будете экономить и время...

А вы ведетесь на манипуляции взрослых детей? - взрослая дочь...

Я в 80% случаев вижу манипуляцию и поддаюсь ей без малейшего сопротивления( ( Поговорили с мужем, он также легко поддаётся)) Решили противостоять) Особенно после просмотра фильма Маменькин сынок , (ссылка не вставилась, на Кинопоиске он есть) А у вас часто взрослые дети вами манипулируют? Вы ведетесь, играете в эти игры? Или пресекаете?

Обсуждение
Манипуляция – орудие на первый взгляд полезное, выгода очевидна. Но и риск велик. Если человек понимает, что им манипулируют, то «отдача» может превысить все бонусы.
Если в семье поощрять привычку манипулировать, то… Мама и папа могут простить юного манипулятора, могут даже восхититься хитростью и тонкостью исполнения, но вот в «свободном плавании» ребенок может крепко получить по мозгам, за такую «милую» привычку.
Манипулировать, как и воровать, нужно либо мастерски, либо никак.
В нашей семье – никак. По крайней мере, сознательно.
Фильм посмотрела, кстати. Гротескно.
нет, не играю. Пресекаю на автомате. Всегда и со всеми.

Хорошие воспоминания. О своем, о девичьем

Как оставить хорошие воспоминания о периоде жизни, который закончился ужасно? Какие есть приемы сохранить в памяти эти хорошие воспоминания? У меня такой характер, что я всегда вычеркивала из памяти период, который плохо заканчивался. Сейчас закончились отношения очень важные для меня, закончились крушением всех надежд и сильных чувств.Те отношения, которые длились много лет и на всем протяжении дарили мне положительные эмоции. Я не могу идти по привычному пути и просто вычеркнуть их из...

Обсуждение
Если хотите забыть человека, то категорически нельзя вспоминать "хорошее" и "светлое" скорее наоборот для того чтобы забыть - нужно искать недостатки для того, чтобы потеря не было такой болезненной. Вот когда уже не будет больно и Вам захочется вспомнить ТЕ отношения тогда и придут эти светлые и хорошие воспоминания сами собой.
не надо ничего вычеркивать. ни хорошее ни плохое. это тупик((

Кризис в отдельно взятой. О своем, о девичьем

Сразу предупреждаю, поныть, хотя и не пятница, но что-то как-то похолодало, и вообще. Работы полно, кого могли, сократили, прибыль все равно меньше намного, чем в прошлом году. Взяли надсмотрщицу в отдел. Пусть она будет Вика, н.л. Есть начальник отдела. Хорошая девушка, женщина, как хотите, лучше не встречала. А есть начальник по учету и отчетности, эта Вика. Выбешивает меня все, да и не только меня. Отдел разделился надвое. Остаться работать, конечно, хотят все. Но часть сотрудниц выбрали...

Обсуждение
у вас маленький жизненный опыт,видимо, Вы молоды )) это повод для радости. Мне "посчастливилось" за свою длинную жизнь сменить столько городов и организаций, что меня сложно удивить стукачами и доносчиками. Вот сейчас, например, у меня в подразделении есть девушка, которая КАЖДЫЙ день жалуется на ВСЕХ. и делает она это вслух, при всех, не стесняясь. Люди сначала в шоке были, потом ругались с ней, пытались по хорошему разговаривать... не помогает, человек такой. При этом сама она трудоголик и делает реально очень большой объем работы. Сейчас все забили и только прикалываются над ней. Те, кто постарше головой покачают и молчат, молодые глумятся над ней в открытую. Она глазами похлопает и опять свою пластинку включает. и на меня моему начальнику при мне на днях жаловалась )) но у меня начальник умный. Мой жизненный принцип - с дураками начальниками не работаю.
16.03.2016 13:10:03, Ехидна
Вчера листала свои старые тетрадки и нашла запись от 2011 года и кажется с этого сайта. Кто-то писал:

"Иногда просто тупо не хватает опыта общения с таким вот контингентом. Мне во всяком случае точно. Давно заметил, что общение только с хорошими людьми сильно расхолаживает и дизорганиует."
16.03.2016 10:37:25, Вот вам

тоже вопрос, который меня мучает не первый день.

какую жестокую мстю придумать для коллеги мужского пола, интригана, сплетника, вруна и просто подлеца?

Обсуждение
Месть - фиговый мотив для действий в отношении коллег. Пользы никакой, это игра -/-, то есть проигрывают оба.
ждать, когда карма покарает его... я вот от своего мерзкого, хрустящего сухарями, визжащего по поводу и без избавилась пару недель назад)))) ждите, пока представится случай)

Психологические приёмы Запада больше не могут повлиять на...

Кажется, Китай далеко от России, но как точно сказано! Соединённые Штаты напрасно очерняют Россию, пытаясь разжечь в стране смуту и мобилизовать оппозицию, пишут китайские СМИ. Такие психологические приёмы не подействуют на россиян, которые однажды уже пережили катастрофу, доверившись Западу. Американцы слишком самоуверены и считают США единственной сверхдержавой, способной проводить геополитику. Однако Россия, неожиданно для них, оказалась независимой и самодостаточной. «Однако боюсь...

Обсуждение
Вы смеетесь! :) Америка/Европа давно проиграли информационную войну с Россией - это было ясно уже лет 5 назад. Слишком расслабилась в свое время. Так что ни Китаю, ни вам тут нечего волноваться совершенно.
26.03.2015 18:57:52, Читайте источники

Срочный вопрос о психологических обследованиях в школе

Сын принес из школы заявление о согласии на психодиагностику, обследование и коррекцию (!) Сказал, что приходил психолог и настаивал на согласии, классрук также сказал, что родители должны согласиться Я против Подписала НЕ согласна. Написала письмо на почту классруку о категорическом несогласии Что дальше делать? И что делать, если все равно обследуют? В прошлом году школа собиралась заключать договор с какой-то психорганизацией для обследования. То есть это будет не только школьный психолог...

Обсуждение
Нам и на род.собраниях давали заполнять какие-то бумаги для психолога. Иногда по е-почте приходили письма "Ув.родители! Нам надо СРОЧНО заполнить анкеты. Вот адрес" Идешь туда - а там сплошь вопросы про все на свете.

Те, с кем я общаюсь, заполняли анкеты от балды - ставя галочки по произвольной схеме. Интересно, психологи учитывают, что многие их тесты заполняют лишь бы заполнить?
позвоните директору и узнайте, кто это и что. Вы в Москве?

Просто пожаловаться.... Семейные отношения

Сегодня вдруг поняла, отчего иногда случаются у меня такие приступы плохого настроения... Когда вроде бы все хорошо, а мне так грустно, что хоть волком вой. Я, вообщем-то, и не сдерживаюсь. Порыдаю в ванной. И дальше живу. До следующего "приступа". А просто накатыват на меня волна какого-то оглушительного одиночества. Как-будто рядом никого... Совсем. Как с этим справляться ? От мужа за последние два года закрылась. Не подпускаю его близко. После его измены, о которой можно говорить, можно...

Обсуждение
Мне очень хочется с Вами пообщаться, напишите мне, пожалуйста.
Кстати, это не любовь ушла. Это просто депрессия.
У меня к мужу были такие же чувства, правда у нас не измена, а другие проблемы, может даже хуже Ваших.
Но мне сейчас с медикаментами все уже по другому смотриться. Я становлюсь немного другой. И я думаю, что пока рано говорить о конце отношений.
Пожалуйста, поговорите с мужем. Может быть даже лучше, чтобы Вашему мужу объяснил Ваше состояние врач. Вы должны отложить мысли о разводе как минимум на 6 месяцев, и , только после снятия этого ужасного состояния принимать решения.
Понимаете, это как гормональный сдвиг. Вашими чувствами управляют гормоны, может быть по каким-то причинам у Вас не хватает, например, гормона радости - серотонина, и Вам все видеться в черном цвете. Или Вы мало бываете на солнечном свете, это тоже влияет.
Самое простое, что могу сейчас Вам посоветовать - это заставлять себя улыбаться. Это сначала сложно, чувствуешь себя идиоткой. Идешь и лыбишься как дура. Но это помогает. Это такой нехитрый психологический прием. Начните с того, что надо улыбаться как мин. 15 минут, прям время засекайте. Сначала даже мышцы лица будут уставать, но надо. И потом Вы будете чувтвовать, как вслед за этим меняется настроение. Это правда.

психологи в трудной семейной ситуации. Семейные отношения

Собственно, вопрос: чем могут помочь психологи в трудной семейной ситуации? Вам помогали? Мне все советуют обратиться к проверенному психологу.Платно, естессно. Я почти согласилась пойти. Только не знаю, чего у этого психолога просить-спрашивать.Как себя вести и чего ждать. Книжек самых разных психологов и журанлов я уже начиталась, если что, но на приёме никогда не была.

Обсуждение
как себя вести? да просто вести, естественно. Разговор как-то начнется, если вам будет трудно - психолог задаст пару наводящих вопросов. Дальше по ходу, скорее всего, возникнут еще уточняющие вопросы. Это нормально.
мне как-то везло на психологов. Помогали. То есть, когда назревала серьезная проблема - нарисовывался и тот, кто смог помочь.
Особенно вспоминается, когда муж измеил. Для меня мир на тот момент рухнул. Но я смогла, наконец-то, услышать то, что пыталась донести меня пихолог в течение года до этого ( проблема зрела, а я ее не хотела видеть в упор). И я вполне успешно отработала большой пласт тех проблем примерно за полгода.В общем - получился серьезный личностный скачок после кризиса.
Попробуйте. Только помните, что психолог - не маг и не волшебник. И чудес он не делает. Вы все знаете про себя лучше, Он просто поможет это извллечь и упорядочить из глубины души. Взглянуть с разных сторон и выбрать наилучший варант решения проблемы. (ВАШ вариант) И вы это будете претворять в жизнь.
Сходите. нам, как и ниже, вроде помог. Ощущения, кстати, такие же как Ритак описала ниже.

Перед походом я написал по почте, что хочу\проблемы. Это был семейный психолог, по правилам надо идти вдвоем. Но я настоял, что один раз я и жена идем по одному, а потом вместе. Так как некоторые вещи мы не скажем иначе. Потом ходили вместе. Я хотел найти психолога мужчину, но потом подумал, что жене будет сложнее говорить с мужчиной, чем мне с женщиной и нашел именно женщину.

Ожидания были другие, ну т.е. я понимал, что психолог не может взять чью то сторону и сказать, что делать, он должен подтолкнуть тебя в нужном русле. Но выглядело это также - задает вопрос, ты говоришь, иногда он уточняет, что-то пишет. Давать какие то задания и пр. - отказался, сказал, это не в нашем случае. В целом были странные ощущения, как это может помочь, если он просто вопросы задает...но, видимо, все таки как-то толкает. Встречи раз в неделю, не чаще, 1-2 часа. Через месяц мы прервали (отпуск) и потом решили, что уже не надо, вроде как полегчало, что повлияло - сложно сказать. Но если психолог правильный - хуже не будет точно.

Нашел в сети, но с нормальным образованием, по отзывам других людей в ЖЖ. могу дать контакты (мск).

Удачи!

Сложная свекровь - cdtrhjdm yt ghjcbn f ghbrfpsdftn

Есть у меня свекровь, пенсионерка, живет в 5 минутах ходьбы от нас. Характер у сверови довольно-таки сложный, она обладает как безусловно хорошими чертами, так и чертами, осложняющими общение с ней. Например, она очень нервный человек, я бы даже сказала, что она - невротик. Нервничает и переживает по поводу и без, по-видимому, ее мучают страхи смерти, т.к. из любой (подчеркиваю, любой) болячки она делает трагедию, а врачей боится просто панически. Любая неприятность приводит к тому, что она...

Обсуждение
Единственный психологический прием, который приходит на ум сразу, это не ввязываться в спор на советы и не оправдываться на критику. Выслушайте и сделайте по своему. Переубедить её в чем-то совершенно не возможно, а нервы потреплете себе обе. Когда бурчит или заведет тирраду, начинайте думать о чем-нибуть своем, приятно отвелеченном, создавая лишь междометиями видимость участия в беседе . Еще есть хороший спосов не раздражаться: смотришь на человека с перекошенным н-р от гнева лицом и просто следишь за ним отвелеченно от речи, сосредотачиваешься на его мимике, жестах, мысленно накладываешь ни них другой текст, находишь смешные ужимки, гримассы иногда так можно увлечься, что тебя ругают а ты улыбаешься и еле смех сдерживаешь.
Да уж. Я тут несколько дней назад мужу тоже жаловалась на свекровь, но она просто идеальная по сравнению с вашей. Хочу сказать, что я бы старалась не обращать внимания на нее, вы или муж уже точно ее не исправите. А детям говорите, что это не есть гут, так себя вести. Я помню, в детстве, если была недовольна каким-либо пожилым человеком, мама всегда говорила, подожди, еще не известно какой сама станешь. И теперь это мой принцип, сегодня, возможно, терплю я, а завтра, будут терпеть меня. Не факт, конечно, что я стану грымзой, но кто знает. Будьте спокойнее, увереннее, критику не воспринимайте всерьез, ну т.е. не как критику, а как человека, который без этого жить не может, все-таки в душе, она наверно хорошая, не зря же вы за ее сына замуж вышли.

12 лет и плакса? - плакса в 12 лет

вообщем, не знаю даже как сформулировать вопрос. попробую сначало. сыну 12,5. он вобще "тонкой душевной организации" местами. то есть близко к сердцу принимает крик в его адрес, например. гостил у сестры моей, там собралась компашка детей и они намусорили у нее в доме, вместо того, чтоб бегать на улице(это деревня). сестра пришла с работы уставшая и под горячую руку на них ВСЕХ накричала по типу : вы блин могли бы и на улице побегать. (она вобще добрейший и милейший человек, к слову, просто...

Обсуждение
О, как это знакомо.
Мой - плакса с детства.
С переменным успехом пытались бороться.
Психологические тренинги, увещевания и разговоры по душам.
Потом плюнула на это. Не акцентирую внимание и учу медитировать и вспоминать об этом в моменты, когда хочется зарыдать. Периодически сдерживается, что не может не радовать.
Хотя конечно, когда почти 12-летний ребенок 175 см ростом рыдает над каким-нибудь романтическим фильмом, происходит разрыв шаблона.
При этом занимается спортом, дружит с пацанами и девчонками, пользуется уважением среди них.. Но из-за неправильно сказанной фразы может пустить слезу.

Если на него повысить голос - сжимается и тоже может заплакать. Полнейший психологический дискомфорт.
Учителя в школе запуганы мной и не смеют разговаривать с ним на повышенных тонах. Это - с другими детьми и в семье пусть свои проблемы решают воплями и истериками.

После того, как в возрасте около 5 лет мы застали его за рыданиями ( были в гостях у моей мамы, тусовались с собаками во дворе, а сын смотрел какую-то мелодраму) и спросили, что случилось, и на что он, смахивая слезу и стыдливо отворачиваясь, ответио : "Так романтично я не могу сдержать эмоций" - все понятно стало с ребенком. Я перестала разговаривать с ним "по - душам", а взялась за формирование умения абстрагироваться от неприятной или травмирующей ситуации. От счастья пусть рыдает сколько хочет.
У меня тоже эмоциональный парень
Учу сдерживаться и отвлекаться.
Учила считать овец, думать о вареном луке, придумывали вместе что смешное в этот момент вспоминать
Хочет плакать- думает о голубом утенке с розовым бантиком на попе.
Плакать запрещаю.
Еще с самого первого класса сказала чтоб что хочет делал, считали представлял, но чтобы никто не видел как он плачет в школе.
Объясняла почему
"Ты же мужчина"- слишком поверхностно, приводила более конкретные, жизненные и грубые примеры
Может расплакаться при мне от обиды. Терплю, сдерживаюсь, молчу, жду когда пройдет- успокаивается минуты за 1,5-2, просто молча терплю.
По посторонним поводам уже научился сдерживаться.
10лет.

невроз - жует майку, что делать?. Детская психология

Собственно, сабж. Началось где-то после лета, возможно, связано с переездами, мы сейчас на 2 страны живем. Сейчас сильно обострилось. Если не жует, то лезет в штаны :( приходится даже дома джинсы надевать, чтобы не было удобно. Подскажите, есть ли какие-то психологические приемы или надо лекарства? ребенку в феврале 5 лет, мальчик

Обсуждение
может он просто хочет стать президентом Грузии
Спасибо за ответы, вышла на связь в эту конфу поздно, как-то, видимо, гоню от себя эти мысли, и забыла, что вопрос задавала. Пошла думать, что можно предпринять. Т.к. проговариваем, конечно, он в курсе, что папа там работает и надо к нему ездить, может, его напрягает смена детских садов (в нашем саду почти не жует кофту, а в Турции жует...). тактильный контакт есть, он очень ласковый. Стараюсь руки его занимать - лего и все такое...

По-моему я просто ненавижу свою дочь... - ненавижу свою дочь...

Вот, что с этим делать? Как жить? И ведь чем дальше, тем все хуже и хуже. Но мне к своему ребенку лишний раз подходить не хочется, меня в ней раздражает все. Лицо ужасное, объясните мне зачем в клочья раздирать свое лицо (ну в смысле прыщи ковырять? Ну охота тебе поковырять, ну проковыряй пару штук и хватит, зачем же месиво делать? Причем покупаю косметику, объясняю как пользоваться, банки все стоят и никто ими не пользуется. Объясните мне зачем сидеть под открым окном? Результат жутчайший...

Обсуждение
Автор, Вы на самом деле ОЧЕНЬ любите свою старшенькую! Именно поэтому Вы так сильно и переживаете за неё и её несовершенство (её "лицевые ковырялки" - это и есть её наивно-девчачье движение к совершенству тупо-ручными методами). А с высоты женского опыта Вы понимаете кретинизм этих телодвижений+кретинизм настаивания на этих телодвижениях.
Я своей дочери объясняю это так: "Я не тебя не люблю. Я ненавижу твоего беса-таракана, который мучает мою любимую девочку. Пожалуйста, ТЫ будь на нашей С ТОБОЙ стороне, иначе я, мама, всё равно побеДю твоего беса, но уже вместе с тобой, а то, может, и сама трупом лягу в этой идиотской войне. Оно тебе надо? Я-то живая лучше себя неживой-измученной."
И да... Насчёт помощи другим членам семьи. Как-то закончив ужинать, дочь собрала ТОЛЬКО СВОЮ посуду и стала её мыть. "А остальное?!" "Не моё!" "Но ведь и мы с папой можем дистанцироваться от ТВОИХ проблем!"
Дальнейший разговор был краток, ибо шёл по чудесной книге Л.Исаровой "Записки старшеклассницы" (найдите!)
"Но родители же обязаны, раз родили, - Я сразу поняла, что несу чушь, и Марвлада тут же "отыграла подачу": - А ты им ничем не обязана?!"
Семья (нормальная=дружная) - одна команда. В этом масса плюсов и ... обязанностей, есличо...
P.S. Когда у меня терпелка отказывает и я прокручиваю, как сейчас могла бы доче (единственной, горячо любимой) всыпать по самое по-по-пе, я представляю, что уже врезала неслабо... Ой, и правда, мосечка-то у девочки вся в лохмотьях гнойных... Бе-эдненькая, иди сюда, я тебя пожалею...
Нормальный инстинкт.

Когда детеныш становится половозрелым - его выгоняют. Или он сам уходит. Или всё вместе. В любом случае, мудрая природа решила, что половозрелые дети не должны жить с родителями, а должны начинать свою жизнь. В этот период мать и ребенок раздражены друг на друга, они подталкивают друг друга к разрыву, к выходу из детсвта.

К сожалению, возраст половозрелости снизился ... а возраст взросления, начал независимой жизни, увеличился. Но ведь инстинкты-то не успели подстроиться под индустриальное общество? Индустриальному обществу 150 лет, а инстинктам - миллионы.
25.10.2012 23:04:43, masha__usa

Очень нужен хороший детский психолог (Москва) Уже не знаем...

Здравствуйте! Моей племяннице 4 года 8 месяцев. Примерно около 2-х месяцев назад она начала очень часто писать. Что уже только не делали, лежали в больнице, сдавали кучу анализов, УЗИ почек, мочевого пузыря, ходили к гинекологу, урологу - все в норме, врачи только разводят руками. Ребенок может пописать до 33-х раз в день. Всю ночь (8 часов) спит спокойно, не просыпается для туалета. В течение дня писает часто и по чуть-чуть. Самочувствие при этом хорошее, ребенок играет, веселится с братиком...

Обсуждение
Попробуйте записаться в детский психологический центр "Вместе", вот сайт: [Детский психолог Москва]
Мы сейчас уже третью неделю ходим в этот центр и довольны, по крайней мере, я сам вижу результаты ребенка, как улучшилось поведение, отношение к школе. Кстати, именно из-за проблем в школе мы и обратились к детским психологам. Буду рад если мой комментарий вам поможет!)
Мы перебрали 5 детских психологов и 3 специализированные клиники и детские центры. Искали психолога для сына. После длительных поисков нашли не только психолога, но и друга. Рекомендую: Анфиса Калистратова 89264038883. Можно сайт ее посмотреть [kalistratova.info].
Если будут вопросы или нужны рекомендации пишите мне на почту: adontsov54@gmail.com

У меня гневливый муж! Кто умеет справляться с гневом?

Девочки, поделитесь опытом, если таковой имеется. У меня гневливый и раздражительный муж.Я встречаю его гнев и раздражительность неправильно, точнее сказать пришла к этому выводу (за 14 лет совместной жизни), что это неправильно- почти всегда впадаю в ступор, часто в слёзы, превращаюсь в маленькую беззащитную девочку, долго не могу из этого состояния выйти-часто опусташена морально и физически. Конечно, я понимаю, что этим сама создаю ему почву продолжать так себя вести.Понимаю, но вот не...

Обсуждение
Ой, ну вы что!!! Мне 5 лет хватило что б научиться этим управлять. Но кстатти, нет, муж то же прилагает не малые усилия что бы исправить ситуацию.
Что я делаю?
1. Соглашаюсь в ироничном тоне со всем сказанным. "Да, дорогой! Конечно! И как же тебе не повезло! Ну как жеты со мной так долго живешь-то с такой (ну что он там вам говорил до этого? )
2. Милый, тихо кричишь. Тебя не сышат ВСЕ соседи. И дети опять-таки вот-вот по ночам будут вздрагивать. Ну давай погромче, ты же можешь, я знаю...
3. Игнор. Полный.
Я прочла давно у психологов, что ор - крик о помощи, сигнал о беспомощности в конкретной ситуации.
Но это еще и моральная распущенность. Когда человека тошнит пардон, а он не думает добежать до унитаза а гадит прям на месте, при людях.
Так что не могу сказать что научилась с этим справляться. Хотела бы сказать да не могу...
С другой стороны эти реплики "Бросьте его, он вас не стоит" - пардон, тоже удивительны порой, так и хочется познакомиться поближе с семьей, с супругом того кто так говорит...
В общем, наверное есть меры, похожие на меры общения с капризными детьми - что-то предотвращать, не допускать просто. А что-то купировать, видимо внимания не обращать , удаляться...
Эх...

Cоветы от обратного. Детская психология

Вчера ем после работы, а детке приспичило распустить волосы - просит снять ей резиночки (новенькие с цветочками). Я ей показываю свои руки -грязные, говорю, что все доем и сниму резиночки с волос - потерпи, а чтобы не скучно было ждать -поиграй. Детка стоит и тянет за цветочек на резиночке - вспоминаю советы конференции и говорю: "Правильно, тяни-тяни за цветочек, он и оторвется и резиночки не будет". И что вы думаете? Оторвала. И потом рыдала. Я что-то не так делала? Нужно было сразу...

Обсуждение
Из той же серии: "Кричи громче, а то плохо слышно" ИМХО, это издевательсво.

скандалы - норма жизни? - 3 года совместной жизни они скандалы...

Ситуация : муж сказал сегодня, что в принципе, в каждой семье один скандал в неделю - совершенно нормальное явление, способ выплеснуть накопившееся раздражение и эмоции. У нас с ним за три с половиной года совместной жизни (из них последние два - сижу с ребенком дома)это привело к тому что я из спокойного, уравновешенного человека превратилась в истеричку. именно скандалы, как мне кажется и выводят меня из себя. А также спокойное отношение к ним мужа - "раз уж они и так неизбежны, то не надо...

Обсуждение
K sogaleniu bolshinstvo mugchin ne sposobno delatt vivodi na buduiuschee. Poetomu skandali s nimi bespolezni, no neizbegni esli mugchina ko vsemu prochemu esche i idiot.
А мне скандалы не представляются чем-то ужасным. :) Конечно нормой жизни это не назовешь, но иногда очень пользительно, только если соблюдать некоторые правила. Безусловно я согласна с правильными рассуждениями на тему, что любой вопрос можно решить спокойно и мирно (мы с мужем кстати практически не ссоримся), но это когда нервы в полном порядке, мы сами обладаем неземной мудростью и рассудительностью :))) Таким искренне завидую! Я же обычный человек, который устает, нервничает иногда, бывает в плохом настроении и самочуйствии и т.д. Скандал же это своего рода разрядка, что есть полезно, совмещенная с выяснением "спорных моментов" :)) Так что я иногда скандалю и не думаю, что нашим с мужем отношениям это угрожает. Мой свод "Правил скандала":
1. оба должны к скандалу относиться серьезно
2. скандалить, постоянно помня о том, что очень, несмотря ни на что, любишь того, с кем скандалишь (наверное звучит немного нереально, но у нас получается)
3. обязательно мириться перед сном (обида, с которой переспишь :) становится неимоверных размеров), причем кто первый идет на примирение не зависит от "правости-виноватости", за недоказанностью этих понятий. Должно быть обоюдное желание.
И ГЛАВНОЕ - НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ ТАКИМ СПОСОБОМ ВЫЯСНЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ!!!!!


Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!