Жизнь — это постоянное взросление. Вы родились, и уже через месяц знакомые говорят родителям: "Как она повзрослела!". С каждым нашим успехом и даже с каждой неудачей вы становитесь старше и опытнее.

И вот у вас уже родился малыш. Вспомните, сколько важного произошло за последние годы? Во-первых, вы полюбили. Вы нашли человека, с которым решили создать семью. Вы живете вдвоем. А этому тоже нужно научиться.

И вот вы узнали, что станете родителями. Это серьезный этап. И хоть вы вместе, сейчас каждый будет взрослеть по-своему, сам внутри себя.

Крошка родился. По накалу эмоций — это тоже величайший и очень важный этап в жизни каждого. И вы все еще каждый по отдельности взрослеете, принимаете на себя ответственность, учитесь быть терпеливыми, строить отношения уже втроем.

И пройдя через эти непростые времена, вы понимаете, что чуть ушли в себя и отдалились друг от друга, сосредоточившись на ребенке. Это не любовь прошла, это просто вы оба не привыкли еще к новому статусу. "Родство" мужа и жены, их психологическая близость складывается из многих слагаемых — в том числе, из интимной жизни. Чтобы недомолвки и некоторая холодность исчезли, нужно подумать об интимных отношениях.

Наладить их непросто обоим. Молодая мама устала, она "вся в ребенке", ей кажется, что былая привлекательность потеряна. Молодому отцу сложно пока совместить в одном образе мать своего ребенка и любовницу. Он боится обидеть, сделать что-то не так. И, наконец, оба напряжены, потому что не решен вопрос контрацепции. Впрочем, как раз это напряжение снять легче, чем психологическое, потому что современные препараты позволяют обеспечить максимально надежную и длительную контрацепцию даже для кормящих мам.

Как правильно подойти к выбору контрацептива? В этом вопросе многое зависит от ваших с мужем пожеланий.

Если вы готовы и хотите в ближайшие год-два снова родить ребенка, то можно воспользоваться краткосрочными методами. В современном мире контрацепции надежный контрацептивный эффект дают презервативы и гормональные контрацептивы. В частности, пластыри, таблетки. Таблеток великое множество: от гестагенсодержащих мини-пили для кормящих до очень удобной в применении системы 24+4, которая так полюбилась многим европейским и российским женщинам, т.к. положительно влияет на кожу.

Если пока вы хотите быть родителями одного малыша и в ближайшие 4-5 лет не планируете следующую беременность, то, возможно, лучше обратить внимание на методы длительной контрацепции. Она, конечно, должна быть высокоэффективной и удобной в применении. Это позволит вам не вспоминать о средстве каждый день или каждый месяц и больше времени посвящать семье, а не лишним заботам.

Тогда обратите внимание на внутриматочные средства.

Во-первых, это может быть обычная металлсодержащая спираль. Она устанавливается на довольно длительный срок — от 3 до 5 лет. Средство дает комфорт во время близости, но все же при его использовании некоторые неудобства присутствуют. Известно, что месячные у многих женщин, поставивших спираль, становятся более обильными и болезненными.

Особое место среди внутриматочных средств сейчас занимает внутриматочная гормональная система. Её иногда называют "контрацепцией 21 века". Это не просто улучшенная форма "спирали", это, по сути, новый метод, объединивший удобство внутриматочной контрацепции с положительным воздействием на женский организм контрацепции гормональной.

Система обеспечивает ежедневное чётко дозированное поступление в полость матки микродоз гормона, защищая её слизистую оболочку от чрезмерного разрастания. За счёт этого менструации могут становиться скуднее и менее болезненными. И это, как показала практика, стало огромным преимуществом.

Скудные, а то и полностью отсутствующие менструации — предел мечтаний многих женщин, для которых "критические дни" и впрямь становятся критическими из-за морального и физического дискомфорта, множества ограничений, с которыми приходится сталкиваться — начиная от необходимости чаще обычного проводить гигиенические процедуры, выбирать подходящую одежду, заканчивая нежеланием лишний раз прогуляться с ребенком из-за болей. И только представьте, что теперь активный отдых, игры, любая одежда, близость с мужем в любой день цикла — все это возможно постоянно и без перерывов.

Разве молодая мама, на плечах которой и так немало забот, не заслуживает такой радости и личной свободы? Свободы от дискомфорта и тревог. В том числе и тревог о незапланированной беременности.

Эффективно решив вопрос контрацепции, можно вернуть близким отношениям страсть и раскованность. Ведь между вами ничего не изменилось. Вы так же любите друг друга, просто вас стало трое. Но вы все счастливы и уверены. И вашему мужу сейчас как никогда раньше важно знать, что его жена, мать его ребенка, спокойна и защищена. Тогда и ребенок будет расти в гармонии и любви, тогда не будет в отношениях лишней напряженности, ничто не будет отвлекать от радости жизни вместе.

Мария Воронина