С давних времен считалось, что у женщин, носивших малыша во второй половине лета и осенью, рождаются самые крепкие и красивые дети. И это немудрено — ведь конец лета и осень — самое витаминное время. В эту пору рацион насыщен самыми прекрасными дарами земли.

Едва только будущая мама узнает о беременности, она с энтузиазмом приступает к формированию "беременного" рациона, стараясь сделать так, чтоб и белки, и жиры, и углеводы, и уж тем более витамины были представлены в нем в оптимальном количестве. Хотя потом и наступает момент, когда кажется, что правильное питание во время беременности — вымысел ученых-диетологов, и какое бы то ни было питание будущей мамочки не возможно в принципе, потому что все равно самые свежие, вкусные и витаминные продукты оказываются...

Но этот период, к счастью, у большинства беременных проходит быстро, и опять встает вечный вопрос "что бы такое съесть, чтоб и малышу не повредить, и чтоб весы в консультации "правильный" вес показали".

И вот тут дамы совершают первую ошибку. Боясь слишком поправиться, опасаясь, что при наборе лишнего веса во время беременности трудно потом будет вернуться в прежнюю форму, будущие мамочки прибегают к различным диетам. Это крайне нежелательно. Какие-либо ограничения в питании ни в коем случае нельзя вводить самостоятельно без рекомендации врача, наблюдающего беременность. Ведь недостаток питательных веществ может негативно сказаться на формировании органов и систем малыша.

Поэтому врачи настаивают не только на режиме питания, но и на сбалансированном полноценном рационе.

И вот будущая мама слышит: "Главное — правильно питаться". А что значит "правильно"?

Дело не ограничивается 5-7 регулярными приемами пищи маленькими порциями белков-жиров-углеводов, витаминов, кальция и прочего очень полезного, о чем говорят все книги о беременности все медики. Термин "правильное питание" подразумевает гораздо большее.

Во-первых, гораздо чаще, чем мы думаем, встречается ситуация недостаточности питания.

Во-вторых, частенько бывает неправильное сочетание компонентов, преобладание одних витаминов и минеральных веществ и недостаток других.

И, в-третьих, повсеместно налицо плохое качество продуктов, которые просто не могут обеспечить всеми необходимыми компонентами питания маму и малыша.

Но даже если мы найдем источник экологически чистых продуктов (ну, представим себе ситуацию, близкую к идеальной), то все равно ничего не получится.

Потребность в витаминах возрастает в два-три раза, однако невозможно же увеличить во столько раз объем съедаемых фруктов и овощей! И здесь на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы, например Мульти-табс® Перинатал.

Его сбалансированная формула обеспечивает потребность мамы и малыша в важнейших витаминах и минералах. Комплекс не отменяет рационального питания, грамотно составленного рациона и режима. Однако Мульти-табс® Перинатал содержит именно те дозировки витаминов и фолиевой кислоты, йода, селена, кальция, которые необходимы женщинам во время подготовки к беременности, в период вынашивания малыша и после родов. Важно и то, что комплекс содержит микроэлементы, которых мало в обычном рационе женщины. И без коррекции их поступления при помощи витаминно-минерального комплекса не обойтись. Просто незаменим он в период, когда женщина с трудом даже смотрит на еду — в период токсикоза в первом триместре беременности. Какие бы отношения не были у будущей мамы с продуктами, малыш страдать не должен.

Исследователями доказано, что прием Мульти-табс Перинатал увеличивает период грудного вскармливания, улучшает состав грудного молока. А это значит, что витамины и минералы, попадающие в организм мамы, "работают" не только на пользу ее здоровья, но и способствует правильному развитию ребенка в первые месяцы жизни.

Отметим, что рацион беременной женщины должен быть и обогащен Омега-3 кислотами. Они не синтезируются в организме, а поступают только с продуктами питания (рыба, морепродукты).

Любопытно, что в Великобритании в течение 15 лет проводились исследования, которые доказали, что у матерей, принимавших во время беременности Омега-3, родились дети с более высоким уровнем интеллекта. Думаем, что не только IQ у этих малышей был на высоте, но и показатели физического и психического здоровья тоже. Секрет в том, что Омега-3 кислоты являются "кирпичиками для строительства" головного мозга малыша, зрительного анализатора, и соответственно влияют на интеллект.

Обращаем внимание на специально разработанный комплекс — Мульти-табс® Перинатал Омега 3.

Он обогащен высококонцентрированными, тщательно очищенными полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и рекомендуется беременным и кормящим женщинам в качестве дополнения к рациональной диете и приему витаминно-минеральных комплексов.

Так что современным женщинам совершенно нет необходимости планировать беременность под "витаминное время года", надеясь на то, это поможет выносить здоровенького малыша. Теперь малыши могут рождаться "витаминизированными" в любой сезон, не зависимо от времени года.

Рег. уд.: П№014384/01 от 24.06.2005г.
Св-во о гос. рег-ции:77.99.23.3.У.1294.2.09 от 13.02.2009г.
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Анна Никишина