Регистрация ВходВход через Вход через Facebook Вход через Yandex Вход через VKontakte Вход через Mail.ru Вход через Одноклассники Клуб
18+
Встречаем Новый год!
Семья
Беременность
Дети
Образование
Красота и здоровье
Дом
Путешествия
Досуг и хобби
Звезды
04.12.2016, воскресенье

Наиболее частые вопросы и ответы
по фитнесу.

Фитнес На ваши вопросы отвечала Виктория Тополян - мастер-тренер сети фитнес-клубов World Class.


Подтема: Занятия для детей

Всего вопросов: 11
[11-11] [10-1]
Вопрос
Вполне возможно, что вопрос не по адресу, но...: Дочка садится, а все говорят - нельзя, рано еще. Нам почти три месяца. Подскажите, действительно ли это может ей навредить?
Anex, 10.2.2003
Ответ
Сажать ребёнка до 3 месяцев нельзя,в связи с формированием позвоночника.
vicky@wclass.ru

Вопрос
пожалуйста расскажите можно ли дитю 2г 8 м добавлять в пищу орехи грибы лук чеснок бакпажаны спасмбо
татьяна, 10.2.2003
Ответ
До 3 лет грибы употреблять нежелательно,остальные продукты,ориентируясь на вкус ребёнка.
vicky@wclass.ru

Вопрос
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, когда можно брать груднечка для полета в самолете.
Заранее спасибо.
Yuliya, 9.2.2003
Ответ
При отсутствии неврологических поталогий,противопоказаний к перелёту грудничков нет.
vicky@wclass.ru

Вопрос
Добрый день.Подскажите пожалуйста,в каком возрасте, ребенка можно брать с собой в бассейн с теплой (30-31*с) минеральной водой? Сейчас малышу 4 месяца.Большое спасибо.
Котенок по имени Гав, 20.1.2003
Ответ
В четыре месяца возможны занятия ребёнка в бассейне,длительность не должна превышать 15-20 минут,начинайте с 3-5 минут. Ориентируйтесь во время занятий на самочувствие ребёнка.
vicky@wclass.ru

Вопрос
Хотелось бы заниматься вместе с дитем. Сама чувствую проблемы с позвоночником. Ребенку думаю просто интересно будет подвигаться вместе с мамой. Есть ли такие варианты?
Скажу сразу, что водить отдельно ребенка и отдельно ходить самой - для меня не реально (дом, семья, работа и пр.)
Кроме того, я живу в Жаворонках (Одинцовский район МО), не вожу машину и не располагаю особо свободными деньгами.
Не знаю, сможете ли Вы мне что-то предложить.
С уважением, Дарья.
Dashulala, 27.12.2002
Ответ
Всё зависит от возраста ребёнка,если ему или ей исполнилось 3 года. Дарья в нашем клубе на Власова можно выбрать по расписанию занятия для Вашего ребёнка и оставив его под наблюдением инструктора заниматься другим видом фитнеса. Так же в уроках Семейный круг и Танцпол участвуют и родители и дети,но эти уроки так же для определённого возраста детей,посимотрите расписание детских классов на нашем сайте.
vicky@wclass.ru

Вопрос
Хотелось бы узнать можно ли мальчика 2,5 лет научить кататься на коньках и не будет ли это вредно для формирования стопы
Иванова Юлия, 25.12.2002
Ответ
На свод стопы отрецательно влиять такие занятия не будут,а вот по возрасту нужно проконсультироваться с тренером.
vicky@wclass.ru

Вопрос
Здравствуйте! Виктория,ко мне на занятия пришла девочка 6,5 лет, у нее сколиоз грудного отдела позвоночника можно ли вместе с бассейном предложить ей занятия по системе Пилатес?. Спасибо. Олеся.
Jessika, 3.10.2002
Ответ
Упражнения из по системы Пилатес разработанны для более старшего возраста,Вашему ребёнку больше подойдут силовие упражнения для мышц корпуса,а так же упражнения на растягивания.
Виктория Тополян

Вопрос
Моему ребенку 4,2 года. Хотелось бы занятся его физическим развитием. Он у меня с 2 до 3 лет плавал в бассейене. В 3 года мы пошли в детский сад и он стал часто болеть ОРЗ и ОРВИ. Он очень подвижный и энергичный. Хотелось бы направить энергию на мирные цели Может быть посоветуете чем нам заняться?
Алена, 19.9.2002
Ответ
Рекомендую занятия: гимнастика,хокей,боевыме искусства(карате,тай-чи,ушу)силовые упражнения(лучше с инструктором),упражнения на развитие координации в игровой форме,плавание
Тополян Виктория

Вопрос
Виктория, мы купили карту в Ваш клуб (на Власова) Что вы в первую очередь порекомендуете для мальчика 4,4 (с дальнозоркостью и астигматизмом). Пока я остановилась: плавание, йога и карате (последнее - чтобы выплескивать все безумную энергию в мирных целях). Какие есть совместные занятия для мам с ребенком - мне очень хочется максимально заниматься вместе. Спасибо
Katya1, 10.9.2002
Ответ
Для маленького мальчика будет полезна любая двигательная активность в пределах его возрастных возможностей. Вы абсолютно правы в отношении йоги и плавания. В клубе на ул. Власова будет работать врач-педиатр, который во время обязательного, предшествующего началу занятий, спортивного тестирования сможет составить оптимальную программу тренировок для Вашего малыша. Наряду с общими физическими упаржнениями важно научить ребенка выполнять специальные упражнения для глазных мышц, предназаначенные для детей, страдающих астигматизмом в сочетании с гиперметропией. Желаю удачи!
Врач клуба Юлиана Сокольникова

Вопрос
Здравствуйте! У старшего сына, ему всего 5 с половиной, сколиоз 1 степени. Какие занятия Вы можете ему порекомендовать? Хорошо бы одновременно позаниматься с младшим (1 год 5 месяцев). Особенно интересно узнать о плавании. Спасибо!
Суббота, 5.9.2002
Ответ
Для старшего сына подойдут занятия, включающие тренировку мышц спины и пресса, такие упражнения выполняются с отягощением собственного веса тела или на специальных гидравлических тренажёрах, рекомендую также тренировку в воде под руководством инструкора. Одновременные занятия для Ваших детей невозможны, так как существует большое отличие в построении программ упражнений данных возрастных групп.
Виктория

[11-11] [10-1]
Другие темы:
Поиск:


Реклама

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2016, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

04.12.2016 06:59:40

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!