Я — мама двух замечательных детей, и в моем арсенале накопилось много хитростей, которые помогают решать насущные детские проблемы. Хочу поделиться советами о том, как правильно и с пользой накормить свое любимое чадо. Это всегда актуально и очень важно, т.к. речь идет о дальнейшем здоровье ребенка и формировании уважительного отношения к еде.
Было время, когда мой первый сынок — Мишенька отказывался от нормальной еды. Ел только сладости и фрукты. О супчике и каше и речи быть не могло. Бабушки твердили, что я испортила ребенка, а знакомые удивленно на нас смотрели. Мне приходилось изобретать все новые и новые способы привлечения внимания Мишки к еде. Я прочитала много литературы на данную тему и вот, наконец, нашла действенные способы.
- Следует давать ребенку возможность проявлять самостоятельность, самому участвовать в процессе приготовления пищи. Когда я гуляла со своим сыночком и играла с ним в песочнице, то обратила внимание, что дети, которые сами построили песочные замки или куличи, с яростью защищают их от разрушения. Этот факт натолкнул на мысль, что всё, что маленький и большой человек создает своими руками, для него дорого и ценно. Теперь мы с моим сыночком вместе готовим. Это интересно, познавательно, а главное — результат: съедаем все до последней крошки. И возможно, в будущем он выберет профессию повара (уже вместе делаем торты).
- Никаких принуждений и понуканий за столом. Только позитивные эмоции! Ни в коем случае не следует навязывать какое-либо блюдо. Это приведет к обратному эффекту. Лучше готовить ребенка к обеду или ужину заранее, время от времени повторяя, какие вкусные блюда будут поданы. Через некоторое время малыш сам начнет ждать этого момента.
- Красиво накрытый стол, привлекательный внешний вид блюд способствуют выработке у ребенка положительных эмоций в отношении питания. Важно купить красивую детскую посуду. Желательно, чтобы на ее дне было что-нибудь изображено. У ребенка появится стимул съедать пищу полностью.
- Очень важно не смотреть телевизор во время еды, т.к. наш мозг настраивается на интересную программу и не замечает количества поглощаемой пищи. Отсюда переедание и набранный лишний вес. Конечно же, стоит исключить конфеты, печенья, баранки в перерывах между едой.
Со вторым сыночком — Санечкой у меня никогда не было проблем с приемом пищи.
Вот прочитала коментарии и в ужас пришла. Во-первых: это было праздничное блюдо к Новому году. Запеченный картофель с маринованными огурчиками и мясо, запеченное с сыром. К жаренным блюдам это блюдо не относиться. Во-вторых, уважаемая penka в детской садике действуют совершенно другие правила - правила коллектива. В основном, детки в садиках лучше кушают и им не позволяют капризничать. С ними никто не будет нянчиться. Попробуй накормить 25-30 малышей. А красивые тарелочки и красиво оформленные блюда, как вариант, могут заинтересовать капризного ребенка... А потом и Вам, тоже приятно кушать блюда, которые привлекают своим внешним видом. В барах, в ресторанах и столовых мы тоже, как дети, заинтересованы внешним видом блюд. И если что-то во внешнем облике блюд нас не устраивает - мы никогда не купим блюдо. Внешний вид ВАЖЕН.
2013-02-22, Bulanova
В детской садике действуют совершенно другие правила - правила коллектива. В основном, детки в садиках лучше кушают и им не позволяют капризничать. С ними никто не будет нянчиться. Попробуй накормить 25-30 малышей. А красивые тарелочки и красиво оформленные блюда, как вариант, могут заинтересовать капризного ребенка... А потом и Вам, тоже приятно кушать блюда, которые привлекают своим внешним видом. В барах, в ресторанах и столовых мы тоже, как дети, заинтересованы внешним видом блюд. И если что-то во внешнем облике блюд нас не устраивает - мы никогда не купим блюдо. Внешний вид ВАЖЕН.
2013-02-22, Bulanova
не понятно как малыш понял что есть только фрукты (ну это еще понятно) и сладости (вот это вообще не ясно) раньше чем супчик и кашу. Странные нормы прикорма)
Наверное бабушки в чем то правы)
Раньше, до рождения младшего эти способы (кстати способы отличные хотя и не новые) на старших работали, а вот теперь..... ему и сладости не нужны.... Кто б научил моего младшего кушать суп или жаренную картошку я б памятник слепила бы! чесслово!!!!!
Автор, у вас нет методики как научить ребенка хотя бы пробовать еду???? мамы сильновыборочноедунов сейчас меня поняли)
2013-02-20, Свет-ОК
очень красиво оформленно блюдо. в - молодец! может некоторые советы не подойдут мне, или другим мамам. но главное, что вы сами стараетесь что-то приятное для своего малыша. вы его мама, и ничья больше. и ему несомненно с такой мамой повезло. а думать о том, что ребенку в садике красивое не дадут, или жена так не приготовит, этов ообще пипец. значит надо из своих детей серую массу лепить, чтоб в садике не выделялся, и жена не роптала.
2013-02-24, Войтова Яна
Интересно ,а как красиво уложить в тарелку кашу? Украсить фруктами, вареньем. Ага.. а потмо такой вот малыш прийдет в садик и вот тут будет ужас-ужас! Не та тарелка, не та каша, не так положена, не так украшена, а где сосбно глазки у каши ,а ротик???? А мне мама не таааааак дома готовит. Бедные воспитатели.... и бедная жена, которая потом будет вынуждена выкручиваться перед "сыночком" и красиво ему выкладывать жареную картошечку.
2013-02-21, penka
А я и не говорила, что начинала прикорм со сладостей. Уж не делайте меня сумасшедшей. Просто, когда сынишка подрос стала давать печенья, баранки и т.д. в перерывах между едой. Вот и подпортила вкус ребенка:стал просить только сладкое. Поэтому сейчас, настоятельно рекомендую исключить конфеты, печенья, баранки в перерывах между едой.
2013-02-22, Bulanova
А я рада была бы если б мой соленые огурцы ел, или свежие, или хотя бы ПОПРОБОВАЛ!!! или жаренную картошку....
Старший в год уже лопал жареную картошку закусывая соленым огурцом - крепкий здоровенный дядька вырос) без проблем ЖКТ.
Никто не говорит что ребенка каждый день этим кормить надо
2013-02-20, Свет-ОК
Всего 23 отзыва Прочитать все отзывы.
