"Растить ребенка и не узнать, что такое пеленочный дерматит... Такого просто не может быть!"

Это цитата из популярного в последние годы пособия для молодых мам "Малыш и Huggies". Популярного - мягко сказано, ведь анкета заполняется каждой новоиспеченной мамочкой в роддоме в обмен на пакет с подарками от спонсора. Основную часть подарка составляют, разумеется, чудодейственные "Huggies'ы", которые как раз и дают возможность "вырастить ребенка без пеленочного дерматита". Впрочем, марка одноразовых подгузников не имеет значения - все производители в разной форме обещают примерно то же самое.

Это - реклама, а как же обстоят дела в реальной жизни? Действительно ли одноразовые подгузники, прочно вошедшие в нашу жизнь примерно десять лет назад, это панацея от всех бед и не несут ли они в себе какой-нибудь скрытый вред? На эту тему написан не один десяток статей, причем самыми уважаемыми авторами, общее мнение которых сводится примерно к следующему: одноразовые подгузники - замечательное изобретение, позволяющее мамам существенно экономить время и усилия при уходе за младенцами, однако... Вот самое интересное начинается после слова "однако". Однако нельзя носить подгузники целый день и целую ночь. Однако нельзя надевать подгузники малышу с температурой. Однако необходимо менять подгузник всякий раз, когда он испачкается, а также не позже, чем через 2-3 часа. Однако, несмотря на идеальную сухость попки, обещаемую рекламой, необходимо смазывать чувствительную кожицу защитным кремом под подгузник. И так далее, и тому подобное...

Необходимо, справедливости ради, упомянуть и еще об одном "однако" - о ценах и общих расходах. Учитывая, что младенец пачкает подгузник минимум 3-4 раза в сутки (а бывает и 6-8), а также не забыв о том, что периодически необходимо менять не только грязные, но и промокшие подгузники, обнаруживаем, что для новорожденного ребенка необходимы минимум 8-10 подгузников в сутки. В экономичной макси-пачке "Huggies'ов" для новорожденных их содержится 84 штуки - это на восемь дней. Ну пусть на десять. Значит, в месяц нужно купить три пачки. Стоят такие пачки на рынках порядка 450 рублей (хотя, наверное, можно где-то купить и дешевле), значит, в месяц на детские "писюли-какашки" уйдет сумма порядка 1000-1200 рублей. Конечно, есть и более дешевые марки - я просто не в курсе. Но в любом случае общая цифра не будет отличаться слишком существенно. Неискушенные могут сказать, что с каждым месяцем ребенку будет требоваться все меньшее число подгузников в день. В общем, замечание верное, если бы не одно "но": пачки с подгузниками для новорожденных по размеру абсолютно равны пачкам с подгузниками для годовалых. Но сами подгузники становятся все больше и больше, значит, в пачку их кладут все меньше и меньше. Например, тех же "Huggies'ов" на вес 8-14 кг в экономичной пачке уже 62 штуки, а тех, которые рассчитаны на 12-16 кг, - 54. А цена остается прежней, то есть общий уровень расходов в течение первого года жизни ребенка не изменяется.

Впрочем, для ребенка ничего не жалко, да и сумма в тысячу рублей многих родителей совершенно не пугает. Особенно, если альтернативой ей предстает безрадостная перспектива с утра до вечера стирать, кипятить, полоскать, гладить, а также вставать ночью, переодевать, укачивать... и еще куча подобных "страшилок".

Каждая семья делает свой выбор, и большинство склоняется в пользу прогресса. Мы поступили иначе, и мне хотелось бы поделиться своим опытом и рассказать о тех "плюсах", которые несет в себе "бабушкин метод", стремительно теряющий популярность, а также о том, как мы справлялись со всеми упомянутыми "трудностями", оказавшимися, впрочем, совсем не трудными.

Наша семья всегда была против одноразовых подгузников. Ну не совсем воинственно против - мы признавали их право на существование, но в очень ограниченных сферах применения. А именно, считали мы, подгузники хороши в дороге, в поликлинике, в гостях, на улице и так далее. То есть на короткое время и вне дома. А в целом вопрос для меня всегда решался однозначно: мой ребенок в памперсах расти не будет! Тем более что УЗИ уверенно предрекало нам мальчика, а слухи о том, что одноразовые подгузники могут повлиять на репродуктивную функцию будущего мужчины, мы сочли слишком зловещими, чтобы просто отмахнуться от них.

Итак, к нашему с сыном возвращению из роддома на тумбочке красовался такой комплект вещей:

  • 19 марлевых подгузников (марля размером 90х90 сшивается вдвое, затем полученный прямоугольник складывается втрое и еще раз втрое; получается прямоугольник размером 15х30 см из 18 слоев марли); 19 получилось потому, что именно столько марли оказалось у нас дома к этому моменту;
  • примерно столько же "треугольничков" из старых простыней (квадрат 100х100 см складывается по диагонали) - мы их использовали первые пять месяцев в качестве "трусиков"; изготовление таких "треугольничков" - отличный повод поменять свое старое и выношенное постельное белье на красивое новое, а мягче тряпочек, чем старые пододеяльники, в природе, кажется, и не существует;
  • 10 тонких х/б и 4 фланелевые пеленки; одевать младенца в первый месяц в штанишки, если он не одет в памперс, слишком хлопотно, но в пеленки мы старались заворачивать как можно свободнее;
  • 3 тонкие распашонки и 3 байковые кофточки;
  • ну и мелочи там разные, типа носочков и чепчиков, которые к вопросу о подгузниках почти не относятся.

Когда малышу исполнился месяц, мы стали понемногу переходить днем от пеленок к ползункам. Сначала надевали их на пару часов в день, пока Санька не спал и хотел поиграть, потом все больше и больше и к двум месяцам использовали пеленки только для ночного сна. Больше пяти пар ползунков одновременно мы не использовали, причем каждые ползунки носили по 3-4 месяца, так как обыкновенные "советского образца" штанишки без ручек (с кнопочками или пуговками на плечах) отлично носятся, даже если купить немного на вырост.

Жили мы так. В первые месяцы своей жизни Санька обдувался - страшно даже сказать, сколько раз в сутки! Во всяком случае, не меньше, чем 3-4 раза после каждого кормления днем, а их у нас было не меньше 6, и по 6-7 раз за ночь. Иногда доходило до абсурда: меняю пеленки, кладу подгузник, начинаю заворачивать "треугольничек", а по нему, еще на завернутому до конца, уже растекается новое пятнышко - то есть процедуру приходилось начинать заново. При этом к разряду морально устойчивых детей сын не относился, в смысле, мокрых и грязных пеленок он не терпел, орал тут же. Не плакал, а именно орал, то есть требовательно сообщал о том, что пора бы проявить о нем заботу. Простая арифметика показывает, что в сутки нам приходилось переодеваться по 20, а то и 25 раз. Соответственно, стирать по 20-25 комплектов белья.

Такая перспектива, особенно помноженная на рекомендации врачей советского поколения (то есть каждую пеленку постирать с мылом, прокипятить, прополоскать и прогладить с обеих сторон), действительно может отпугнуть кого угодно. Но, призвав на помощь здравый смысл, который подсказывает, что большинство рекомендаций педиатров, мягко говоря, преувеличены, мы действовали так. Промокшие подгузники и "треугольнички" просто прополаскивались под горячей проточной водой (очень удобно накидать их в таз, пустить в него воду и полоскать 3-4 минуты) и высушивались. Гладили мы их первый месяц и то только благодаря энтузиазму и любви к утюгу моей бабушки, а то бы и раньше бросили - неглаженные только лучше впитывают. С пеленками поступали точно так же, а иногда и более "кощунственно": если пятнышко было совсем крохотным, просто подсушивали (то же самое относится и к ползункам). Грязное белье, естественно, стирали, но обязательно застирывали сразу же, свежее, когда все какашки отходят безо всяких усилий. Стирали обычным мылом или замачивали в порошке (мы использовали американский детский порошок Amway, он очень хорошо стирает, а главное, без труда выполаскивается). Кипятили только в тех случаях, когда не удавалось свести пятна (примерно раз в 2-3 недели).

В общей сложности на стирку, развешивание и снимание с веревок и батарей пеленок уходило 30-40 минут в день, не так много, как могло бы показаться. Никаких угрызений совести по поводу недостаточных усилий в стирке я не испытывала. То, что выливается из малыша-естественничка в первые месяцы (до введения прикормов), можно смело назвать водичкой - жидкость эта практически бесцветна и совершенно не пахнет. Так что наши прополосканные подгузники никто бы и никогда не отличил от прокипяченных, а на подсушенных пеленках не то, что пятен, вообще никаких следов не оставалось.

Вторым нашим "ноу-хау", изобретенным на самом деле совсем не нами, было раннее высаживание. Не на горшок, конечно! Просто если сын вдруг просыпался сухим или был сухим сразу после кормления, мы держали его на коленях над газеткой и он выдавал свои "дела". Никитины рекомендовали пользоваться для этих целей тазиком, нам оказалась удобнее газета на линолеуме (естественно, лужи приходилось подтирать). Начали мы это делать в двухнедельном возрасте и первые недели две-три существенных результатов, конечно, не было. Но с каждым днем мы приспосабливались друг другу: сын учился терпеть и сообщать криком не о том, что он уже мокрый, а о том, что он только собрался надуть, а мы учились понимать его с полувзгляда и полукрика и следили за его "туалетным графиком".

К пяти месяцам мы добились того, что, по крайней мере, в половине случаев Сашка "ходил" на газетку и, сменив "треугольнички" на десяток трусиков, мы обычно стирали каждые трусики не чаще, чем раз в день.

Думаю, если бы Саня родился весной, а не в октябре, и наша квартира была бы теплее, объем стирки еще бы уменьшился, но достаточно прохладный воздух и частые сквозняки заставляют чаще бегать в туалет даже взрослых, что же говорить о малыше!

Горшок мы купили, когда сыну было восемь месяцев. Освоил он его моментально: то есть, если посадили вовремя, делал все, куда полагается. За несколько недель пребывания на даче (а начали мы пользоваться горшком именно там), почти все "большие дела" происходили на горшке. Конечно, проситься Сашка еще не пытался, но часто терпел и ждал, когда его посадят на "друга".

Самым сложным испытанием для меня стала вторая зима. Мой годовалый ребенок, полностью перешедший к тому времени на каши, овощи, мясо, супы и так далее, продолжал ходить по 12-15 раз в сутки. Причем, увлекаясь исследованием квартиры и игрушек, забывал обо всем и без зазрения совести обдувал штаны. Тут уж полосканьем и подсушиванием обойтись было нельзя, приходилось стирать. Но тут уже на помощь пришла стиральная машина-малютка (все с тем же порошком), нужно было только запускать ее, выжимать белье и развешивать его. Тоже, в общем-то, небольшая работа, хотя и занудная - стирать приходилось каждый день.

Я изо всех сил старалась Сашку перехитрить: сажала на горшок каждые полчаса, после сна, после еды, перед сном, перед едой, по каждому подозрительному сигналу. Иногда злилась, иногда высказывала ему все, что я думаю по поводу очередных мокрых/грязных штанов. К счастью, зима однажды кончилась, а весной с теплом дело пошло на лад.

И, наконец, долгожданное событие! На отпуске (мы ездили на две недели в Финляндию), когда Сашке был 1 год и 8 месяцев, однажды прозвучало: "Писить! Какать!" Конечно, совсем не сразу он научился контролировать все свои позывы. Мы продолжали следить и предлагать горшок, а иногда случались и проколы, но лед тронулся. Теплое солнышко и новая обстановка сделали свое дело.

Сейчас сыну 2 года и 1 месяц. Он твердо усвоил все необходимые правила пользования горшком, неприятности случаются крайне редко (1-2 раза в неделю, не чаще) и в основном, если он очень крепко спал или слишком много выпил жидкости.

Отдельно хочу упомянуть о прогулках и ночном сне. В первую зиму, пока малыш гулял, в основном, на балконе, мы продолжали использовать марлевые подгузники. На свежем воздухе он спал по 2-3 часа (весной - по 3-4) и просыпался вдрызг мокрым, но завернутый в теплое одеяло и конверт никогда не замерзал. Когда началась весна и мы стали выходить на улицу, мы просто брали с собой 2-3 смены белья и переодевались прямо в коляске. А часто не только переодевались, но и высаживали Саньку, как дома. С приходом осени такие эксперименты пришлось прекратить, а домой бегать не хотелось, так что вот тут-то и пришли на помощь одноразовые подгузники. За вторые осень-зиму мы использовали две экономичные пачки - в среднем по две штуки за три дня (часто приходили с прогулки сухими). Остатки третьей пачки ("Huggies Adventures") валяются у нас где-то до сих пор. Сейчас мы отправляемся гулять в обыкновенных трусиках, и прокол на улице случился лишь однажды, да и то по причине небольшого расстройства желудка.

Что же касается ночного сна, то единственным решением, которое мне представляется возможным при использовании марлевых подгузников, является укладывание ребенка вместе с родителями. Первый месяц мы пробовали бороться, но потеряли слишком много сил и нервов. И дело было даже не в пеленках, сын просто не хотел спать один. На втором месяце мы плюнули и уложили его рядом. И сон наладился. Да, нам приходилось просыпаться по 5-6 раз за ночь, иногда чаще и менять пеленки. Но это совсем не так трудно, как кажется, да и кормить ночью все равно приходится, так что 3-4 пробуждения все равно будут гарантированы, даже если ребенок спит в памперсе. Вскоре мы натренировались до того, что даже ночью с успехом высаживали Саньку на коленях. Что же касается "больших дел", которые ночью устранять особенно неохота, то ребенок довольно быстро сам перестает делать их ночью или, по крайней мере, делает не более одного раза за ночь.

Есть и еще одна деталь, о которой хотелось бы рассказать особо, это гигиена. В книгах и журналах, дающих советы по уходу за младенцами, статьи о гигиене обычно спонсированы производителями детской косметики, а потому изобилуют рекомендациями типа: "протрите лосьоном таким-то", "нанесите присыпку такую-то", "смажьте кремом таким-то", "приготовьте такие-то салфетки" и так далее до бесконечности. В результате на детей переводятся килограммы кремов и масел, а кожа быстро теряет всякую способность вырабатывать защиту от раздражений самостоятельно.

Мы делали так. После "малых дел" либо вообще не подмывали, либо, если была необходимость, использовали обыкновенную воду и полотенчико. После "больших", естественно, подмывали, в основном все той же обыкновенной водой из-под крана - ничего гигиеничнее, на мой взгляд, еще не придумано. Причем всегда подмывали без мыла. А ночью, когда тащить ребенка по квартире не хочется (а нам тащить было к тому же далеко - через проходную комнату), использовали детские промасленные салфетки. Вот тут большой поклон производителям, действительно, очень удобная вещь! После подмываний или салфеток не использовали никаких кремов и присыпок, только в исключительных случаях, если появлялась краснота, смазывали складочки детским молочком (нам понравилось молочко "Непоседа" от "Линды", причем одного флакончика хватило на десять месяцев). Вечером каждый день мы плавали в большой ванне, после плавания первые месяцы смазывали все складки маслом (тоже "Непоседа"). С мылом мылись один раз в неделю.

Вот и весь уход за младенцем. Честное слово, все эти "трудности" ни разу не показались мне особенно трудными. Грудное кормление, например, отняло у меня куда больше сил!

Ну и, наконец, перечислю обещанные в начале "плюсы":

  1. За два года мы ни единого разу не столкнулись с проблемой опрелостей и раздражения кожи, а с таким зверем как "пеленочный дерматит" не познакомились. Через две недели после выписки из роддома, когда у Саньки прошли все младенческие белые прыщики, наша кожица стала гладкой и чистой и остается такой по сей день. Самые серьезные покраснения появлялись у нас в роддоме, когда мы пользовались "Huggies Standart" с пластиковыми резиночками. Разумеется, этому способствовали не только подгузники, но и грудное молоко и аккуратно вводимый прикорм, которые исключили диатез, но и попка наша всегда была и остается сухой и чистой.
  2. Твердое умение пользоваться горшком в 2 года, мне кажется, ни в каких дополнительных комментариях не нуждается. Особенно на фоне замечаний из книг по уходу за ребенком: девочки учатся ходить на горшок в 2,5 года, мальчики - не ранее трех лет.
  3. Частая смена подгузников и раннее высаживание - это великолепное закаливание, на которое не требуется отводить никакого специального времени. Простая арифметика: ребенка подержали над газеткой 10 раз за день, каждый раз по 3-5 минут, получается 30-50 минут голышом (то есть в рубашонке по сезону). Еще, по крайней мере, столько же во время смены пеленок, а ведь можно раздеть, а одевать не сразу. Прибавим к этому подмывания под краном, когда можно включить очень теплую воду или не очень теплую - в зависимости от погоды. В результате за два года Саша простужался трижды, причем два раза из трех для выздоровления не потребовалось ни лекарств, ни каких-либо специальных процедур - просто носик чаще чистили и грудное молочко капали. Конечно, здесь заслуга опять-таки не только подгузников, этому способствовал весь наш образ жизни в целом: не кутать ни дома, ни на улице, плавать, обливаться прохладной водичкой после плавания и не ждать болезней. А кто из тех, кто использует памперсы, может похвастаться такой интенсивной и при этом не требующей особого труда закалкой?
  4. Частая смена подгузников - это к тому же неплохая гимнастика для младенца. Ножки подняли, ножки опустили, на бочок повернулись, на другой повернулись - и так по 20-25 раз за сутки. Животик такой мягкий, такой вкусный - надо его и поцеловать и пощекотать, а ведь это лучшая профилактика пупочной грыжи. Чтобы натянуть на попку штанишки, очень удобно дать малышу пальцы, и он вскочит на ножки (с трех месяцев - легко). А когда малыш начинает ползать, нет большего счастья, чем удрать от мамы по дивану с голой попой! Кстати, перепеленывались мы всегда только на диване или кровати - никаких пеленальных столиков, ведь на них не развернешься, а упасть можно, ой, как больно!
  5. Мокрые пеленки - это, пожалуй, второй по значимости повод для налаживания контактов между мамой и новорожденным малышом после кормления. А по частоте - так и первый. Малыш объявляет о том, что он мокрый, мама слышит его и приходит на помощь. Кажется - мелочь, а на самом деле серьезная основа для базового доверия малыша миру. Это только в первые недели он плачет, когда мокрый. А потом уже не плачет, а просто сообщает об этом, без особых отрицательных эмоций. Потому что знает: мама поможет. И первый процесс, который доступен его контролю - это все те же "туалетные дела". Опрятность и дисциплина здесь закладываются в буквальном смысле с пеленок.
  6. А в какие полезные игры можно поиграть, пока переодеваешь малыша! Думаете, бессмысленно говорить двухмесячному: "Сейчас оденем левую ножку, а теперь правую!"? Когда двухлетний сын с уверенностью заявляет: "Это левая нога, это правая нога!" - это уже не кажется такой бессмыслицей. Ручки-ножки найдем, покажем, поцелуем, пузико погладим, по попке похлопаем, а заодно полетаем у мамы на руках, обнимемся, поцелуемся. Разумеется, материнская любовь зависит не от памперсов или марлевых подгузников. И с малышом, упакованным в памперс, можно играть и тютюшкаться целыми днями, но... Как же часто бывает, что спокойный сухой ребенок лежит себе с игрушками, ни о чем не просит, и мама сидит рядом и, занятая своими делами, по полчаса, по часу, а то и больше (я лично видела!) не подойдет, не поиграет.
  7. Ну и, наконец, возвращаясь к вопросу о деньгах, экономия - и довольно существенная! Ярые защитники памперсов утверждают, что на стирку денег уходит не меньше, но это абсолютная неправда. Десять-двенадцать тысяч, выброшенные за год фактически в унитаз, это все-таки деньги. На них можно купить приличную коляску, кроватку, красивый зимний комбинезон и кучу всяких нарядных мелочей. А ведь ребенок, проживший в памперсах первый год, не откажется от них еще практически целый год, а то и полтора. Значит, еще тысяч пять, а то и семь.

Я ни в коем случае не призываю всех поголовно отказаться от одноразовых подгузников! Но мне очень хотелось бы пожелать всем: не бойтесь попробовать! Трудности, которыми пугают защитники памперсов, вовсе не трудные, они отнимают у мамы не так уж много времени и сил, а если имеются хоть какие-нибудь помощники, то и вообще от трудностей не остается и следа. А плюсов много, очень много, и мне кажется, они не менее существенны, чем спокойствие родителей по поводу переодевания, а возможно, даже более ценны.

Вредны одноразовые подгузники или нет - покажет время. Пока на Западе подросло лишь одно поколение, которое использовало это изобретение. В России первым детям, выросшим в памперсах, сейчас по 10-12 лет. Очень надеюсь, что разговоры о вреде окажутся несерьезными. Но пока последствия до конца не изучена, а значит, риск остается. Рисковать или нет - каждые родители решают сами.

Марина У., mulyanenkov@mtu-net.ru.