Очень хочется поделиться — думаю, кому-то будет интересен наш опыт, сама помню, как будучи беременной, прошерстила весь инет. Естественные роды — это самое прекрасное, что может быть с женщиной, и каждому отцу это тоже необходимо пройти.

Немного о нас. В апреле 2014 года в нашей семье родилась Златаславушка. Это были домашние сольные роды в воду. Златаслава — третий ребенок в семье, две первые дочки родились в роддоме. Мне 36 лет.

Все три беременности проходили одинаково, без проблем. Первую дочку носила в городе, но не работала, второй раз — работала до самых родов. А третью беременность провела в деревне, в глухой тайге, на натуральном питании, на чистом воздухе. На учете не стояла, УЗИ не делала. Просто жила обычной жизнью, довольно активной — уход за 2 детьми, за хозяйством, частным домом и огородом... Чувствовала себя хорошо, роды насчитала себе на 23 апреля (знала день зачатия), а дочка родилась 30-го. В роддоме давно бы простимулировали, а это не есть хорошо.

Ожидание родов было очень утомительным. И вот 29 апреля просыпаюсь в 7 утра с ощущениями слабых схваток. Начинаю засекать время — схватки через 20-25 минут. Понимаю, что скоро рожу, очень обрадовалась.

Такие схватки продолжались часов до 10 вечера. В этот день мы с мужем съездили в гости, погуляли. Никто ничего не заметил, и вообще о намерении рожать дома вдвоем знали только мы и дети. Дети были у бабушки. К родам готовились заранее, очень тщательно, изучили много информации, приготовили все, даже шовный материал, кстати, он нам понадобился, был маленький внешний разрывчик, муж зашил сам (никогда раньше этого не делал).

Вечером часов в 9 прихватывало уже каждые минут 10-15, хотя схватки были неравномерные, и перерывы могли быть и 20-30 минут, что немного сбивало с толку. Часов в 11 муж приготовил бассейн. Надо сказать, для меня это было спасением: схватки уже были сильные, а вода очень расслабляла.

Атмосфера в комнате была очень хорошая: полумрак, свечи, релаксирующая музыка. А самое главное — муж рядом. Сейчас могу сказать, что роды с любимым мужем — это замечательно. Это такая поддержка и помощь, это ощущение целостности и гармоничности, спокойствия и уверенности. Я пыталась представить, как бы я себя чувствовала, если бы Димы не было рядом, и в эти минуты меня охватывала тоска, глубокая грусть и растерянность. С благодарностью и теплотой думаю: как, здорово, что мы были вместе, одним целым в такой важный момент. Это по-настоящему укрепляет семью, делает нас еще более внимательными друг к другу, особенно мужчину.

Схватки у меня нарастали плавно, в отличие от первых родов. Сначала это даже немного приятное потягивание в животе, дальше — настойчивее, уже не так приятно, а потом и совсем неприятно... Дышала, действовала по прочитанному Дик Риду «Роды без страха», и все равно была сильная боль. Но хорошо хотя бы, что она не была усугублена медицинским вмешательством...

Дальше схватки были очень сильные, я вошла, как говорят, в состояние прострации, была полностью сосредоточена на схватках. Вот как раз в эти моменты женщину лучше не беспокоить. Как хорошо, что рядом был муж, который просто мысли мои читал.

Практически всю ночь я провела в бассейне, в перерывах между схватками успевала поспать там же, муж все держал на контроле, поддерживал температуру воды. В какой-то момент, находясь в воде, почувствовала хлопок — и потекли воды, тут же отошла пробка с кровянистыми прожилками, несколькими порциями. Я так обрадовалась, когда отошли воды, потому что боялась, что в бассейне пропущу этот момент (в роддоме не было возможности этого почувствовать). Теперь знаю, что пропустить это невозможно. Это мой первый в жизни пузырь, порвавшийся естественным путем в определенное природой время.

Минут через двадцать наступило затишье — минут на десять показалось, словно я и не рожаю. После — пара болезненных схваток, и пошли потуги. Это еще один мой «первый раз» — натуральные потуги! Раньше я их не знала, т.к. мои роддомовские роды под влиянием медицинского вмешательств превращались в одну сплошную ужасно болезненную схватку, где я не вычленяла никаких фаз. Просто в какой-то момент врачи предлагали попробовать тужиться, и я радостно тужилась безо всяких позывов к тому, лишь бы только скорее родить и покончить с этим кошмаром.

Теперь же было совсем иначе — мое тело само тужилось и пыталось вытолкнуть ребенка! Сверху на тебя накатывает волна, тужилась я вертикально, сидя на корточках, попа в воде. И да, правду кто-то писал, что схватки — это когда стонешь, а потуги — когда рычишь, как животное. Это точно сказано. Под мое истошное рычание проснулись все соседи...

Воды отошли в 5.00, Златаслава родилась в 6.00, то есть потуги заняли около часа. Сначала я собиралась дать малышу родиться самому — просто дождаться, пока потуги его вытолкнут естественным образом. Но в итоге устала терпеть боль и решила заставить себя родить поскорее: уселась на корточки и на потуге как давай тужиться... Хватило пары потуг в такой позе, чтобы голова пошла на выход. Почему-то было ощущение, что я рожаю ее через попу. Давление ощущала именно в районе ануса.

Интересно, что давление было вполне терпимым (а в роддомовских родах помню невыносимое чувство распирания — может, дело в неестественной позе на кресле?). Вышла головка, муж с фонариком проверил обвитие, все было хорошо. Потом выскользнуло тельце. Дима сразу поймал дочку в бассейне, вынул ее и положил мне на грудь.

Пока она была в воде, у нее были плотно закрыты глазки и ротик. Малышка не плакала, немного кряхтела, у нее было такое умиротворенное личико, и она улыбалась. Я сразу вышла из воды, уселась на ведерко и дала ребенку грудь. Удивило меня то, что она стала сосать грудь, как будто делала это уже много раз. Длилось это минут сорок, потом родилась плацента, и дочка крепко уснула.

Взвесили в обед, дочка была 4 кг и 53 см. Пуповину мы перерезали только через 18 часов. Уже вечером дочку купали, после купания облили холодной водой, так с тех пор и делаем, а с двух месяцев купали ее в горной реке.

Ну вот и все роды. А теперь мои впечатления и выводы.

— Мужа своего я считаю просто героем, мне очень помогла его поддержка, выглядел он уверенно, хотя сказал, что чуть сам не родил.

— На самом деле, родить — это так просто! Надо просто следовать природе и слушать свое тело.

— Мои ошибки: поторопилась с вытуживанием ребенка (в результате разрывчик).

— А вообще дома — это здорово! Уютно, комфортно, интимно... Идеально! Говорят, главное после домашних родов смочь остановиться... Мы уже подумываем о четвертом.

Теперь, когда дочке уже полтора года, могу сказать: с домашним ребенком хлопот меньше, у него крепче нервная система и иммунитет (кстати, прививки мы не делаем). Мы до сих пор на грудном вскармливании, с лактацией проблем нет, до 6 месяцев кормила только грудью, и даже сейчас грудь — это основное питание.

Всем беспроблемных родов, счастливых малышей и крепкого здоровья!