Тимка никогда не был спокойным ребенком, теперь я понимаю, что в этом большая доля и моей вины. Я устанавливала для него режим, больше удобный мне самой, а не ему. Т.е. утром 8-9 часов подъем, завтрак и прогулка с друзьями-подружками, потом домой, обед, сон, и опять прогулка. Укладывала я его в 9-10 после купания спать, а он все никак не хотел укладываться. Ночью спал беспокойно, чем доставлял мне немало хлопот и расстройств. Знакомая ситуация? В один прекрасный день, я решила сделать ему день свободы. Т.е. решила во всем следовать его желаниям, и вот что получилось... Он проснулся в 8 утра, поиграл, в 9 (ровно) дал мне понять, что хочет кушать, я его покормила. Мы опять часок-полтора поиграли и вместо прогулки, на которой по идее он и должен был спать, я уложила его в кроватку и занялась своими делами. Ребенок проспал 2,5 часа (вместо обычных 20-40 минут), проснулся в хорошем расположении духа и принялся играть. Потом мы пообедали, и Тимка заскучал, я решила с ним погулять... Прогулка в одиночестве (т.е. без всяких детей и мамочек) принесла ребенку такой положительный заряд эмоций, чего я не ожидала. После прогулки, мы пришли домой, пополдничали и задрыхли на 2 часа. Я опять была свободна в действиях. Потом был перекус, длительные игры, купание, ужин и относительно спокойный сон. Мой ребенок в 21-00 легко и быстро уложился в кроватку и заснул с улыбкой на лице. За ночь он впервые, не прибегая ни к каким "успокоительным", проснулся всего один раз в 1-30, съел 200 грамм смеси и спал беспробудно до 8 утра. Следующий день прошел, как копия первого. Теперь уже 5 дней, я, следуя биоритмам малыша, высыпаюсь и довольна жизнью.

Лена (Штучка), pampers@pochtamt.ru.