Брось сигарету сегодня

18.11.2010 10:30

Международный день отказа от курения отмечается сегодня, 18 ноября. Накануне этого дня в 14 странах был проведен опрос, который показал, что в России самый высокий уровень распространения курения – ему подвержено 43,9 млн. взрослых россиян. Причем большинство курильщиков знает о том, какой ущерб они наносят своему здоровью, но не могут справиться с этой вредной привычкой.

Никотиновую зависимость Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) внесла в международную классификацию заболеваний. По сути, это одна из форм наркотической зависимости, и многие люди, ставшие постоянными курильщиками, зависят от курения физически: никотин, входящий в состав табака, вызывает привыкание, преодолеть которое без специальной помощи очень трудно.

В список приоритетных мер по борьбе с курением по рекомендации ВОЗ  внесена никотинзаместительная терапия. Этот метод был разработан более 40 лет назад в Швеции на базе многочисленных научных исследований. В его основе - идея о необходимости поддержать силу воли человека в процессе отказа от курения путем облегчения симптомов отмены. Сегодня никотинзаместительные препараты выпускаются в различных формах и доступны всем, кто решил покончить с сигаретой.

Международный день отказа от курения – это самый подходящий момент для того, чтобы задуматься о своем будущем и бросить курить.

Обсуждение
Комментировать


Ближайшие мероприятия

Декабрь 2016
27.11.2016-15.01.2017
г.Москва, Россия
24.12.2016-05.01.2017
г.Москва, Россия
Январь 2017
02.01.2017-07.01.2017
г.Москва, Россия

Архив календаря мероприятий




Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2016, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!