С началом нового учебного года родители все чаще задаются вопросом: "Как выбрать спортивную секцию для ребенка?". Для решения этой задачи надо учитывать индивидуальные особенности малыша, его характер, темперамент и предрасположенность к тому или иному виду спорта. Сегодня советы по выбору спортивной секции дают опытные тренеры спортивного комплекса "Олимпийский".

Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Советы тренеров

Виктория Позднякова, тренер по плаванию:

— Плавание укрепляет весь организм, в том числе развивает респираторную систему, опорно-двигательный аппарат, закаляет тело и укрепляет иммунитет тех детей, которые только начинают заниматься спортом. Занятия в воде — это тренировка и укрепление сосудов, релаксация нервной системы, что полезно для детей, подверженных стрессам. Гиперактивные малыши становятся спокойнее, медлительные — подтягиваются за более динамичными. За год дети освоят три или все четыре способа плавания. Родители отметят, что ребенок стал более дисциплинированным, ответственным. Дети, которые занимаются плаванием, опережают ровесников по всем физическим показателям.

Надежда Куликова, тренер секции "Быстрее, выше, сильнее":

— Эта группа предназначена для подростков 11-13 лет, которые по разным причинам прежде не занимались спортом либо отстают в физическом развитии. Занятия помогают им улучшить физическую форму, развить двигательные навыки, гибкость, выносливость и впоследствии выбрать вид спорта по душе. Занятия проводятся в хорошо оборудованном специализированном зале. На занятиях дети впитывают дух спорта, приобретают новые навыки и открывают возможности для дальнейшего развития.

Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Советы тренеров

Наталья Локтева, тренер по художественной гимнастике:

— Координация, гибкость, изящество движений — очень важные навыки для развития девочек. Кроме того, художественная гимнастика также развивает выносливость, укрепляет мышцы и осанку.

Мы принимаем девочек от 4 до 7 лет независимо от навыков, физической формы, темперамента и характера. Ведь задача оздоровительных групп — увлечь спортом как можно больше детей, научить их общаться, укрепить физическую форму, чтобы в дальнейшем при желании они могли пойти в спортивную школу и заниматься спортом профессионально.

Как правило, под Новый год и в конце сезона мы проводим соревнования, где родители могут увидеть успехи детей, а детки — показать, чему научились.

Обычно детям, как и взрослым, занятия перестают нравиться, если у них что-то не получается. Но наши тренеры знают, как разнообразить занятия, чтобы сделать атмосферу в зале более уютной, творческой, и, как правило, девочкам это всегда интересно.

Сергей Бауров, главный тренер женской сборной России по бильярду:

— Бильярд — это игра, которая не имеет ограничений по возрасту, полу. Она доставляет неописуемое удовольствие и безопаснее многих других видов спорта и экстремальных занятий подростков. В бильярде можно рано добиться успехов и заниматься им до глубокой старости.

Я часто сталкиваюсь с тем, что родители беспокоятся из-за приобретенной бильярдом плохой репутации: прокуренные клубы, сомнительная публика... Но этот образ бильярда давно в прошлом. Все клубы, в которых проходят тренировки бильярдных школ, имеют четкую спортивную направленность, во время занятий в помещении никто не курит. Прекрасный тому пример — наш бильярдный центр.

Я бы порекомендовал бильярд всем желающим. Он развивает такие качества, как внимательность, собранность, учит мыслить логически, оценивать позиции и игровые ситуации.

Начинать лучше в 9-10 лет. Через год занятий ребенок становится более собранным, целеустремленным, приобретает так называемый внутренний стержень.

Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Советы тренеров

Людмила Волкова, тренер по синхронному катанию на коньках:

— В группы синхронного катания на коньках принимаются дети 7-16 лет, владеющие техникой фигурного катания, по результатам предварительного отбора. Синхронное катание — относительно молодой вид фигурного катания, который стремительно приобретает поклонников во всем мире. Это командный вид спорта: на катке программу представляют 12-16 спортсменов. Он не требует выполнения сложных многооборотных прыжков, поэтому в синхронном фигурном катании себя могут найти дети и подростки, которые по тем или иным причинам не смогли реализоваться в других видах фигурного катания. Наши команды — неоднократные победители и призеры международных соревнований, кубка России и первенства России.