Ну вот, стоит тебе только подумать, что ты гений :), придумал нечто оригинальное, как, рано или поздно, ты находишь, что все это было, было, было...
С первой половиной ответа, я вообще полностью согласна. Ключевые моменты моего согласия (выделено мною):
(1) "Остаюсь убежденным сторонником того факта, что женщина - человек, а не самка. И именно поэтому отрицаю пользу "кормления по требованию", когда дитя часами висит на маме, уподобляя последнюю обезьяне. Да, кормление по аппетиту, но с интервалом не менее 2,5 часов. Да, не надо будить, если пришло время кормить, а ребенок спит спокойно. В этом и есть суть свободного вскармливания."
Добавлю: можно и через час покормить, но не систематически, а в случае особых обстоятельств: болезни, погода и т.п. и не делая это нормой жизни. Гибкость, но не полное пускание на самотек!
(2) "Постоянное кормление необходимо только тогда, когда не хватает молока, а женщина во чтобы то ни стало хочет сохранить грудное вскармливание. "
Добавлю: временно. В тяжелых случаях это может быть 2-3 недели. В легких - несколько дней. Именно временно можно и НУЖНО регулировать лактацию. Причем, не всегда ее надо повышать, мне, например, понижать ее требуется.
Скажем, будить ребенка иногда нужно. Ночью кормить тоже иногда нужно. А иногда нужно, наоборот, найти способы увеличить ночной интервал не ущемляя интересы ребенка. У меня, при необходимости, получается двумя способами: активное купание и/или гуляние, свежий воздух. Но, делая что-то, надо четко понимать ЧТО и ЗАЧЕМ ты делаешь. То есть ты в начале планируешь: я пытаюсь сократить ночные кормления на одно, например. А потом ПЫТАЕШЬСЯ это сделать пробуя различные, нетравмирующие ребенка способы.
(3) "Я сторонник естественного вскармливания, но я, в то же время, всегда подчеркиваю, что нельзя здоровье дитя рассматривать в отрыве от здоровья семьи в целом. Прикрываясь собственным стремлением не навредить ребенку, Вы идете по пути разрушения здоровья родителей."
Добавлю: не может быть у нервной, задерганной, невыспавшейся мамы здорового ребенка. Если что-то в общении с ребенком доставляет неудобство, то это что-то надо менять, а не терпеть это, во благо ребенка. Потому-что ВСЕГДА можно найти некий третий компромиссный способ, чтобы и ребенку, и маме было хорошо. Надо просто проявить минимум изобретательности, а не повышать свою самооценку тем, что пусть я и страдаю немного ЗАТО так хорошо ребенку. Если вас все устраивает, если вам нравится ИСКРЕННЕ сидеть и кормить непрерывно, если вы делаете это ДЛЯ СЕБЯ, а не для ребенка. То у вас НЕТ проблемы! Не пытайтесь мне доказать, что вы кормите так потому, что так вам удобно. Я верю! Этот топик просто не для вас.
Вторая половина статьи мне не нравится. Категорически я не согласна с предлагаемыми способами отлучения от груди:
(1) "По моему опыту я точно знаю, что если имеется возможность на 3 дня убрать из квартиры маму вместе с грудью и молоком, то этого (этого времени) почти всегда достаточно для решения проблемы. Важно только выдержать первые три дня после возвращения мамы и к груди не приложить. "
Просто потому, что я знаю, что если, С САМОГО НАЧАЛА, придерживать тактики "свободного вскармливания" в том понимании, которое выше сформулировано, то ребенок постепенно, сам, выстраивает тот, удобный и маме, и ребенку режим, который и рекомендуют в роддомах.
Ну вот у меня, например, ребенок 2,5 месяцев САМ (ПОДЧЕРКИВАЮ САМ) требует грудь 7-9 раз в день. Примерно в одно и тоже время. Ночью вообще можно на часы не смотреть, потому что, видимо, еще и ничего не будит, не отвлекает. Получается примерно так: 6, 9.30, 13.00, 16.30, (здесь мы обычно влезаем еще с одним кормлением где-нибудь в районе 18.00, но тут еще много внешних травмирующих обстоятельств), 20.00, 23.30 и еще раз влезаем ночью, в районе 2-3. МНЕ проще покормить, чем уболтать. Но могла бы, при желании, уболтать. Разброс от названного времени составляет (САМ!) не более 30 минут. Ребенок у груди тоже не более 30-40 минут, а иногда и за 10 наедается. Лактация стабильная. Ребенок здоров и весел. Много спит. Много находится на свежем воздухе. Может играть сам с игрушками в кроватке. И все это, в конечном счете хорошо и ребенку, и маме.
У МАМЫ, при таком подходе, НИКОГДА, не будет проблем и истерик, раннего отлучения от груди потому что не может она больше, все, истощились ресурсы жертвы... Если у вас эти ресурсы повышены, вы себя жертвой не ощущаете. Прекрасно. У вас нет такой проблемы. Этот топик вам можно было бы просто пропустить.
Теперь об отлучении. Как я отлучала Ксюху.
Простой заменой кормлений по той схеме, которую предлагают педиатры. Ввели овощи, постепенно заменили одно кормление, ввели каши - заменили второе, ввели фрукты - третье. Все это постепенно. Начиная не ранее, чем в шесть месяцев, ориентируясь не на календарный возраст а на ребенка (тут уже неоднократно перечисляли: едой интересуется, зубы полезли, длина кормления увеличивается и так далее), маму (надоело кормить так часто, устала - это вполне уважительная причина, имхо), внешние обстоятельства (я, например, в этот раз скорее всего, постараюсь чуть протянуть до весны, когда СВЕЖИЕ овощи появятся).
В конечном итоге у вас остается два кормления. Утром и вечером. Если вы на грудь ребенка не подвешивали, то ночью постоянно он тоже прикладываться не будет, спать он будет, особенно, если день вы активно провели. Вот на этом этапе вы убираете не утреннее (!), а вечернее кормление. Но оставляете весь антураж. Т.е. вы плотно-плотно кормите ребенка кашей, например, за 15 минут до времени обычного кормления. Берете его на руки (если всегда брали перед сном), к груди прижимаете, ласкаете, разговариваете, колыбельную поете. И укачиваете. Стараетесь БЕЗ груди. Получается лучше, если вы еще раньше отучили ребенка засыпать НЕПРЕМЕННО у груди. Я, не брезгую пустышкой. Но, думаю, можно и обойтись, если уж вам так претит лишняя резина.
Итак, вы добились стойкой привычки засыпать без груди после сытного ужина без груди вечером.
Все, считайте, что дело сделано.
В один прекрасный день ребенок проспит положенные 6 часов, вам не лень будет встать и сварить ему кашу, потому что уже не рано. И Вуаля, процесс, совершенно безболезненный и очень постепенный процесс, будет завершен, причем тогда, когда ребенок это позволит сделать :) Все условия - идеальная мама, соблюдены :))).
Удачи.