Декабрьский номер журнала "Здоровье школьника"

16.11.2016 12:05

Хочется праздника. Прямо с начала декабря. Чтобы крупные снежинки, нарядные ёлки, витрины с горами красиво упакованных коробочек с подарками, вкусная еда – вот это всё. Гулять по ярко освещённым улицам, на ходу изобретая один за другим варианты лучшего Нового года, до которого ещё месяц. Романтика, одним словом, и приятные мечты. А что в реальности? В реальности придётся всю праздничную неспешность перенести на январь, там новогодние каникулы. А пока, кипя мозгами, сдавать годовые отчёты, проверять детские домашние задания, готовиться к контрольным, в немногие свободные моменты осознавая, что подарки под ёлку ещё не куплены. Приятная лень тут же улетучивается, праздника уже не очень хочется – какой тут праздник, когда ни на что нет времени? С этим надо что-то делать! Что же?

  1. Останавливаемся и оглядываемся вокруг. Если картинка не радует, срочно ищем место, где приятно остановиться и оглянуться. Чтобы ёлки, снежинки, огни – как мечталось.
  2. Вспоминаем, кому мы задолжали праздник или подготовку к нему. Дочка уже неделю не может допроситься, чтобы ей помогли соорудить карнавальный костюм? Так помогите уже, получите удовольствие. Кто хоть раз мастерил из подручных материалов платье премудрой Щуки и нашивал на него 100 пайеток, тот меня поймёт. Главное – ничего не делать в одиночку: это помощь, а не каторга!
  3. Печём что-нибудь. Хотя бы ради тёплого аромата свежей выпечки, который сам по себе создаёт праздничное настроение. Впрочем, если всё пойдёт по плану, кроме довольных лиц домашних как раз только аромат и останется.
  4. Вместе с ребёнком идём в книжный магазин и не торопясь выбираем самые интересные книги. Пока дети маленькие, есть шанс, что именно такие походы приучат их относиться к хорошей книге как к предновогоднему волшебству.

С этого можно начать. А остальное приложится, поверьте. С наступающим!

Ваш главный редактор Алла Виноградова

Тема номера
Сами себе волшебники

Здоровье школьникаНаступает декабрь. Впереди – ожидание, бой курантов, подарки под ёлкой. Но сначала нам предстоит школьный праздник: каждый год все школы стараются провести самое яркое и необычное новогоднее представление, в подготовке которого традиционно участвуют и учителя, и ученики, и их родители. Ведь даже очень серьёзные мужчины и женщины в эти дни в глубине души ждут чудес. Правда, они уже понимают: чтобы чудо случилось, его надо организовать. У нас есть почти месяц на раздумья и на подготовку. Что выбрать: праздник, который устроят профессионалы, или самодеятельное веселье в стенах родной школы? В первом случае успех будет зависеть, в основном, от бюджета: за хороший гонорар артисты расстараются на славу. Во втором всё решат фантазия, энтузиазм и трудолюбие участников праздника: самих детей, их учителей и родителей.

Как выяснилось из неофициального, но правдивого опроса, который провели корреспонденты «ЗШ» среди читателей журнала, большая часть школьников и их родителей (примерно 83 %) – за то, чтобы праздновать наступающий Новый год в школе. Интересно, что учителей, которые разделяют это мнение, немного меньше (примерно 70 %), но всё-таки «домашний праздник» в знакомых стенах остаётся самым любимым и желанным.

Технологии
Из школы в школу

В последние несколько лет стала заметна новая тенденция: дети намного чаще переходят из школы в школу. Процесс этот имеет свои психологические подводные камни. Один из них – страх и тревога родителей, которые достигают своего пика в период выбора школы для первоклассника. Многие родители относятся к этому выбору как к экзамену без права пересдачи. То есть нужно попасть «в яблочко» по всем параметрам: и школа чтобы хорошая, и учитель подходящий, и контингент в классе на уровне, и... чего только не вставляют родители в этот список. Иногда, правда, не учитывая того, что учиться в этом во всём ребёнку. Так же недооценивается тот факт, что если учиться идёт первенец, для родителя знакомство со школой и всем, что с ней связано, тоже происходит впервые. А любая новая задача и деятельность требуют времени и практического опыта. Поэтому очень важно дать это время себе и ребёнку.

Актуальная тема
Замёрз в мороз

Зима в разгаре. Мальчишки выскочили из школы – без шапок и шарфов, куртки нараспашку – и заигрались в хоккей. Девчонки­подружки долго болтали, стоя на улице в коротких пуховичках, тонких джинсах. Вариантов продрогнуть до костей в холодные дни предостаточно. Что делать, если ребёнок промёрз? Как не допустить заболеваний в случае переохлаждения?

Правильное питание
Какую диету выбрать?

В один прекрасный день дочь­-подросток заявляет: «Мне нужно худеть, сажусь на диету, пожалуйста, не готовь свои супы, запеканки и котлеты». Знакомая история? Переубедить всё равно не удастся. Так, может, стоит помочь с выбором?

Различных диет против лишних килограммов специалисты насчитывают больше 30 000. Современным школьницам легко найти желаемую – в Сети, в глянцевом журнале. Ещё один частый источник – советы подружек. Обычно девушки стремятся выбрать самые быстрые диеты.

Профилактика
Здоровый ребёнок по-английски

Знаете, какая запись часто встречается в дневниках английских учеников? «Одевайте ребёнка потеплее!» – призывают учителя родителей, которые в бодрящий декабрьский морозец способны отправить в класс сына, повязав ему шарф поверх пиджака от школьной формы, а дочку отпустить на занятия в распахнутой курточке, гольфах на голые ноги и балетках на тонкой подошве.

Спартанское воспитание начинается здесь с младых ногтей. Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на фотографии принцессы Кейт в красной шапочке и наглухо застёгнутом пальто с годовалым принцем Джорджем на руках, одетым в лёгкую кофточку, короткие шортики и носочки. Британские педиатры провели исследование, которое продолжалось почти десять лет. Специалисты выясняли, от чего зависит детское здоровье. Оказалось, что усилия медиков определяют его лишь на 8–10 %, за 15–20 % отвечает генетика. Всё остальное – результат влияния природных факторов (20–25 %) и образа жизни (50–55 %), привитого с детства.

Комментировать

Другие события за этом месяце



Ближайшие мероприятия

Декабрь 2016
10.09.2016-11.12.2016
г.Москва, Россия
27.11.2016-15.01.2017
г.Москва, Россия
24.12.2016-08.01.2017
г.Москва, Россия
Январь 2017
02.01.2017-07.01.2017
г.Москва, Россия

Архив календаря мероприятий




Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2016, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!