Вредный холестерин, содержащийся в продуктах животного происхождения, забивает наши сосуды и создает опасность для здоровья. Чтобы жить дольше и быть здоровее, нужно чаще готовить вегетарианские блюда с большим количеством клетчатки и минимумом жиров.