Регистрация ВходВход через Вход через Facebook Вход через Yandex Вход через VKontakte Вход через Mail.ru Вход через Одноклассники Клуб
18+
Встречаем Новый год!
Семья
Беременность
Дети
Образование
Красота и здоровье
Дом
Путешествия
Досуг и хобби
Звезды

Наиболее частые вопросы и ответы
по питанию детей

Консультации по питанию детейНа ваши вопросы отвечала Гордеева Елена Анатольевна - педиатр-диетолог, кандидат медицинских наук.



Подтема: Старше года

Всего вопросов: 1215
Вопрос
Здраствуйте!
Нашей доченьке полтара года мы еще кушаем 'ТИТЮ' в течении дня и ночью, наше ежедневное меню: завтрак 9.00 - омлет из одного яйца с сыром,в перепыве до обеда банан печенье и сок, на обед 13.00 - супчики в основном куринные с овощами (макароны,рис) (уха) в измельченном виде гр. 150-160, полдник в 16.00 сок печенье фрукты ужин в 18.00 - творог с фруктами или зерновыми добавками (активия)(уп.) или фруктовое пюре ХИП гр.100, на ночь после ванночки перед сном 250-220 гр. каши молочной разводной. Считаю что необходимо расширять рацион но доченька ничего больше не кушает ни мясных изделий ни овощных даже излюбленное детками картофельное пюре не ест. Молоко не пьет но еще на коровье молоко (хоть я его и кипячу)высыпает на щечках с хопьями раньше ели теперь отказались. Боюсь не вреден ли для малышки такой режим питания, посоветуйте пож. что предпринять.
Наталья, 29.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Наталья! В целом грубых нарушений в рационе питания ребенка не вижу. Единственное, Вы уже вполне можете давать свежие овощи, например, в виде салатов. Также в летнее время можно давать и ягоды, только начинайте с небольшого количества (нескольких ягод). Не забывайте, что во всем должна быть мера. Что касается мяса, то предлагайте малышке различные сорта (курицу, индейку, конину, свинину и т.д.). Попробуйте добавлять его в овощи или готовьте паровые котлеты. Здесь очень важны Ваши настойчивость и терпение.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Здравствуйте. Дочке год и 3 мес. Питаемся 4 раза в день. Подскажите, пожалуйста, что можно давать дочке на ужин? Каши она ест утром, овощи, супы, мясо - в обед, творог и фрукты - на полдник, а что давать вечером - ума не приложу. Она любит омлет, но ведь его нельзя есть каждый день. А картошка ей, по-моему, уже надоела. А просто кефира - мало. Можно ли давать рыбу на ужин? Или она как и мясо долго переваривается? И еще: можно ли давать пить сок 2-3 раза в день? (в целом получается 200 мл.)
Нэлли, 28.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Нэлли! 200 мл сока для ребенка этого возраста в пределах допустимой нормы, но более давать не следует. Рыба по сравнению с мясом переваривается легче, так что на ужин периодически давать ее можно, например, с овощами. Чередуйте различные продукты в течение недели, не забывайте о кисломолочных продуктах (кефире, йогуртах, бифи кефире).
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
, 22.5.2006
Ответ
Уважаемые родители! Довожу до Вашего сведения, что с 29 мая по 4 июня ответы на вопросы будут временно прекращены в связи с наступлением отпускного сезона. Вы можете посылать Ваши вопросы, ответы на которые сможете получить, начиная с 5 июня.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Добрый день Елена Анатольевна!
Спасибо за советы. К сожалению у нас в городе ничего кроме молока и сливок 'Агуша' не бывает. Никаких специализированных кисломолочных продуктов нет ( ни творожка, ни йогурта). Может что-то можно сделать в домашних условиях? Можно ли в возрасте 1.5 лет давать ребенку редиску, огурцы, помидоры, лимоны?
Заранее спасибо за ответ.
С уважением, Маша.
Маша, 21.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Маша! Использовать в питании ребенка редис, помидоры, огурцы можно. Относительно кисломолочных продуктов - посмотрите в аптеке кефирные закваски, в этом случае можно будет готовить кефир из молока.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Elena Anatolievna, moemu Vovke 1,4 god, podskaghite, polnocenniy li tvorog v racione rebenka, esli on poluchaet ego v vide sirnikov (na 400 gr. tvoroga 1 big egg and 1 tablespoon muki ). Ckolko sirnikov mogno davat, on ih ochen lubit? Slishala, chto mnogo tvoroga i milk - ochenbolshaya nagruzka na pochki. Spasibo, Kseniya
Kseniya, 21.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Ксения! Дествительно, ибыточное потребление творога и молока может приводить к повышенной нагрузке на почки. Если ребенок ест сырники, то давайте их из расчета, что ребенок в этом возрасте должен съедать 50-70 г творога.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Здравствуйте! Моему сыну 1год7мес. Он ходит в ясли,но у нас проблема он ничего не ест кроме макарон с колбасой(уже полгода!)ну может съесть печенье, пьет компот,яблочко, чай- вот и весь рацион.Это ужасно, витаминов не поступает, приходится давать иск.витамины, верхний ряд зубов плохой, крошится. Не знаю что делать. Пробовала не давать его макароны, предлагала супы и другое, ну ни в какую, истерики и ходит голодным.В ясли он ходит с ноября, адаптапция прошла, а как не ел, так и не ест, воспитатели удивляются, такое у них впервые! Помогите! Что делать?
C уважением, Снежана.
Cнежана, 18.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Снежана! В данной ситуации большое значение имеют вопросы воспитания ребенка, то есть очень многое зависит от Вас. Думаю, что на каком-то этапе Вы предложили ему макароны, ребенку это блюдо понравилдось, а в дальнейшем Вы использовали это блюдо гораздо чаще, чем это следовало бы делать.Особенно в ситуации, когда ребенок отказывался от остальных блюд. В настоящее время лучшим вариантом будет вообще временно убрать из рациона макаронные изделия; пробуйте предлагать ему более разнообразные продукты, сделать так, чтобы сам процесс еды вызывал у ребенка интерес. Достаточно эффективными являются семейные завтраки,обеды, ужины, когда Вы лично будете примером для малыша. Можно также попробовать средства, которые улучшат аппетит, но об их назаначении следует проконсультироваться с Вашим педиатром.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Здравствуйте Елена Анатольевна! Нашему сыну 1год 4 месяца, еще находимся на грудном вскармливании. Подскажите пожалуйста когда лучше отвывать от груди, как определить готов ли ребенок к отлучению? СЕйчас кушаем мамино молоко 2 раза утром и вечером, и бывает ночью, если просыпается.
Лето - сезон свежих овощей и зелени. Подскажите пожалуйста,какие в этом возрасте овощи и зелень можно давать в сыром виде? С уважением, Ксения
Ксения, 18.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Ксения! До 1,5 лет ребенок еще может получать грудное молоко. Но тем неменее к его отмене из рациона малыша следует постепенно готовиться. Следует постепенно отказаться от ночного кормления, а затем утреннее и вечернее заменить на другие продукты питания (например, вечером это могут быть кисломолочные продукты). Что касается овощей, то можно использовать все овощи, которые Вы даете ребенку в виде пюре или в супе. Можно готовить овощные салаты из свежих овощей, только не забывайте, что во всем ддолжна быть мера.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Здравствуйте Елена Анатольевна!
Всё-таки я не знаю как нам поступать с мясом. У нас нет второго завтрака (как Вы посоветовали), завтракаем как встанем, потом в 12ч обед, в 16ч полдник, в 20ч ужин, возможно перед сном (в 22ч) 80-100 мл молока Агуша. Поэтому не знаю когда еще можно попробовать давать мясо, кроме обеда, чтобы добрать дневную норму. Кроме Вас и совета не у кого спросить.
А еще у нас тут проблема с детской кисломолочной продукцией. Творог я делаю сама из кефира, а на днях попробовала из молока и кефира, надеюсь это допустимо. А вот как быть с кефиром и другими кисломолочными продуктами? Взрослые пока давать не хочу, считаю, что рано. Да, к тому же мы уже пробовали, потом было много проблем. Может можно чем-то заменить? Молоко мы пьем Агуша ( это всё что есть для детишек старше года в нашем городе).
Буду очень признательна за помощь!
С уважением, Маша.
Маша, 17.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Маша! Попробуйте дать мясо на завтрак или полдник. То, что Вы готовите творог самостоятельно - вполне допустимо и в этом нет ничего страшного. Посмотрите в продаже йогурты Агуша; если есть молоко, то, возможно, и йогурты есть.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, приблизительное меню ребёнка (1 годик). Грудное вскармливание мы прекратили неделю назад, не аллергик, в рацион введены все продукты. Завтракаем около 9 часов. Обязательно ли кормить ребёночка ночью?
Оксана, 16.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Оксана! Ночью кормить не обязательно, можно уже постепенно отучать ребенка от этого кормления. Основные продукты питания, которые должны составлять рацион ребенка: грудное молоко (или смесь) 200мл, сок 100мл, фруктовое пюре 100мл, овощи 200г, творог 50г, каша 200г, мясное пюре (или блюда из него) - 60-70г, кефир и другие кисломолочные продукты 400мл, так же в рацион входят растительное и сливочное масло, сухарики, печенье, желток.
С уважением, Елена Анатольевна

Вопрос
Добрый день Елена Анатольевна! Подскажите пожалуйста, какие каши лучше давать полуторагодовалому ребенку - безмолочные и разводить их молочной смесью, или молочные? Или можно варить уже 'взрослые' каши на обычном молоке? Дело в том, что на молочной кухне мы получаем безмолочные каши и молочную смесь Нутрилон - хватит ли нам их для питания? (Просто молочную смесь мы практически не пьем - 60-90 грамм на ночь). Заранее большое спасибо. Елена.
Елена, 13.5.2006
Ответ
Здравствуйте, Елена! Если у ребенка нет аллергии, то каши молочные вполне можно давать. Можете использовать каши как промышленного выпуска, так и готовить сами.
С уважением, Елена Анатольевна

Другие темы:
Поиск:


Реклама

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2016, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

08.12.2016 08:52:57

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!