Простые рецепты кексов в кружке в микроволновке

Что приготовить на завтрак. Рецепты кексов в кружке: семена льна, овсяные хлопья, молотые орехи

Полезность: 3,5 из 5 Интересность: 3,1 из 5 (49 оценок)

Кексы в микроволновке за 5 минут завоевывают все больше поклонников. Действительно, это отличный завтрак или даже перекус на работе. Сегодня предлагаем рецепты кексов в кружке с разными полезными для здоровья ингредиентами: семенами льна, овсяными хлопьями, орехами и даже тыквой.

Безглютеновый черничный кекс

На 1 порцию:

  • 1 яйцо,
  • ¼ кружки молотых семян льна,
  • ½ ч. л. разрыхлителя,
  • 1 ст. л. ягод черники (можно замороженной или любых ягод по вкусу),
  • 2 ст. л. кленового сиропа или жидкого меда,
  • ½ ч. л. апельсиновой цедры,
  • ½ ч. л. мускатного ореха.

Смешать в кружке (300–350 мл) все сухие ингредиенты. В получившуюся смесь вбить яйцо. Тщательно перемешать. К яично-мучной смеси добавить кленовый сироп или мед, чернику и апельсиновую цедру. Еще раз тщательно перемешать.

Поставить в микроволновку на 1 мин 50 сек при мощности 800 Вт.

Рецепты
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте нас в Телеграме, чтобы не пропустить важное!Подписаться
Оставить комментарий к статье "Простые рецепты кексов в кружке в микроволновке"

Вы не авторизованы.

Мне кажется, простые - это не только простой способ приготовления, но и простые продукты. А тут какой-то греческий йогурт, миндальная мука, сушеная клюква, кленовый сироп... И даже сахар не простой, а коричневый.
2017-01-06, lenxoxo
Спасибо.
2016-01-19, Juddi
Поделитесь:

18.01.2016
Обновлено 10.06.2020
Близкие по теме статьи
3 рецепта к завтраку: оладьи, маффины и гранола в батончиках
3 рецепта к завтраку: оладьи, маффины и гранола в батончиках
Полезный завтрак или перекус от Мэри Маккартни: рецепты с фото
Кексы за 5 минут – в микроволновке: бекон, лосось, грибы
Кексы за 5 минут – в микроволновке: бекон, лосось, грибы
Рецепты кексов в кружке: быстрый ужин или завтрак
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!